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一日の摂取カロリーについて

…似たような質問があるかと思いますがあらためて質問させていただきます。 私は、21歳(男)で身長166cm・体重約59キロ・体脂肪約18%です。 最近、お腹まわりと体脂肪が気になってきたのでダ...…

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家の中でできる運動&身長が伸びる方法はありますか?

…私には悩みが2つあります。 1つは、太っていることです。 でも外で運動するのは人目を気にして できません。 もう1つは、身長がなかなか伸びないことです。 友達から見下されて とても...…

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20代からでも身長を伸ばす方法は?

…今20代前半ですが身長が低いです。 20代からでも身長伸ばす方法ありますか? 病院で行く様なものからサプリメントまでどしどし情報お願いします。 ただし良くある雑誌の広告系のはNGで!!…

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身長

…身長に関して質問なんですけど、 身長がのびるとかいうマックスグロウってあると思うんですけど あれってどう思いますか? 本当にのびると思いますか? 意見よろしくお願いします…

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身長の伸ばし方

…20歳♂です。 現在の身長は176cmぐらいなんですが、180cmまで伸ばしたいです。 自分がやっている事はこんな感じです。 (1)カルシウムを摂取(牛乳) (2)良く食べる (3) 運動をする(有酸素運動 2...…

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大人になってから身長は伸ばせる?

…こんにちわ 成人を迎えてから身長というのは伸びるのでしょうか? 成長期を過ぎてからは伸びないとは思っているのですが なんでも少し伸びたと言った人が何人かいまして 実際のところ...…

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身長が伸びる方法

…中一女子134cmです。 めっちゃ身長伸ばしたいのですが無理ですかねこれじゃ・・。…

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身長っていつまで伸びるのでしょうか??

…もうすぐ16歳になる女子です。 身長が低いのがコンプレックスです・・・。 (1番最後に測ったときに155cmでした) 身長は遺伝だから、親が背が高いか低いかが 影響するといいますよね。 ...…

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身長を伸ばしたいッッ!!

…私は中2の♀です。 ここで紹介されている方法では最終予測身長は152,5cmでした。 現在の身長は約153cmです。 もう伸びないのでしょうか??? 父は165cm、母は153cmです。 夜も11時までには寝て...…

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現在高校2年ですが身長はまだ伸ばせますか?

…現在高2で164cmしかないのですがやっぱりもう伸びませんか? とりあえず、少しでも伸ばそうと11時には寝て ビリーズブートキャンプを毎日行っています 成長と関係ないかもしれませんが、...…

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