30日スクワット
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老人のトレーニング(リハビリ)
…父のトレーニングについての質問です。 父は現在81歳で、少し歩くと疲れてふらついてしまいます。 1人で外出が出来るようになるために現在リハビリに努めています。 リハビリの内...…
フルスクワットとデッドリフトやベントオーバーローの組み合わせについて
…ホームジムトレーニーとして、 ウエイトトレーニングを2年ほどやっております。 スポーツジムに通っていたこともありますが、 経済的な理由から家でトレーニングしています(^^...…
問4決算(12月31日)につき、建物の減価償却を行なった。この建物は本年3月1日に購入したもの...
…問4決算(12月31日)につき、建物の減価償却を行なった。この建物は本年3月1日に購入したもので、取得原価は30000000、残存価格は取得原価の10%、耐久件数は30年、定額法、間接法により記帳...…
気象庁さん、日の25℃を30℃に変更してほしい! 東京で冬日は1年間でせいぜい5日くらい?
…それに比べて夏日は何日? 夏日多すぎですよ。 しかも夏日の25℃って半袖一枚で本当に過ごしやすい気候じゃないでしょうか。そんなに大げさに言うほどの暑さじゃないですよ。夏らしい...…
VG30DETTとVQ30DETT
…Q1.Z32のVG30DETTとGTZ33のVQ30DETT(VQ30DETベースとのことですが)では、根本的なエンジン本体の違いはどういう点があるのでしょうか? 基本的には、V6DOHCで3000CC、ツインターボという認識...…
ヒンズースクワットについて
…足腰を鍛えるためにヒンズースクワットを一日おきにやっています。 今は連続100回程度ですが、最終的には連続で1000回くらいできるようになりたいです。 質問なのですが、 ふく...…
刺身は何日目まで食べますか?
…批判とかではなく、これは漁師町では一般的なのかな?という疑問です・・・ お正月、夫の実家では必ずブリを食べます。 漁師町で、目の前が漁港で鮮度はお墨付きです。 毎年、30日に漁...…
時刻データ (0:30) を計算できる数値 (0.5) に変換する方法
…時刻データ (0:30) を計算できる数値 (0.5) に変換する方法 Google ドキュメントのスプレッドシートにて「時刻データ (0:30) を、計算できる数値 (0.5) に変換する方法」をご教授ください。 エク...…
○月○日、私の誕生日なんですよ
…質問タイトルの言葉を部下の女性から突然投げ掛けられました。 彼女は近々に誕生日を控えているそうです。 お互いに30~40代独身です。 仕事中に二人きりで雑談をしている時に言われ...…
今は、1日6時間勤務で週30時間の契約で働いています。 でもそれでも大力がきついので、1日6時...
…今は、1日6時間勤務で週30時間の契約で働いています。 でもそれでも大力がきついので、1日6時間勤務だけど週20〜25時間くらいまでを探していますが、あると思いますか?…
節分は旧暦の何月何日?
…節分は旧暦の大晦日、立春は元旦と理解していたのですが、 あるカレンダーを見ていると、旧暦の表示もあるのですが、 それによると、旧暦の12月30日が新暦の2月2日になっています。 当...…
退職時の挨拶について。 30人くらいの職場で、ワンフロアで働いてました。 最終出勤日のとき...
…退職時の挨拶について。 30人くらいの職場で、ワンフロアで働いてました。 最終出勤日のとき、朝礼でみんなの前で挨拶させていただきます。 その後、夕方くらいに個別で一人一人挨拶に...…
キックボクシングやるにあたっての筋トレ
…進路が内定次第にキックボクシングのジムに入ろうと 思ってます。入るまでにトレーニングをして体を 鍛えておこうと思い週3日で筋トレしてるんですが、 自分のやってる筋トレに自信...…
エクセルで実際の給与支給日(の前日)を表示したい
…給料日は毎月決まった日なのですが、その日が土曜日の場合は前日(金曜日)に、 日曜日なら月曜日に支給されます。 家計簿をつける際に、シート内に「○月×日~△月□日」と表示して...…
12月30日~1月2日の期間ワカサギ釣りできる場所
…12月30日~1月2日の間のどれかの日で、 札幌近郊(電車やバスで日帰りアクセス可能)で ワカサギ釣りができる場所を探しています。 道具がレンタルできることが必須です。 ご存知の方、ご...…
自重トレーニング 翌日 筋肉痛
…自重トレーニングの腕立て伏せやスクワットは翌日に筋肉痛が出るくらいやる方がいいと思うのですがいかがですか? 具体的に1セットを限界回数まで行い、それをできる限り多くのセット...…
30歳です。 基本的に生理周期は、31から34日です。8月は37周期、6月は40周期、2月は57周期
…30歳です。 基本的に生理周期は、31から34日です。8月は37周期、6月は40周期、2月は57周期と、バラバラな時もありました。9.10月は、31〜34の間で来た。 アプリの予定では、明日から始まる予定...…
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