［筋肉］についての検索結果(約10000件中 981〜1000件を表示)

腰の筋肉が痙攣します

…３年前から腰がピクピクする症状に悩まされています。特に右側が激しく、左もたまになります。じっとしていたくても、体が動くくらいピクピクしたりします。人に気づかれるのが嫌で...…

…20代男、最近筋トレを始めた初心者です！ダンベル(5kg)で胸や腕の筋トレをしてます。胸トレはダンベルプレスとフライを15回×3セット腕トレはコンセントレーションカールを15回×3セット ...…

…現在太もも周りが58cm、尻回りは93cmしかないので、ジムでトレーニングしておりますが、中々太くなりません。やっているメニューはエアロバイクで250W（仕様上最大値）を太ももに負荷が掛...…

…元々、変形性関節症。以前、半月板損傷をしてましたが、先週、水曜、金曜日に、激しく踊ったら、筋肉痛とひざ痛になりました。歩けるけど、ひざ下がだるいし早めに回復させるには...…

…ＨＧのような腰振りはどうすればできるのでしょうか？またどこの筋肉を鍛えればいいのでしょうか？教えてください。お願いします。…

…左の肩甲骨と、右の肩甲骨の大きさが違うおそらく、筋肉がないとかが原因だと思うのですが左だけ肩甲骨を鍛える方法とかありますか？それとも、別の原因がありますかね？…

…現在懸垂が一回もできないのですが、特別な器具を使わないで最終的には懸垂ができるように筋肉を鍛える方法は何かないでしょうか。…

…最近ますますKIDが好きになりつつある僕なのですが、いろいろ調べても出てこないのが、筋肉に関する情報です。。あの胸襟とか背筋とか二の腕の周の長さとかいろいろしりたいのですが...…

…女性50代、この歳でも体は鍛えられますか？ 53歳の女です。体が固くて筋肉もないと思います。機敏な動きが出来なくて、体を動かす度にあちこちが痛いし疲れやすいです。今からこの...…

…筋トレ歴2，3か月くらいの初心者です。現在の脚のメニューは、・レッグプレス　10repx3セット・レッグエクステンション　10repx3セット・レッグカール　10repx3セットを行っています。 ...…

…頬肉（ほっぺの肉）についての質問は数多くされてきましたが私の場合は特殊でどの回答を見ても当てはまらないので新たに質問させていただきます。私の場合は生まれつき下膨れ顔...…

…水泳選手のようないかり肩にしたいのですが、自宅でできるレーニングはどのようなものがあるでしょうかまた、泳法はクロールより、バタフライや平泳ぎのほうがなりやすかったりすの...…

…右上腕を、気をつけをした状態で見た時、ちょうど真後ろから少し内側みなる部分に痛みがあります。経緯を最後にまとめます。明らかに筋肉痛とは違い、ですが、筋肉なのか筋なのかも...…

…音楽大学等の歌の先生が良く言う事で、歌の世界ではわりとポピュラーな説として、「歌う前にハッカやミント系ののどアメをなめてはいけない」と言うのがありまして、その理由として...…

…元々のテストステロン値が低い男性って筋トレしても筋肉が付きますか？…

…大胸筋の落とし方現在、ダイエット中で、順調に体重が減っています。最盛期で115キロありましたが、2年半で90キロ弱になりました。身長は175センチです。現在、ジムに通っており、ほぼ...…

…肩こりがひどいのですが、腕を肩から上にあげる運動が肩こり解消になると聞きました。また、バレーボール選手は手を常に上にあげているので肩がこらないと聞いたのですが、本当でし...…

…こんにちは質問です3月末から筋トレとジョギングを始めた男性30歳で身長175ｃｍす。禁煙の影響でぶくぶく90キロまで太り挙句の果てには痛風になりました。（タバコやめなきゃ良かった(>...…

…腹筋の筋トレでキープすると腹筋がプルプル震えるのはなんでですか？ピラティスでインナーマッスルを鍛えたいんですが、プルプルなるのは外側の筋肉な気がなんとなくして、やり方間違...…

…私は、あまり脂肪をつけずに１年で３～５キロの筋肉をつけたいと筋トレをしてる２４歳の男性です。　で質問なんですが、筋肉をつけるためには消費カロリーより摂取カロリーを多くし...…