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の検索結果 (1,000件 1〜 20 件を表示)

うつの友人を元気づけるには?

…お世話になります。 私は40代半ばの男です。 会社の事務の女性(50代前半)が、うつ病とパニック障害を心療内科で診断されたんですが、日に日にひどくなっていく様にどうしていいか分かり...…

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劣等感や不安、緊張感をやらげる方法

…子供の時から、緊張しやすく、何かにつけて不安をいだいてしまいます。 また劣等感も強く、どうでも良いようなことで卑屈になったりします。 例えば、人に話しかけるのが怖く、毎日仕...…

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病気との向き合い方が分かりません…。辛いです。。長文です。

…復職してから数ヶ月、今まで仕事を覚えることと共に、 周りとのコミュニケーションを心がけ、 うつ病、SAD、パニック障害の私ですが、一度も休まず通勤しています。 仕事では電話でク...…

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怒りを鎮めたい!!

…5年間鬱積していた、会社、上司に対する不満が爆発して困っています。 自分は悪くない!!という気持ちで頭の中が占領されてしまって物凄いストレスが溜まっています。 疲れ果てて、どう...…

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本番に弱いです。お薦めメンタルトレーニング法&本を教えてください

…自分は極度の心配性で、すごく本番に弱いと思います。 そのことで悩んでいます。 自分は昔からすごく心配性で、例えば、家族の誰かが連絡なく帰りが遅いと、事故にあったのではないか...…

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自殺願望が抜けない

…初めまして、私は大学三年生の男です。 毎日自殺願望に駆られて悩んでいます。 少々下品な話で申し訳ありませんが、このような思いになった発端として、 昨年の12月に突然不感症(オナ...…

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生きるためのモチベーション

…それらしいカテゴリーが見当たらなかったので、こちらに投稿させていただきます。 少々、重い内容ですが、何かよいご意見がありましたら、よろしくお願いいたします。 私は男性、33歳...…

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抗欝薬が効くいうこと うつの再発

…私は半年位前までうつと診断され投薬(パキシル、ドグマ等)による治療を受けていました。治療のかいあって全ての薬をやめ治療も終えました。 ですが 最近非常に忙しく、ひどい精神状態...…

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マイナス思考だと低級霊がつくのですか?

…マイナス思考でいると霊も低級霊が付くのですか? 低級霊が付くと、意識などやヤル気がなくなるのですか? 良い霊を付けるにはどうすればいいのですか?…

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39歳男性です。うつ パニック障害で、療養中ですが、

…39歳男性です。 うつ パニック障害で、療養中ですが、 薬は毎食後 アモキサン25mg ユーパン1mg 夕食後 パキシル20mg リボトール1mg 服用しています。 去年の9月から会社の方は休職してい...…

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若い頃からやっておけばよかった後悔の気持ち・・・

…もうすぐ三十なんですが、柔道を一年前から素人で始めて、今必死でやっているのですが、どうしても幼少期からやっている人達には歯が立ちません・・。 毎日もがいてますが、簡単に負...…

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何もする気がおきず、ひたすら苦しいです。助けてください

…今、何もする気がおきません。 好きなことすらやれないのです。 黙って横になっているだけで、イライラ、イライラしてきて、苦しくてたまりません。 現在、学校には通わず、ニートの...…

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これからの生き方について助言を下さい

…自分はこれからどう生きていけば良いか分からないので、読んだ上で助言をくれますか? 文章がおかしい所があればごめんなさい。 20代前半の女です。 甘え腐っているのか、病気なのか分...…

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友人の精神病

…はじめまして。 私は大学で、もう付き合いが3年になる友人がいます。 彼女は、すぐ鬱になり、その度に連絡をしてきます。 最初は、私に頼ってくれてるんだなと思って、嬉しい気持ちも...…

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仕事・生活がつらくなってきました。なぜ?

…初めまして。 表題のとおりです。 長文になってしまいましたが、よろしくお願いします。 昨年高校を卒業・同時に就職して一人暮らしをはじめました。 社会人になり、今年で2年目です。 ...…

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どうすれば精神的に落ち着きますか?

…すみません。 最近というか、 前からずっと精神的に疲れてます。 家庭環境が悪かったり、 持病があったり、 いろいろいやなことばかりで、 辛いです。 でも、それは解決しにくいの...…

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昔の教師から受けた仕打ちが忘れらなくて困っています。

…中学生の時(20数年前)に、体育の教師(男)から受けた仕打ちが今でも、忘れられなくて、人間不信になっています。 生理中でプールの授業でしたので、恥ずかしいけれど、その旨を体育教師(...…

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気が狂いそうです

…3年間振り回された挙げ句、彼女ができたと振られました。 毎日胸がえぐられるように痛くご飯も食べれず食べたら全部吐いてしまうという状態です。 嫌われることはわかってるのにどう...…

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姓名の事典

…日本人の姓名の事典ご存知ありませんか? 赤ちゃんの名付けとかではなくて。 宜しくお願い致します。…

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日本古典文学を題材としたライトノベルを教えて

…日本古典文学を、どんなかたちでも題材にしているライトノベルを探しています。 古典的な氷室冴子なんかは知っているのですが、最近はどうなのでしょうか? 著者、作品名、出版社など、...…

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