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の検索結果 (654件 1〜 20 件を表示)

スバイ小説や漫画

…ゴルゴ13やパイナップルアーミや海外の小説では、フリーマントルなどが扱っている、CIAやFBIの内部事情や、国際紛争や国際関係、テロや武器etc クリエイターで、その手のコンテンツをつく...…

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読書感想文

…わが子は小学三年の女の子です。 夏休みは読書感想文が出ました。 図書館や本屋さんに連れて行き選ばせても感想文が書けるような本を選んできません。 普段は漫画本や絵本が多く、長文...…

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沖縄:名護からやんばるまでの距離

…7月に沖縄旅行に行きます。 名護のホテル(マリオットリゾート&スパ)から、やんばるの森に向かう予定を立てています。 やんばるのツアー(体験)などを予約するに当たって、名護のマリ...…

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洋菓子、粉の違い

…アメリカ在住のため、一番手軽に購入できるオールパーポース(オーガニック、アンブリーチ)を洋菓子作りに使用しています。 日本では中力粉という分類らしいのですが、本来は洋菓子作り...…

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小沢真理の「世界で一番優しい音楽」という漫画を置いているまんが喫茶を探

…小沢真理の「世界で一番優しい音楽」という漫画を置いているまんが喫茶を探しています。 あまり今まで漫画を読んだことがなかったのですが、たまたまタイトルの漫画を温泉で読む機会...…

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ダイエット本を安くで教えてください!

…ダイエット本を普通の書店で500円ぐらいで書いたいかと思うんですけどいい本があれば教えてください☆…

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23歳男性です。最近胸に脂肪が付いてきました。この脂肪を落とす為の家で

…23歳男性です。 最近胸に脂肪が付いてきました。 この脂肪を落とす為の家で出来るトレーニング方法等ご存知の方いましたら詳しく教えて頂きたいです。 ちなみに器具等は10キロのダンベル...…

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ダイエット 皮下脂肪

…最近、お腹に脂肪がついてきて困っています。 効率良くお腹の脂肪を燃やすにはどんなことをすれば良いですか?…

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人間はこんなにも急激に変化するものですか?

…http://12weekphysique.blogspot.com/2006/12/day-45-pics-i-defeated-my-board-shorts.html ダイエット日記みたいなものです。 左の写真が一日目らしく、右の写真が45日目。 http://picasaweb.google.com/adamjwaters/Mission1New/ph...…

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子供にぜひ読み聞かせたい絵本や童話を教えて下さい

…子供に親がぜひこれは・・読み聞かせたい絵本や童話のオススメ本を教えて欲しいです。 よろしくお願いします。…

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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。 1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。 でもお腹の肉はまだ掴めます(まっす...…

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適度な筋トレ方法について

…こんにちは。 35歳男性です。 最近体の弛みが目立ってきたため、シェイプアップを兼ねて筋トレをやりたいと思っています。 しかしながら、単純に毎日回数をこなしての筋トレを行って...…

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筋肉太り??

…去年の6月に部活動(バスケット)を 引退した中学3年生です。 いろんな人から「足の筋肉すごいね〜」 とか何度も言われていました。 筋肉がついていると男らしいので足が出せません・・...…

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俺は前までムキムキだったんですけど…

…僕はムキムキだったんですけど… 受験のために、部活を引退するような仕組みになって早半年。 水泳部だったんですけど、段々腹の辺りに脂肪がついてきました。 腹筋はまだ割れてるん...…

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筋肉をつける(体脂肪を減らす) ダイエット

…十代、156cm、49kgで、体脂肪が24%です。 以前食事制限をして10kg痩せたのですが、それから全くと言っていい程 体重に変化が見られなくなったので、 ダイエット法を運動に切り替えようと考...…

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スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたい

…スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたいのですが、どのようなトレーニングをすれば良いのでしょうか? 基本的に、胸筋・腕の上半身です。 また、プロテインは必要でしょう...…

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水泳とジョギング、ダイエットにはどちらがお勧めですかぁ?

…大学生、男です。 2ヶ月で3キロ落とすのが目標です。 ダイエットはジョギングと水泳どちらのほうが効果的なのでしょうか?? 水泳は、クロールしか泳げませんし、25メートルで一回休まな...…

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お腹を引き締めたい

…こんばんは、16歳男。 身長163.8 体重 毎日量っていて変動しまくりですが今は、52.4キロです。 標準体型なのですが、50キロを超えるとベルトがきつくなり精神的に大ダメージを負い、普段の...…

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痩せたいです・・・

…164cmで53kg弱体重があります。 ここ最近デートでの外食が増えて体重も2kgほど増加してしまいまいした・・・ 残さず食べようと思うと、かなり食べてしまうのです。 もともと太りにくい体...…

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ダイエットに関してです

…皆さんこんにちは 現在大学一年生なんですけど まだ彼女ができたことないです。 そこで,彼女を作るためにまず痩せようと思いました。 そのために毎日晩飯(可能なときは昼飯も) はご飯...…

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