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筋トレの正しいやり方について

…私は30歳男です。 身長173cm、体重70キロです。 現在、背中の僧帽筋を鍛えようとシュラッグという筋トレをしています。 ダンベルは片方10kgを使用して、15回を3セットしています。 筋トレ...…

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初動負荷について質問

…野球をやっているものです 実は前に初動負荷トレーニングについてしりました 野球選手もやってるし、柔軟性もあがるということで 是非やってみたいのですが ジムに行くと、お金もかか...…

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歴史研究に国民の税金を投入する価値はあるのか

…小林よしのり氏のゴーマニズム宣言という漫画によって慰安婦や南京などこれまで常識とされていた教科書レベルの既成事実がいとも簡単にひっくり返されたのは記憶に新しいところです。 ...…

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海外作家の恋愛小説

…どうも日本の恋愛小説が苦手なので、だったら海外の恋愛モノはどうだろう?と思い、オススメを教えて頂きたく投稿いたしました。 新旧問わず、これは読んでおきなさいという海外の恋愛...…

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脳梗塞は治らないですよね?

…脳梗塞は治らないですよね?50歳になる親が脳梗塞になりました。 リハビリに通って回復しているように感じますが、どうせまた悪化しますよね?治るという期待を何度か裏切られたので、も...…

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思い出の絵本ありますか?

…こんばんは。 2歳の娘は絵本が大好きです。 私も本が好きなので、暇があれば絵本をあれこれ探したりするのですが、懐かしい絵本との出会いが続々! 私が子供の頃に夢中で読んだ絵本を娘...…

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全く両親を気遣わない、知らんぷりの女

…40前半独身女性です。 1人暮らしをしています。 もう10年位になります。 両親とは性格が合わず、両親の性格が嫌いです。 1人暮らしをしてからこちらから電話したことは、ほとんどあり...…

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親子喧嘩で母親を泣かせてしまいました。中2女子です。

…こんにちは。 親子ゲンカで母親を泣かせてしまいました。 これで二回めです。 中2女子です。 私は小1から塾に通い、受験をし私立に行くいわば英才教育のようなものを受けています。 親...…

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将棋の教え方

…将棋が出来る人って素晴らしいなと思うのですが、私は将棋をほとんど知りません(金・銀の動かし方やその他の駒の裏返ったときの動かし方など) そこで小さいうちにやると脳への刺激にも...…

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ひかりモバイルバッテリ HMB-10のDCプラグに関する質問です。

…ひかりモバイルバッテリ HMB-10のDCプラグに関する質問です。 http://web116.jp/shop/netki/hmb10/hmb10_00.html 付属のACアダプターはI/P:AC 100Vで海外では使えませんでした。 そこで、100-240VのACアダプタを...…

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