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の検索結果 (567件 1〜 20 件を表示)

一本釣浜田政務官 『大震災はアメリカの地震兵器』

…菅内閣の目玉人事の浜田政務官は『今回の大震災は米国の地震兵器によるもの』とのことです。 アニメや漫画の世界ならいざしらず、大震災にかかる復興担当政官として他党から一本釣りし...…

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感動する・・・・・・

…電撃や、ファミ通などで、一番感動した本を教えてください。…

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セラミックヒーターカーボンファンヒーター料金

…セラミックヒーターってそこまで 部屋温まらないですよね? カーボンファンヒーターは どうですか? 朝だけでも部屋を温めたいのですが 1時間電気料金いくらぐらいですか? また 品が安...…

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私は高卒なのですが、大学で学ぶ経済学や社会学や政治について学びたいのですがどのような...

…皆様こんにちは。 私は現在25歳の社会人です。 自分が新聞を読んでいて政治や経済、社会について解らないことが多々あり、経済学や社会 学、政治について学びたいのですがどのような方...…

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温泉や湯治場を舞台にした小説

…日本文学には温泉や湯治場を舞台にした名作が色々あると思います。 どんなものがあるか教えて下さい。…

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ダイエット本を安くで教えてください!

…ダイエット本を普通の書店で500円ぐらいで書いたいかと思うんですけどいい本があれば教えてください☆…

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23歳男性です。最近胸に脂肪が付いてきました。この脂肪を落とす為の家で

…23歳男性です。 最近胸に脂肪が付いてきました。 この脂肪を落とす為の家で出来るトレーニング方法等ご存知の方いましたら詳しく教えて頂きたいです。 ちなみに器具等は10キロのダンベル...…

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腹筋・ふくらはぎ痩せのためのダイエットマシン

…ダイエットマシン・器具を探しています。 1.お腹(腹筋) 2.ふくらはぎ を中心に痩せたいです。 特に、腹筋を重点的に引き締めたいです。 おすすめのマシンはありませんか? 予算は〜10万...…

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ダイエット 皮下脂肪

…最近、お腹に脂肪がついてきて困っています。 効率良くお腹の脂肪を燃やすにはどんなことをすれば良いですか?…

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人間はこんなにも急激に変化するものですか?

…http://12weekphysique.blogspot.com/2006/12/day-45-pics-i-defeated-my-board-shorts.html ダイエット日記みたいなものです。 左の写真が一日目らしく、右の写真が45日目。 http://picasaweb.google.com/adamjwaters/Mission1New/ph...…

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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。 1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。 でもお腹の肉はまだ掴めます(まっす...…

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適度な筋トレ方法について

…こんにちは。 35歳男性です。 最近体の弛みが目立ってきたため、シェイプアップを兼ねて筋トレをやりたいと思っています。 しかしながら、単純に毎日回数をこなしての筋トレを行って...…

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筋肉をつける(体脂肪を減らす) ダイエット

…十代、156cm、49kgで、体脂肪が24%です。 以前食事制限をして10kg痩せたのですが、それから全くと言っていい程 体重に変化が見られなくなったので、 ダイエット法を運動に切り替えようと考...…

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筋肉太り??

…去年の6月に部活動(バスケット)を 引退した中学3年生です。 いろんな人から「足の筋肉すごいね〜」 とか何度も言われていました。 筋肉がついていると男らしいので足が出せません・・...…

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俺は前までムキムキだったんですけど…

…僕はムキムキだったんですけど… 受験のために、部活を引退するような仕組みになって早半年。 水泳部だったんですけど、段々腹の辺りに脂肪がついてきました。 腹筋はまだ割れてるん...…

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お腹を引き締めたい

…こんばんは、16歳男。 身長163.8 体重 毎日量っていて変動しまくりですが今は、52.4キロです。 標準体型なのですが、50キロを超えるとベルトがきつくなり精神的に大ダメージを負い、普段の...…

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痩せたいです・・・

…164cmで53kg弱体重があります。 ここ最近デートでの外食が増えて体重も2kgほど増加してしまいまいした・・・ 残さず食べようと思うと、かなり食べてしまうのです。 もともと太りにくい体...…

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スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたい

…スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたいのですが、どのようなトレーニングをすれば良いのでしょうか? 基本的に、胸筋・腕の上半身です。 また、プロテインは必要でしょう...…

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細くなることはできますか?

…小さい頃に太っていたのを引きずって、今でも体の部分部分が太いです。 160cmで50kgなのですが、体脂肪率が28%で太ももが54cm、ウエストが65cmです。 ふくらはぎや膝上もかなり太いです。 も...…

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水泳とジョギング、ダイエットにはどちらがお勧めですかぁ?

…大学生、男です。 2ヶ月で3キロ落とすのが目標です。 ダイエットはジョギングと水泳どちらのほうが効果的なのでしょうか?? 水泳は、クロールしか泳げませんし、25メートルで一回休まな...…

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