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数ヶ月おきに、なんとなく体調が悪く、気持ちがぐっちゃりと沈みがちになり

…数ヶ月おきに、なんとなく体調が悪く、気持ちがぐっちゃりと沈みがちになります。 1〜2週間続きます。 ひどいときは仕事を休みます。 20代女性/派遣社員です。 健康的に過ごし、仕事を...…

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ここ半年間、不眠で悩んでいます。

…ここ半年間、不眠で悩んでいます。 しかも、何もないのに泣いたり、仕事のモチベーションが上がらなくなり…酷い時には絶望感が襲ってくる始末です。 知り合い(仕事の上司)に相談した...…

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人の悪口、陰口をひどく気にする。聞き流せない。

…人の悪口、陰口をひどく気にする。 聞き流せない。 十代の頃からそうでしたが、人の悪口をひどく気にして、自分の全部を否定された様な気になり、頭の中に悪口が残って、忘れたくても...…

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学校に行くのが辛い

…自分は今高1です。 定時制高校に通っています。 小5〜中3まで不登校でした。 不登校になった理由は小5のとき授業中教室で皆の前で吐いてしまい、それが恥ずかしかった事と1度だけじゃな...…

締切

うつ状態でも何とかやる気を出す方法

…現在 軽度のうつ病と診断されておりますが仕事は続けています。 うつ病、抑うつ状態であれば適量の薬と休養で完治を目指すのが一番であることは百も承知ですが なかなかそうも言って...…

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うつ病を治すにはどんなことをしたらいいですか?

…私は、2年半前からうつ病で悩んでいます。 病気になった原因は、仕事の頑張りすぎと同じ職場の人に仕事の事で否定をされてなりました。 今は、自宅で専業主婦をしているのですが、趣味...…

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ロシアの歴史につて。

…昔から大きい国の中にローマ帝国やモンゴルなどあったと思いますが、今現在すべて見る影もなく小さくなっていると思います。 けれどロシアは今現在とても広い国ですが世界史でも私が...…

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日本は世界最古の国って?

…失礼致します。 日本は世界最古の国だと聞いたことがあります。 それは、王朝が2000年以上続いたことが理由でしょうか? 中国は4000年の歴史と主張していますが、 様々な王朝が立ってき...…

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モスクワ大公国について

…モスクワ大公国は一度元に滅ぼされたのになぜロシア帝国という大帝国をつくりあげたのですか。 また周辺民族をどのように征服したのですか。…

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ロシアに詳しい方

…歴史の授業では、いろんな国に説明が行ったりきたりしていたので、 結局よく理解できませんでした。 ロシアは一番初め何という国で、今のロシアに至ったのでしょうか? たとえば中国だ...…

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