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ストレッチについて教えて下さい!(特に開脚)

…身体を柔らかくしたいと思いストレッチをしているのですが、開脚がとても苦手です。 脚を揃えて前屈したり、脚を開脚して前屈すると太ももやふくらはぎのの裏側がピキピキして痛いで...…

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ヤフオクのかんたん決済の支払いについて

…ヤフオクで商品を落札し、出品者さまと取引ナビのみで連絡をしていました。 落札者の私がかんたん決済を済ませ、発送予定日の連絡が来た後、突然ヤフオク側の判断で商品が違反品と判...…

時代や国別の仏像の系統

…仏像の表現形式や特徴、分類についての質問です。 仏像と一口に言っても、 日本でも室町、鎌倉、江戸時代などで、仏像の表現形式に大きな違いがあります。 また国外まで目をむけると...…

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amazonレビューの見出しに「Amazon発送は早いです。」や「すぐに届きました。」などと5つ☆

…投稿者 Amazon カスタマー Green shower(ベンダー)の互換インクに真っ先に投稿してます。 ステマでしょうか? https://www.amazon.co.jp/dp/B01DT0AXGI?psc=1 https://www.amazon.co.jp/dp/B01DT0AZIE?psc=1 https://www.amazon....…

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関東に詳しい方?(東京横浜千葉)

…来月、東京に行きます。 朝に羽田空港に着いて、夜にはディズニーランド近くのホテルに泊まります。 その間に東京、横浜の観光を楽しもうと思っているのですが、その中でも必ず行きた...…

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手作りドックフードの作り方教えて下さい

…我が家には、八歳、二歳、五ヶ月のダックスが居ます、フードの安全性の重要さに気がつき、手作りフードを与えたいのですが、材料とか、作り方がわかりません、量なんかもいろいろアド...…

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ダイエット本を安くで教えてください!

…ダイエット本を普通の書店で500円ぐらいで書いたいかと思うんですけどいい本があれば教えてください☆…

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23歳男性です。最近胸に脂肪が付いてきました。この脂肪を落とす為の家で

…23歳男性です。 最近胸に脂肪が付いてきました。 この脂肪を落とす為の家で出来るトレーニング方法等ご存知の方いましたら詳しく教えて頂きたいです。 ちなみに器具等は10キロのダンベル...…

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人間はこんなにも急激に変化するものですか?

…http://12weekphysique.blogspot.com/2006/12/day-45-pics-i-defeated-my-board-shorts.html ダイエット日記みたいなものです。 左の写真が一日目らしく、右の写真が45日目。 http://picasaweb.google.com/adamjwaters/Mission1New/ph...…

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腹筋・ふくらはぎ痩せのためのダイエットマシン

…ダイエットマシン・器具を探しています。 1.お腹(腹筋) 2.ふくらはぎ を中心に痩せたいです。 特に、腹筋を重点的に引き締めたいです。 おすすめのマシンはありませんか? 予算は〜10万...…

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