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水泳 支える仕事
の検索結果 (486件 41〜 60 件を表示)
親が全く信用できない
…うちの両親は変なところがあって、「父さんと母さんの経験から、おまえはこうしていればいいんだ！」と小さい頃から言われていました。しかしながら、小学生高学年くらいからおかしい...…
水泳ターンは壁をかかとから蹴っている？つま先だけ
…１００M個人メドレーの試合に出場しますが、バタフライ→背泳ぎ、背泳ぎ→平泳ぎ、平泳ぎ→クロールのそれぞれのターンで、足のかかとで壁を強く蹴っていますか？それとも、つま先だけ...…
痩せても胸が小さくならない
…80kgからのダイエット中で55kgまで落とした事があります。 見事80kgまでリバウンド、ダイエットで現在は70kgまでおちました。 ダイエット中どうしてリバウンドに至ったか考えていたら、思...…
２９才にして中年太り・・・
…こんばんは。 ２９歳のＯＬです。 ３年ほど前までは、１７３センチ、５３キロで、何もしなくても体重の変動も全くなく、体型が崩れるなんて考えたこともありませんでした…！！ 今...…
アナウンサーは、スクリプトがあるけど、記者とかçaさんとかの仕事って、スクリプトないか...
…アナウンサーは、スクリプトがあるけど、記者とかçaさんとかの仕事って、スクリプトないから、難しいんじゃないの？…
溜まった疲れを取る方法
…２週間、慣れない環境で格闘して疲労困憊し、1日では解消できない程の疲れが溜まっているのですが、手っ取り早くストレス・疲労を吹き飛ばす方法はあるでしょうか？ また明日からス...…
仕事が出来ない…沢山のご意見をお待ちしています。
…こんにちは。お願い致します。１９歳女です。 私は駅前のコンビニ(ローソン)でバイトをしています。 コンビニが私にとって初めてのバイトで、そこで バイトを始めてから１０カ月ちょっ...…
お昼休みに30分ジムに行くのは効果あり？
…会社の近くのジムに入会しました。 毎日仕事の帰りに泳いでます。 お昼休みの間、30分位体を動かしたいのですが脂肪燃焼には30分以上じゃないと意味がないと調べました。 意味がないの...…
『臨機応変なんて自分で作って行くもの』と分かった以上、自分で事業を起こした方が良い？
…『臨機応変なんて自分で作って行くもの。貰い物の臨機応変さでは駄目だ』と分かった以上、やはり個人事業主か経営者になる等、自分で事業を起こした方が良い？ 近い将来で、開業はま...…
楽に泳げるようになるには
…数ヶ月前からジムに通い始めました。 ジムのプールで泳いでるのですが、25メートルをクロールで泳ぐだけで疲れて息切れしてしまいます。 高齢の方も泳いでいるのですが、クロールで何...…
椎間板ヘルニアのリハビリ治療
…下半身が麻痺していたミニチュアダックスの椎間板ヘルニアのリハビリ治療先を探しています。 神戸・明石近郊で針治療を行う動物病院をご存知の方いませんか？ その他、効果的だった治...…
肩周りの肉をつけたい
…痩せてるので数年前から鎖骨や肩の骨が目立ってきて困ってます。 ちょっと貧相でカッコ悪いのでなんとかしたいのですが 自分では、水泳・ジム・ダンベルとかがいいのかな？と思います...…
3ヶ月で8～9kg痩せるのは無理ですか？（女性/165cm63kg）
…こんにちは。件名について、アドバイスいただければと思います。 どうぞよろしくお願いします。 私は女性で165センチ、体重は63～4キロあります。 12月に2回友人の結婚式があります。 ...…
バイクとランニングマシンとではどっちが効果的？
…ジムでバイクとランニングマシン（トレッドミル？）を比べた場合、 年齢と体重を入力して運動カロリーが同じなら、減量効果は同じでしょうか？ それとも全身運動ですので走った方がい...…
胸が揺れて痛いです(女性の方限定)
…いつもお世話になります。 胸が大きい女性の方に質問ですが、ジョギングの時に胸が揺れて痛くなりませんか？ 週に3～4日、スポーツジムに通っています。 今はウォーキングを30分→...…
夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談
…皆様の見識を賜りたく、表題の件、投稿させて頂きます。 「夜しか運動時間がない人のプロテイン摂取のタイミングのご相談」です。 私は男性30歳（体脂肪率22～25%）です。 見た目は痩...…
ジョギングで左太もも前面が筋肉痛です
…運動不足解消とダイエットをかねて、３週間ほど前からジムでジョギングを始めました。 今まで運動経験はほとんどありません。（たまにウォーキングしたり水泳したりとはありますが・...…
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