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の検索結果 (1,000件 1〜 20 件を表示)

ダイエット

…朝、昼、晩、三食を梨にしたら痩せますか??…

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筋肉

…数日前走り込みをしてウェイトトレーニングしてから太ももの裏の筋肉ハムストリングス?に力を入れると痛いです 肉離れでは多分ないと思います筋肉痛にしてもなんか違うと思います。 ...…

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痩せたい 、 勉強

…大学生で一人暮らしなのですが、テスト前になるとstressで 体重がどんどん増えてしまいます。 食べないとやる気が出ないです。 どうしたら抑えられますかね、 いい勉強の仕方効率も教え...…

解決

過食症の人は1日に何Kcalほど食べるのですか? また、過食症になれば自分の意思ではやめられな...

…過食症の人は1日に何Kcalほど食べるのですか? また、過食症になれば自分の意思ではやめられないのですか?…

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ポテトチップスを食べても太らないのに、ジュースを飲んだらすぐに太るのははんでですか?

…ポテトチップスを食べても太らないのに、ジュースを飲んだらすぐに太るのはなんでですか?…

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身長忘れた。 体重75 今ダイエット中で 2キロ痩せたくて、、 朝、昼、晩はご飯を抜いてます(T

…身長忘れた。 体重75 今ダイエット中で 2キロ痩せたくて、、 朝、昼、晩はご飯を抜いてます(T . T) 違うダイエット方法を教えてほしいです…

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最近太り気味

…最近太り気味で容姿に自信がありません。 やはり太った人は女性にもてないのでしょうか?…

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ダイエットする方法についてです〜 一ヶ月で四キロ痩せたいんですか、次のメニューで大丈夫...

…ダイエットする方法についてです〜 一ヶ月で四キロ痩せたいんですか、次のメニューで大丈夫ですか? 朝:パンorフルグラと牛乳 昼:サラダと唐揚げ 夜:普通の食事(普段より量を減らす) ? 30...…

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女の子のウエスト、何?くらいが平均で何?以上がぽっちゃりなんですかね(´・ω・`) 良ければよ...

…女の子のウエスト、何?くらいが平均で何?以上がぽっちゃりなんですかね(´・ω・`) 良ければよろしくお願いします。…

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一日2500kcalに抑えるのが難しいです。

…朝700kcal 昼1500kcal(定食) 夜700kcal(飲みに行く場合は1500kcal〜) 炭水化物抜きダイエットとかありますが力が出なくなるので量は減らせませんし。 どう考えても無理です。…

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痩せたいです

…身長 161cm、体重 68kg、性別は女の学生です 目標は50kg代にいくことです。 毎日2kmのジョギングと無酸素運動をしています。 1ヶ月に3〜4kg痩せるのは無理がありますか? 他にいい方法などあ...…

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大豆食品の過剰摂取?

…ダイエットのつもりで始めたのですが これってイソフラボンの過剰摂取でしょうか? まだ許容範囲でしょうか? 毎朝の朝食です。↓ ・調整豆乳200ml+青汁+オオバコ粉末 ・納豆1パック+キム...…

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ニコラモデルになりたいです

…わたしは、二コラというティーン雑誌のモデルを目指しています。 今年のオーディションは落ちてしまったのですが、 来年また受けようと思っています。 私の今の状況では、受かるのは...…

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痩せたいです。 157センチの48きろです。 ダイエット方法おしえてください! お願いします!

…痩せたいです。 157センチの48きろです。 ダイエット方法おしえてください! お願いします!…

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痩せたい、!!!

…はじめまして。 私は中学2年生の女子です。 私には悩みがあります、それは、太っているという事です。 身長が156cmで体重が61.7kgもあるんです。 それに太っているため、友達と全身や顔の...…

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ダイエット中の体重増加

…初めて利用します。 現在ダイエット中の22歳女子です。 8月末からジムに通い始めたのでちょうど1ヶ月ぐらいになります。 週4で通っており、先日計測をしたところ 筋肉量はそのままで体...…

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酵素ダイエットって効果あるの?

…酵素ダイエットって効果あるの?…

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ダイエットしているのに

…ダイエットしているの生理前になると減らないどころか増えてかなり焦っています。 このままどんどん増え続けるんじゃないかと考えたらものすごく恐いです。 普段は154cm41〜42kgなんです...…

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痩せる方法教えて下さい。 お腹が出ててコンプレックスです。 足とかも細くしたいです。私は...

…痩せる方法教えて下さい。 お腹が出ててコンプレックスです。 足とかも細くしたいです。 私は部活バレーをやっていてパンツが短くて足太いのが目立ちます。 どーしたらいいでしょうか...…

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ダイエットで筋肉量が減ると問題?

…今、減量をしておりましてむかし何かでダイエット中に気をつけることとして、筋肉量が落ちないように意識的にたんぱく質を盗るようにと言われました。 たんぱく質がとられなければ、...…

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