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自宅での筋トレ 負荷のかけ方と食事の仕方で混乱してます

…42歳 女性 身長153.5cm 体重 50kg 体脂肪率 28% です。 ここ3〜4年で wt 47kg→現状 体脂肪率 24%?→現状 に増えてしまいました。 元々、「骨格が細く手足筋肉がついた感じで体幹ぽっちゃり」...…

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家電の消費電力を測定する機材について。

…いつもお世話になっています。 家電道具の実際の消費電力を測定するためには、専用の器材が必要だと聞きました。 どの様な器材が必要なのか教えてください。 宜しくお願いします。…

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【PS2】安くてお勧めのアドベンチャーゲーム

…いまさらですが、最近PS2を購入しました。 アドベンチャーゲームはやったことないですが、 ニコニコ動画などではいろいろなプレイを見てきました。 そこで今度は自分でやってみたいと...…

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車のフロントガラス交換時のテレビフィルムアンテナ

…フロントガラスにヒビがはいってしまい交換することになりました。 その際フロントガラスの熱線やテレビのフィルムアンテナはどうなるのでしょうか? ディーラーじゃなくて車専門のガ...…

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フライパンみたいにコーティングしてある両手鍋

…フライパンみたいに、炒め物をしても焦げ付かないようにコーティングしてある両手鍋で、 持ち手が鍋と一体になっているものを探しています。 現在、ティファールのウォックパン26cm(片...…

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スパークリングワインの本を探しています。

…スパークリングワインの本を探しています。 知識はほとんど初心者並です。 ワインでも、シャンパンだけでもなく、 スパークリングワインに詳しくなれるものを教えて下さい。…

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教えて下さい! この2005年製のiPodにこの充電器は使用できますか???

…貰い物のiPodなんですが、 背面に「2005」・「2GB」と刻まれています。 このiPod用に充電器を買いたいのですが、 以下の製品は使用できますでしょうか??? 「mini以降のDockコネクターを装備し...…

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加湿器+除湿機の製品って無いのですか?

…加湿器+除湿機の製品って無いのでしょうか? 4.5畳くらいの部屋で夏はハロゲンヒーター、冬はエアコンを使用しています。 加湿器、除湿機の両方買うと場所も取るので一緒になったものが...…

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ある書籍をさがしています。

…日本建設センターが出版元の 「構造計算指針・同解説」という書籍をさがしています。 出版元にといあわせても在庫はなく、近くの書店もすべて売り切れていました。 ネットの「アマゾ...…

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ピエロの出ているホラー映画なんですが題がわかりません

…ITって名前の映画ではないと思うんですが、幼少期に見て一瞬で恐怖のどん底にひきこまれた気がします。 結構古い映画の筈なんですが・・・ 5歳かそれくらいの小さな女の子が出てくる映...…

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