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IPHONEケースが欲しい!

…IPHONEケースが欲しい! このIPHONEケースに一目ぼれしました。 http://www.etsy.com/listing/30209927/mobile-ipod-3g-iphone-felt-case?ref=cat1_gallery_12 欲しいです! が、売り切れのようなんです。 英語サイトなの...…

解決

BFタイプのコンセントを日本で使用したい

…BFタイプのコンセント形状のものを、日本で使用したいのですが、変換プラグが見つからず困っています。 ネットで売ってる場所がありましたらぜひ教えてください! よろしくお願いいたし...…

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アフリカへの投資ほど金の無駄遣いはない

…アフリカへの投資が無駄ではないという根拠を教えてください。 まず自分が無駄だと思う根拠。 ?アフリカ人はどうしようもないほど馬鹿 いくら援助されても何も変わっていない現状が何...…

ダイエット本を安くで教えてください!

…ダイエット本を普通の書店で500円ぐらいで書いたいかと思うんですけどいい本があれば教えてください☆…

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23歳男性です。最近胸に脂肪が付いてきました。この脂肪を落とす為の家で

…23歳男性です。 最近胸に脂肪が付いてきました。 この脂肪を落とす為の家で出来るトレーニング方法等ご存知の方いましたら詳しく教えて頂きたいです。 ちなみに器具等は10キロのダンベル...…

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人間はこんなにも急激に変化するものですか?

…http://12weekphysique.blogspot.com/2006/12/day-45-pics-i-defeated-my-board-shorts.html ダイエット日記みたいなものです。 左の写真が一日目らしく、右の写真が45日目。 http://picasaweb.google.com/adamjwaters/Mission1New/ph...…

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腹筋・ふくらはぎ痩せのためのダイエットマシン

…ダイエットマシン・器具を探しています。 1.お腹(腹筋) 2.ふくらはぎ を中心に痩せたいです。 特に、腹筋を重点的に引き締めたいです。 おすすめのマシンはありませんか? 予算は〜10万...…

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ダイエット 皮下脂肪

…最近、お腹に脂肪がついてきて困っています。 効率良くお腹の脂肪を燃やすにはどんなことをすれば良いですか?…

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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。 1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。 でもお腹の肉はまだ掴めます(まっす...…

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適度な筋トレ方法について

…こんにちは。 35歳男性です。 最近体の弛みが目立ってきたため、シェイプアップを兼ねて筋トレをやりたいと思っています。 しかしながら、単純に毎日回数をこなしての筋トレを行って...…

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