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筋トレの正しいやり方について

…私は30歳男です。 身長173cm、体重70キロです。 現在、背中の僧帽筋を鍛えようとシュラッグという筋トレをしています。 ダンベルは片方10kgを使用して、15回を3セットしています。 筋トレ...…

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初動負荷について質問

…野球をやっているものです 実は前に初動負荷トレーニングについてしりました 野球選手もやってるし、柔軟性もあがるということで 是非やってみたいのですが ジムに行くと、お金もかか...…

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面白い本の見つけ方

…どうやって面白い本を探していますか? ・人に聞く、借りる ・書評をチェック ・本屋で平積みの本/コメント付きの本をチェック ・まめに本屋/図書館に行き、装丁なりタイトルなり帯な...…

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ショパンのピアノでいいCDあったら教えてください。

…つわりのせいで気分が落ち込んでます。 クラシックについて何もしらないのですが、たまたま胎教CDにあったショパンのノクターンを聞くと気分が楽になったので、それが入ったCD買おうか...…

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ちゃんと障害をもった方も交えて自立支援法をつくったのですか

…少し前に自立支援法に関して質問させていただいた者です。 なかなか自立を支援する法にはなっていないようなのですが、そもそも障害者自立支援法をつくるとき、各障害をもつ方々がち...…

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高性能望遠鏡で系外惑星を確認?

…恒星から恒星の距離が平均5光年、太陽から冥王星の距離が60億キロってのを聞いたことがあります。 ということは10メートル離れた所から 1ミリ内の太陽系を覗くのと同じですよね(計算違い...…

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カンボジアへ持っていく変圧器

…以下の写真の変圧器はカンボジアで使用できますか? カンボジアの電圧220V→100Vへ変換するという意味の表記でしょうか? よろしくお願いいたします。…

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中国・アメリカがそれぞれ自認する、日本から突つかれたくない弱味は何か?

…タイトルの通り、中国・アメリカがそれぞれ自認する弱味、特に日本から突つかれたくない点がよく分からないので教えて下さい。 私は、米国自身が持つモラルに反し、アメリカが原子爆...…

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アプリケーションについて

…このようなソフトを作りたいのですが、どのような分野を勉強すればよいのでしょうか? 自然言語処理であることは分かっているのですが、このようなソフトをつくるのに適した書物が見付...…

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再起動を施される。

…当方 Win7 pro SP1 64bitです。 電源を切るたびウィンドウズアップデートが毎回インストールされてシャットダウンされてますが それも同じ更新プログラムです。 正常にインストールできてな...…

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