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筋肉痛が無いのは老けた証拠?

…日頃の運動不足を解消しようと50歳から急にジムに通いだしてもほとんど筋肉痛を感じないのは体の代謝や反応が鈍いからでしょうか? 一般に素人考えでは、筋肉痛というと「皮下の筋肉組...…

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筋トレについて調べているのですが、筋肉を痛め超回復で筋肉を肥大させてい

…筋トレについて調べているのですが、筋肉を痛め超回復で筋肉を肥大させていきますよね。 それでは毎日30回腹筋ぐらいでは意味ないでしょうか? ずっと毎日続けてきたのですが、見た目に...…

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筋肉で体重を増やしたい!

…僕はキックボクシングやってます。 将来K-1MAXに出る事が目標なのですが、体重を70キロ近くしたいのですが今63キロです。 筋肉で体重を増やしたいので、いいアドバイスあればドンドン教え...…

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酸っぱい飲み物を教えてください

…市販品で、レモンジュースや黒酢ドリンクなどを試していますが、 今のところ、どれも案外甘くて、もっと酸っぱいのが飲みたいです。 ポッカレモンを水で割ったりはしていますが、 甘...…

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テレビ用の机上台?を作りたいです。

…テレビ台の上に、 http://www.amazon.co.jp/EXA-AS-60CT-%E3%83%86%E3%83%AC%E3%83%93%E5%8F%B0-TV%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%89%E3%80%80EXA%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%80%80%E3%81%A1%E3%82%87%E3%81%84%E8%B6%B3%E3%81%97%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF...…

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日本語吹き替えのバットマンのテレビシリーズについて

…60年代あたりのバットマンテレビシリーズが、WOWOWで田口トモロヲや大槻ケンヂなどの吹き替えで放送されていたと思うのです。 それがどうしても見たいのですが、レンタルや販売はされて...…

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のだめカンタービレに出てくる曲名を教えてください

…映画「のだめカンタービレ最終楽章ー後編ー」の中で、千秋がのだめとミルヒーの共演会場に向かっている時に 掛かっている曲の題名を教えてください。 とても素敵な曲だったので、聞き...…

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のだめ最終章で使用されたBGMと曲は何の曲?

…今放送されているのだめカンタビーレ最終楽章で、千秋が「俺、ふられたのか」と言った時に流れたBGMと、幼稚園でのだめと千秋が再会した時にのだめが弾いていた曲を知りたいです。…

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アナログテレビにチューナを購入しデジタル放送を見る

…こんにちは、 今、アナログテレビを見ています。 テレビはそのままで、工事等の面倒くさいことをせず、チューナ等を購入しただけで、デジタル放送を見ることは可能でしょうか?…

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ブルースギター初心者の教本

…アコギでブルースを弾きたいのですが、オススメの教本はありませんでしょうか?…

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