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私はアダルトチルドレン? 26歳女です。自尊心が昔から低く、ずっと生き辛さを抱えています。

…私の性格 ・自己肯定感が低い、自信がない ・完璧主義、ゼロか100か思考 ・人と比べて自己嫌悪、または妬む、人の幸せを素直に喜べない ・常にうまくいっていないと全てが駄目だと感じ...…

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急な怒り

…このカテゴリーでいいのかな? 自分は昔あったやなことなど(どんなささいなことでも)を思い出すと、急激に怒りを覚えて2時間ほどその怒りが収まりません。 これはやはり精神が以上なので...…

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キレキャラからの脱却

…おはようございます。 いつもお世話になっています。 当方20代後半、中学生男子のような風体で 私のことをよく知らない方は子供として相手をしてもらっています。 子供の頃から通って...…

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舐められたとき、どう対処していますか?

…すみません、言葉は悪いのですが 「舐められた」って言葉が分かり易いと思いました。 喧嘩などの諍いが嫌いですし 相手には不愉快な想いをさせないよう、低姿勢を心掛けているのです...…

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かわいい妻になれない:結婚生活1年ちょっと

…40前後の新婚夫婦 共働き(私は派遣)子供なしです。 主人より家賃と光熱費と食費をもらっており、他の収入につては主人の管理 人間関係上手くない方で、甘え、自立できていません。 努力...…

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慈悲の心を持ち続けるにはどうすればよいでしょうか

…慈悲の心を持ち続けるにはどうすればよいでしょうか。 とくに嫌いな人に対してはそんなことも忘れいつも反射的にムカムカしてしまいます。 そんな自分をいい加減なんとかしたいです。...…

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変わってしまった自分、どうしたらいいの?

…うまく書けないので読みにくいと思いますがご了承ください。 結婚して5年、二人の子供と優しくて仕事のできる夫、家族に恵まれているのに、独身のときの自分の姿はすっかりなくなって...…

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「怒り」は実在する感情、でしょうか?

…こんにちは。 心理学のカテゴリーと迷いましたが、こちらに致しました。 タイトルにあるように、 「怒り」の感情は、皆さんお持ちなのでしょうか? 私は「感じない」のですが、これは...…

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親からの愛情を感じられず育った心の癒し方

…大切な夫との間に子供を授かりました。 来年3月生まれてくる予定です。 親になることを思うと、自然と私が子供だった頃の親との関係に思いを巡らせるのですが、正直、親から愛されたと...…

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精神的に楽になるにはどうすればいいでしょう?

…24歳男です。 飲食業に勤め入社2年目になり、精神的にも、環境的にもこのままでいいのか悩んでる今日この頃です。 長文失礼します。 質問したいことは、自分を含め、人を信じられない...…

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自分を客観的にみる。

…お願いします。 男です。 自分を客観的にみるのが苦手です。 どうすればいいでしょうか? あまり物事をうまく感じるのが苦手です。 (幼少期のトラウマで) 客観的(第3者視点)に自分が感...…

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新幹線沿線の景色の見どころ

…以前どこかのサイトで博多〜東京間の新幹線沿線の景色の見どころを紹介したものを見たような記憶があります。 ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えていただけませんでしょうか。 ...…

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体調不良と寝すぎに困っています。

…慢性的な体調不良と寝すぎに悩んでいます。 大学1年生、19歳、女性です。 具体的な症状は以下です。 [10月] 1:眠くて仕方ない。 起きて学校に行っても眠すぎて頭痛がする。 授業中どう...…

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内モンゴルのゴビ砂漠は危険ですか?

…今年の9月に、大学の海外演習で中国内モンゴルのゴビ砂漠へ行く予定なのですが、心配な点があります。 それは、中国による核実験の影響です。 中国はウイグルで核実験を実施している...…

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ハワイ版オープンテーブルで人数だけを変更したい

…ハワイで行ってみたかったレストランに早くから米国版オープンテーブルを通して予約をとりました。 直前になって人数が変更になってしまい、変更しようとしていますが、どうしてか人...…

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方法を教えて下さい

…いきなりですが私は予知夢を昔から良く見ます。 夢日記に書いてある内容で1番印象深い内容は3月11日の震災です 2011年3月11日に大きな何かがあり全て流される とまでしかわかってなかっ...…

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霊能者の方に祈祷をお願いしました!が・・・

…付き合って6年、同棲して1年、来年結婚予定の彼がいます。 最近彼氏が浮気に走り、悩んだ末、「祈祷」に行き着きました。 以前にも祈祷について質問したのですが、 霊能者の先生にみて...…

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「美味しんぼ」という漫画で息子が拒食症に

…小学6年生の息子が最近、「美味しんぼ」という漫画の影響で食事を摂取してくれません。 先月、2度ほど栄養失調で運ばれたのですが、一向に食べる気配がなくて悩んでいます。 息子の行...…

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面白い本の見つけ方

…どうやって面白い本を探していますか? ・人に聞く、借りる ・書評をチェック ・本屋で平積みの本/コメント付きの本をチェック ・まめに本屋/図書館に行き、装丁なりタイトルなり帯な...…

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ブドウ糖負荷試験で2時間後血糖値57でした。問題ないですか?

…36歳男性。 過食症で白米15杯とか平気で過食します。 毎日続く場合もあります。 168cm 68kgです。 糖尿病が不安で、先週ブドウ糖負荷試験を受け、さきほど結果聞きに行きました。 GTT負荷前 ...…

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