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自宅での筋トレ 負荷のかけ方と食事の仕方で混乱してます

…42歳 女性 身長153.5cm 体重 50kg 体脂肪率 28% です。 ここ3〜4年で wt 47kg→現状 体脂肪率 24%?→現状 に増えてしまいました。 元々、「骨格が細く手足筋肉がついた感じで体幹ぽっちゃり」...…

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NYダウを参考にした次の日の朝の戦略

…NYダウの終値はどういう風に参考にすべきでしょうか? 前日出来高が急上昇などその後の上昇が期待される銘柄は NYが大幅安だった日は、ギャップダウンして寄った場合、寄り底でその後上...…

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核兵器って実際に使用できるのですか?

…核を落とすとロシアぐらい大きい国でないと 必ず周囲の国にも影響が出るので 例えば、北の国に落とすと韓国や中国にもかなり影響が出るから 実際に使うとなれば、周囲の国も敵に回す...…

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世界の国々の知名度

…世界で一番有名な国は何処ですか? やはりアメリカですか? 1位〜20位まで教えてください。…

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方法を教えて下さい

…いきなりですが私は予知夢を昔から良く見ます。 夢日記に書いてある内容で1番印象深い内容は3月11日の震災です 2011年3月11日に大きな何かがあり全て流される とまでしかわかってなかっ...…

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霊能者の方に祈祷をお願いしました!が・・・

…付き合って6年、同棲して1年、来年結婚予定の彼がいます。 最近彼氏が浮気に走り、悩んだ末、「祈祷」に行き着きました。 以前にも祈祷について質問したのですが、 霊能者の先生にみて...…

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米国「テロとの戦い」結構効果あり?

…友人と雑談していた時のことです。 先日のインドでのテロの話をしていたのですが、友人曰く 「考えてみたら、イラク戦争以降、米国を狙った大規模なテロは起こっていない。 国際世論を...…

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自分を変えられる様な本を教えて下さい。

…私は、性格が神経質・心配性・周りの意見に振り回される流される・自分に自信がない・意見を言わない・面白くない・・・の悪い所ばかりです。 こんな自分に強さと自信をもらえる様な...…

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シェンゲン協定について、解りやすく教えて 下さい。 シェンゲン協定というのが改定され、180...

…シェンゲン協定について、解りやすく教えて 下さい。 シェンゲン協定というのが改定され、180日のうち、90日しか滞在できなくなる様です。 ヨーロッパに旅行に頻繁にいく方等、管理方...…

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ピアノについて

…私、楽器が好きなのですがこれといって弾きたいという曲がありません。 あ、ピアノです。 両手で簡単に弾ける曲、何か紹介してくれないでしょうか。 できれば楽譜も欲しいのですが... あ...…

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