［半身浴］についての検索結果(約2289件中 1〜20件を表示)

ダイエット　ジョギングと半身浴

…ダイエットでジョギングと半身浴を行っているのですが、 (1)と(2)では効果に違いがあるか教えてください。 (1)ジョギング後さっとシャワーでながす。就寝前に半身浴を行う。 (2)ジョギン...…

…某ＴＶ番組で「半身浴は危険」というテーマがありました。私は、半身浴は健康に良しと信じて実践していたのでちょっとこわくなりました。「半身浴のデメリット」・血液がどろどろ...…

…最近半身浴を始めました。ふと疑問に思ったのですが、半身浴をしている方はシャンプーや体を洗う順番をどうしてますか？私は半身浴をしてから、顔→髪→体を洗って、最後にもう一...…

…私はダイエットをして３か月で約７キロ痩せました。ダイエット方法は毎日腹筋２００回や腕立て伏せなどの軽い運動。毎朝ヨーグルト。油っこい物を控えて大豆や野菜を中心と...…

…今ダイエット中で体重が数キロ減りました！上半身は大分痩せたのですが下半身が全然痩せません… 私は赤ちゃんの頃から太ももが太かったので多分体質だと思うんですが、でも太ももを...…

…現在妊娠8ヶ月の妊婦です。体重が少し増えすぎたのと便秘に悩んでおり、先月あたりから暇が出来たので妊娠前から続けていたウォーキングと半身浴を再開しました。そこで疑問に思った...…

…ダイエットをしていて、時々夜半身浴して、たっぷり汗を流すのですが、翌朝体脂肪率を測ると、半身浴をしない夜の翌朝に比べて、 3パーセントくらい高いんです。毎回必ず。 半身浴を...…

…半身浴は痩せませんか？今日3000カロリー以上摂取し体重が2増えました。半身浴で2キロ落として、その2キロが戻らないように少しずつ水分取って2キロ元通りに増やさないようにします。そ...…

…半身浴について調べていたらどのHPにも「２０分くらいお湯につかる」と書いてありました。私はいつも一時間くらい浸かっているのですがこれって体によくないのでしょうか？ (ミ...…

…タイトルの通りなのですが、クタクタになるまで筋トレもしくは有酸素運動を行った後に半身浴をして汗を流した後、ビールを飲んでいます。 半身浴は１時間ほど、ビールは３５０ｍｌ缶...…

…サウナに関しては、『汗を水分として出しているだけで、脂肪を減らしたりのダイエット効果はない』とはよく耳にするのですが、 半身浴も冷え性や代謝の改善になるだけで、ダイエット...…

…健康のため半身浴を始めました。お風呂からでた後、体がスーッとなり非常にスッキリします。そこで質問です。 ■半身浴は、夜寝る前にするのと、朝起きてからするのと、どっちが...…

…運動で汗をかくのではなく、半身浴など入浴で汗をかくのってだめでしょうか？運動の時の汗とは少し違いますか？運動するに越したことはないと思いますが……

…半身浴をした後、血行が良くなるせいか写真のようにぶつぶつと蕁麻疹が出て全身が痒くなります。調べたらヒスタミンの量が多いからだそうですが、あまり薬には頼りたくありません。抗...…

…朝、グラノーラ昼、お弁当夜、サラダと少なめのおかず(たまにアイス)を食べていて、半身浴してから顔、足のマッサージ、寝る前に腹筋、足パカをしてします！でもなかなか体重が減らず...…

…サウナと半身浴の体への影響と違いを教えてください。両方座って汗をかく事は同じなので、変わらないのでしょうか。宜しくお願いします。…

…半身浴、３７～４０℃のお湯でだいたい20分ほど浸かると、顔から程良く汗が出てきます。毛穴が開いて汚れが取れるのはいいとしても余計に毛穴が開かないかが心配です。ちなみに私...…

…こんにちは。 半身浴で汗をかいた時、いわゆる水溶性？という透明な汗しか出てきません。本当は脂肪などを含む白濁した汗をかきたいのですが、やはりボディースーツとか遠赤外...…

…今まで朝はシャワーのみだったのですが、やっぱり少しでもお湯に浸かった方がダイエットには効果的かな？と思い、高温反復浴を始めました！ (半身浴の方も試してみたのですが、高温反...…

…半身浴をしていて、湯船から立ち上がる時など毎回めまいや動機がしてしまいます。 半身浴の際は水分も取り、お湯も熱すぎない様にしているのですが...何か防ぐ方法や原因がわかる方教...…