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「認知療法実践ガイド基礎から応用まで」の次に読む本

…うつ病を患って5年半の者です。 病院に入院中、心理療法士のレクチャーがあり、 こころが晴れるノート-うつと不安の認知療法自習帳 http://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%8C%E6%99%B4%E...…

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ホームページ上でのユーザーによる画像操作について

…いつもこちらで質問ばかりさせていただいて恐縮です。。。 ホームページ上で何らかの枠を用意し、閲覧するお客様自身のPC内に保存されている 画像をその枠内に当てはめて確認するよう...…

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半自動溶接とアーク溶接。

…現場仕事で、アーク溶接は良く使います。 とは言っても、基本が鉄骨建て方なのでダメ直し、追加工事、くらいです。 雨の日に工場に行きますが半自動溶接はやったことがありません。 来...…

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ウイルスバスターアンインストール方法について

…譲り受けたPCにウイルスバスターCORPクライアントがインストールされていて、アンインストールしようとするとアンインストール用のパスワード入力画面が出てアンインストールできません...…

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FTPに自動でファイルをアップロードしてくれるソフト

…使用者にお聞きします。 フリーウェアで上記のことができる、使いやすいソフトを探しております。 使用された経験のある方、教えてください。 ただし、検索したものを一覧で上げて、...…

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Windows Updateを月1回自動的にやりたい

…タイトルのとおりなんですけど2003ServerでWindowsUpdateを月1回だけ行いたいんですけど、どなたかやり方を知っていれば教えてください。…

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目覚ましのアラーム音を遮断する耳栓

…夫が朝が早い為、(午前3時頃) 目覚まし音のアラームに 起こされ、寝不足の毎日です。(30分くらい 前から ならし続ける) ですから、耳栓を装着して寝ようと思うのですが、 調べていると ...…

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動画を見たい

…スーパーマリオブラザーズやスーパーマリオブラザーズ3を一回も敵に当たらず、物凄いスピードでクリアしている動画を見たいのですが、どこのサイトにありますか? たしか、神とか言われ...…

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自分で自分を治せるか?

…私は数年前から鬱っぽく、過食や不眠、自殺願望で悩まされています。 精神科やカウンセラーのところにも行きましたが、説教されたり、本当のことは話せないので、効果は特にありませ...…

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認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか?

…認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか? それはどれくらいの期間で具体的にどういう事が改善されたのか教えて下さい…

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うつ状態は、心療内科の薬で治りますか?

…こんにちは。 28歳の女性です。 最近、毎日の生活を送るのがとても苦痛で、 消えてしまいたい気持ちがいっぱいで、なんとか生きています。 自殺をする勇気は無いので、明るく生きてい...…

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昔の感情(心)を取り戻すには?

…度々お世話になります…m(_ _)m ようやく念願のアート系の仕事に就けたのですが、全くといっていいほど創作意欲…いえ、生きる意欲そのものが湧いてきません…。 昔は(子供の頃)感受性豊...…

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社会人が主人公のライトノベルをご紹介ください

…現実社会が舞台で、主人公や主要キャラクターが社会人(大人)である作品がありましたらご紹介くださいませ。 普通のライトノベルによくある、超能力や魔法やバトルといった要素が全くな...…

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自分がよくわかりません

…自分の事がよくわかりません。 それでいつも自己嫌悪になってしまいます。 口下手で人付き合いがものすごく苦手です。 その為に友達もいないし、好きな人もできないです。 克服しよう...…

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「気にしない」方法を教えて下さい

…元気だった頃は、何でも無い事でも、うつの時は何もかも気になってしまいます。 今朝も、ちょっと気になる人と電車が一緒で、改札で気がついたのですが、こんな時に限ってバッグの中...…

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面白い本を教えてください!

…こんにちは! 中1のサク、と言います。 最近ずっと図書室の本を読み続けているのですが、段々と読む本がなくなってしまいました。 なので、もし良かったら面白い本を教えていただきた...…

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一万円以内で買える スピーカーで良いものを教えて下さい。

…一万円以内で買える スピーカーで良いものを教えて下さい。…

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睡眠障害(うつ病)の主人への接し方

…彼から結婚前に健康状態については、不眠症で心療内科の薬を処方して もらってるとは聞いていましたが、それまで知識もなく軽く思っていたので あまり気にせず結婚しました。 実際結...…

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「クラッシャーズ」って知ってる?

…「クラッシャーズ」って知ってる? 知り合いにそうと言われました。 すごくおすすめのバンドらしいのです。 けっこう昔のグループらしく このグループの初期のおすすめは 「白い〜〜...…

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自動ドアの鍵

…こんにちは 以前自動ドアのしたに付いているu9シリンダーっぽいシリンダーが壊れてしまった事があるのですが、 ネジのような部分が見えず、取れない感じでした。 こういうシリンダーの...…

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