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の検索結果 (56件 1〜 20 件を表示)

ギア比と車重について

…昨年友人と一緒にクロスバイクを購入し、通勤と週末サイクリングに使っています。 この度、自分だけロードを購入していつものコースを友人と走りました。 いつも峠越えを含む100km程度...…

解決

北風に負けてしまいます。

…関東埼玉県北部に住んでいる昨年11月からクロスに乗ってる者です。 時々荒川沿いの自転車コースを走って東京湾の葛西臨海公園まで行きます。 行きは時速30キロから35キロで走れるのです...…

締切

自転車での坂道走行

…自分は、現在ロードバイクに乗っているのですが前まではママチャリ(シティサイクル)? でしたっけ要はママチャリですそれに乗っていたのですが、結構急な坂道で45キロ出したのですが正直...…

解決

自転車を作りたい。

…現在、GICのMTBルック車に乗っています。 かなり不満もあり、シクロクロスバイクが欲しくなり、お手頃な、ビアンキLupoやKONA jakeなんかがいいかなぁなんて思っております。 私がかっこい...…

解決

空腹時にお腹が膨れるものを教えて下さい。

…空腹感と言うより圧迫感が欲しいです。 一番嬉しいのは食物繊維がたくさん入っているものです。…

解決

1ヶ月前くらいから食生活を見直して、肉を減らして野菜を増やし、間食もしないように心がけ...

…1ヶ月前くらいから食生活を見直して、肉を減らして野菜を増やし、間食もしないように心がけています。 便についての質問なのですが、食生活を見直す前は毎朝排便出来ていたのですが(下...…

締切

中学生 脚やせ

…ふくらはぎが33cm 太ももの付け根が53cm 太ももの一番下?が40cm と、かなり太いです(;´・ω・) 太ももの付け根中心で脚やせ出来る方法教えてください!…

解決

過食しました。

…私は約1年拒食で半年で25.5キロまで落ちてしまいました。 ちなみに身長は156.8です。 しかし急に食べれるようになり今は50キロ近くあり悩んでいます。 痩せたいというか43キロ目標なので...…

解決

グリーンスムージーを朝食に置き換えてます。 ブログ等見ると痩せるとありますが実在痩せた...

…グリーンスムージーを朝食に置き換えてます。 ブログ等見ると痩せるとありますが実在痩せた人はいますか? 私は基本型の小松菜、バナナ、オレンジジュース、パセリです。 ブレンダーな...…

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コメントください

…26歳男ですが、身長168センチ、体重59キロ、bmi21、体脂肪率が22.2%で、二キロ痩せたんですが下半身の脂肪が全然落ちません。 とくに太ももが画像の通りブヨブヨです。 締まった脚にするには...…

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ダイエットをしたい

…少し前に足首に菌が溜まり入院していました。 まだ完全に治っていませんが退院はできました。 今の症状としては、立っている時間が長いと足首が曲がらなくなるくらいに浮腫んでしまい...…

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中3男子ですが、このお腹はどう思いますか? 身長172体重55ウエスト78です。

…中3男子ですが、このお腹はどう思いますか? 身長172体重55ウエスト78です。…

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ダイエットについてです。 高校2年生身長165cm体重69kgのちょーー肥満女子です。私には好きな

…ダイエットについてです。 高校2年生身長165cm体重69kgのちょーー肥満女子です。 私には好きな人がいます。 好きな人のために頑張って痩せようと思います! ちょうど夏休みに入るのでダイ...…

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今高校1年です!中学では部活に入っていたので運動していたんですが今は部活にも入っていない...

…今高校1年です! 中学では部活に入っていたので運動していたんですが今は部活にも入っていないのでお腹が出てきてます。 そして制服もきつくなってきました。 なるべく短い期間で痩せた...…

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筋肉体型を目指して

…私は174cm86kg、中肉中背というよりかは胸もお腹もぽっこりな28歳男性です。 現在週に1.2回ほどジムに通い、マシンで筋トレをしたり バイクで1時間ほど有酸素運動していますがなかなか痩せ...…

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ダイエットについて

…10月までに4kgほど痩せたいです それもただ痩せるだけではなく引き締まった身体にしたいと考えています 18歳161cm57kgです おすすめのダイエット方法があったら教えてください お願いしま...…

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やせたいどうすればいい

…やせたいどうすればいい…

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やせたいです、いや痩せます。そのために。

…私は中3です。 太ってないといわれますが、身長160?の53?です。 せめて、50kgに行きたいです。 私は筋肉質なので、思いっきり太っていると思われています。 おうちでできるダイエットを...…

解決

2日で2kg太ってしまいました

…2日で2kg太ってしまいました。 ウエストも3cmぐらいは増えてしまったと思います。 ハロウィンという時期もあって、お菓子をたくさんいただいて、2日前に 小さいチョコレート12個、 カン...…

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