の検索結果 (1,000件 1〜 20 件を表示)

サポーターでスクワットからを守れますか?

…50代男性です。 趣味で自宅でバーベルかついで、ときどきスクワットをします。 最近右に違和感を覚えてきたので、スクワットによるの負荷から何とかをガードしたいのです が、...…

解決

の痛み

…1年ほど前から動作開始時にの皿の上(太もも側)が痛く、年齢的にも変形性関節症かもと思っていましたが、最近になり両足のの皿に突起が出来ているのに気づき、整形外科を受診しま...…

解決

を曲げる必要性について

…フォアのグランドストロークにおいて 本を見るとを曲げて腰を落とせとよく書かれています。 しかし、インパクト時にはほとんどの人がが伸びきってますよね。 インパクと前にを...…

解決

神(歩き&走り)

…よくを伸ばして歩く、を伸ばして走るとか聞きますが、曲がらない芸人は正しいということですか?…

解決

を痛めている時の水泳について

…表題のとおりなのですが、 先日マラソンを走った際にを痛めてしまいました。腸脛靭帯炎という症状でいわゆるランナーになりました。 今で3週間目くらいで、歩いているときはほぼ...…

解決

の痛み

…五十七歳の男性です、週に2、3度剣道をしています。 冬になると、の痛みを感じるほどでもありませんが、何か少しに違和感を感じます。 友人などでの痛みを言うのもいますが、の...…

解決

の筋肉を鍛えたい!

…こんばんわ。 先日ジョギング中の、の違和感について 質問させて頂いた者です。 の筋力が無いせいで、 痛みがあるのでは? とのご指摘を頂きました。 の筋力を鍛える筋トレなど ...…

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小僧」とは?

…「小僧」という言葉について。 のことを、なぜ「小僧」というのかが、気になっています・・・ 小僧って、子供の小僧のことなんでしょうか? 小僧がと何か関係あるんでしょうか...…

締切

を支える筋肉の筋トレ。

…私はを痛めやすいのですが、にあまり負担のかからない方法でを支える筋肉を鍛える方法を教えてください。…

解決

が悪い人の減量

が悪い人の減量 私の父はが悪く、の軟骨が磨り減ってしまっているようです。 そのため階段の下りなどで非常に痛みがあるようでした。 体重を落とさないとに悪いのですが、が...…

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スカートで上とか下って表現がありますが、このの定義はのお皿(し

…スカートで上とか下って表現がありますが、このの定義はのお皿(しつがいこつ)の真ん中それとも上?、基準はどこなんでしょうか…

解決

の心配

…始めてが痛くなったのは、中学生の頃です。 原因は、恥ずかしいですが“太りすぎ"です。 10年以上経った今も、太りすぎるとが痛くなります。 痩せればいつしか気にならなくなっ...…

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の関節痛

…最近、寝ている時にの関節がはずれるような感じになるんです。 寝返りをする時に、が痛くて動かせなくなるんです。 なんかの関節がずれたようになって手で下側を支えてを立て...…

締切

フォア ストロークのインパクト時のの伸び

…自分のフォアストロークのフォームをビデオに撮って、 他の人と比べたら、色々な違いが有りました。 大きな違いのひとつに、インパクト時のの曲がり具合があります。 他の人は、多...…

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足伸ばしている時、の上に座られるとやばい?

…足伸ばしている時、の上に座られるとやばい? 足伸ばしてる時にの上にそこそこ体重ある人に座られて、その後からがコキコキいったりちょっと痛くて しばらく前から少し調子悪...…

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高齢者のの半月板が悪い

…高齢者のの半月板が悪い 80歳の男性です。 5年前に変形性関節症でに痛みがあり手術をしました。 その後、整形外科で電機治療やヒアルロン酸注射等してきましたが 5年も経っても ...…

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を伸したく思います?

…◎床に寝て足を抱えると、を曲げた状態なら、が胸の近くまで来ますが、を伸ばすと 体から離れてしまいます。 を伸ばしても、体に付けておくにはどうしたら良いでしょうか? ど...…

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が痛いのですがも筋肉痛になるのでしょうか

が痛いのですがも筋肉痛になるのでしょうか?? 1週ほど前に屈伸的な運動をして少しが痛くなっていたのですが、その時は筋肉痛かな?と思いそのまま湿布貼ったりしてすごしてました...…

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が痛い

…長年、痛で悩んでいます。 左だけなんですが、の骨のすぐ下の左側部分が痛いです。押したくなるような感じです。 足を外側に開いたり、ずっとを伸ばせない状態になると痛くな...…

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痛を抑えるための筋肉を強化したいです!

…はじめまして。 以前、急な運動をしたためを痛めてしましました。 その後、しばらく安静にしていたらの痛みはひいたので、運動を再開しました。 しかし、たまにに違和感を覚え...…

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