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自転車の空気入れを探しています。

…家に3人乗り用の自転車、シティサイクル、子供用自転車があり、空気入れを一つ買おうと思うのですが、いっぱいありすぎてどんなのが良いか分かりません。 空気を入れる穴や、小さい子...…

解決

空腹時にお腹が膨れるものを教えて下さい。

…空腹感と言うより圧迫感が欲しいです。 一番嬉しいのは食物繊維がたくさん入っているものです。…

解決

中学生 脚やせ

…ふくらはぎが33cm 太ももの付け根が53cm 太ももの一番下?が40cm と、かなり太いです(;´・ω・) 太ももの付け根中心で脚やせ出来る方法教えてください!…

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便秘が酷いです。便を出す方法を教えてください。お願いします。

…便秘が酷いです。 便を出す方法を教えてください。 お願いします。…

締切

1ヶ月前くらいから食生活を見直して、肉を減らして野菜を増やし、間食もしないように心がけ...

…1ヶ月前くらいから食生活を見直して、肉を減らして野菜を増やし、間食もしないように心がけています。 便についての質問なのですが、食生活を見直す前は毎朝排便出来ていたのですが(下...…

締切

過食しました。

…私は約1年拒食で半年で25.5キロまで落ちてしまいました。 ちなみに身長は156.8です。 しかし急に食べれるようになり今は50キロ近くあり悩んでいます。 痩せたいというか43キロ目標なので...…

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グリーンスムージーを朝食に置き換えてます。 ブログ等見ると痩せるとありますが実在痩せた...

…グリーンスムージーを朝食に置き換えてます。 ブログ等見ると痩せるとありますが実在痩せた人はいますか? 私は基本型の小松菜、バナナ、オレンジジュース、パセリです。 ブレンダーな...…

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コメントください

…26歳男ですが、身長168センチ、体重59キロ、bmi21、体脂肪率が22.2%で、二キロ痩せたんですが下半身の脂肪が全然落ちません。 とくに太ももが画像の通りブヨブヨです。 締まった脚にするには...…

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中3男子ですが、このお腹はどう思いますか? 身長172体重55ウエスト78です。

…中3男子ですが、このお腹はどう思いますか? 身長172体重55ウエスト78です。…

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今高校1年です!中学では部活に入っていたので運動していたんですが今は部活にも入っていない...

…今高校1年です! 中学では部活に入っていたので運動していたんですが今は部活にも入っていないのでお腹が出てきてます。 そして制服もきつくなってきました。 なるべく短い期間で痩せた...…

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