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「認知療法実践ガイド基礎から応用まで」の次に読む本

…うつ病を患って5年半の者です。 病院に入院中、心理療法士のレクチャーがあり、 こころが晴れるノート-うつと不安の認知療法自習帳 http://www.amazon.co.jp/%E3%81%93%E3%81%93%E3%82%8D%E3%81%8C%E6%99%B4%E...…

解決

セブンかローソンの書棚で見た、米戦闘機:FA18についてのビジュアルな本の書名と出版社名を探...

…こんにちは。 セブンかローソンの書棚に、米軍の戦闘機:FA-18 についてのビジュアルな ムック?(本でもなく、雑誌でもないような装丁)を見つけました。 翌日、そこに行ってみると売り切れ...…

解決

自分で自分を治せるか?

…私は数年前から鬱っぽく、過食や不眠、自殺願望で悩まされています。 精神科やカウンセラーのところにも行きましたが、説教されたり、本当のことは話せないので、効果は特にありませ...…

解決

認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか?

…認知療法をしてみて実際に効果があったり、何か改善できたという方おられますか? それはどれくらいの期間で具体的にどういう事が改善されたのか教えて下さい…

解決

うつ状態は、心療内科の薬で治りますか?

…こんにちは。 28歳の女性です。 最近、毎日の生活を送るのがとても苦痛で、 消えてしまいたい気持ちがいっぱいで、なんとか生きています。 自殺をする勇気は無いので、明るく生きてい...…

締切

昔の感情(心)を取り戻すには?

…度々お世話になります…m(_ _)m ようやく念願のアート系の仕事に就けたのですが、全くといっていいほど創作意欲…いえ、生きる意欲そのものが湧いてきません…。 昔は(子供の頃)感受性豊...…

解決

自分がよくわかりません

…自分の事がよくわかりません。 それでいつも自己嫌悪になってしまいます。 口下手で人付き合いがものすごく苦手です。 その為に友達もいないし、好きな人もできないです。 克服しよう...…

解決

うつ病で休職中の方に質問です。

…42歳男性です。 現在、うつ病で休職して1年半になります。 毎日何もやる気になれず、生活リズムも昼夜逆転してしまっていて、一日中布団をかぶってなにもせずに過ごしています。 こんな...…

解決

「気にしない」方法を教えて下さい

…元気だった頃は、何でも無い事でも、うつの時は何もかも気になってしまいます。 今朝も、ちょっと気になる人と電車が一緒で、改札で気がついたのですが、こんな時に限ってバッグの中...…

解決

睡眠障害(うつ病)の主人への接し方

…彼から結婚前に健康状態については、不眠症で心療内科の薬を処方して もらってるとは聞いていましたが、それまで知識もなく軽く思っていたので あまり気にせず結婚しました。 実際結...…

解決

うつ病の彼女

…私の大切な人はうつ病です。 もちろん早く治って欲しいです。 うつ病の方との接し方、病気の治療法等本を読みながら 彼女を理解しようとしております。 一般的に本に書いてあること...…

解決

どうすればいいのかわかりません。

…僕は22歳の学生(通信制の大学)です。 今は母と年の離れた弟との三人暮しをしています。 僕は二ヶ月くらい前からうつ病になっており、自宅でもちょっとした家事手伝いくらいしかできな...…

締切

古代のトルコ周辺諸国の小説

…どれから手を付けたらいいのか迷っているので、ぜひ皆さんの意見をお聞きしたいと思い、投稿しました。 私はヒッタイトやミタンニ、エジプトなどに興味があり、その手の本を読みたい...…

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英単語の本について

…英単語の本について 私は現在高校生3年生で、ある大学の外国語学部に進学予定です。 1月の英検の試験で、準一級を受ける予定です。 現状の英語能力は英検は2級、TOEIC700です 海外経験は...…

締切

ご存知の方教えて下さい

…55auto.bizから登録して「就職経験ゼロのニートでも自宅で月収50万円稼いだ」というフレーズで携帯をいじるだけで稼げるとうたっている「ネットビジネス株式会社」及び「携帯お仕事アドバ...…

解決

英検の英単語

…こんばんは。 よろしくお願いいたします。 今、英検準2級の勉強に励んでいるのですが、長文読解がまったくできませんでした。 知らない単語は23個です。 そのなかでセンターレベルは14...…

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英検2級受験にお勧めの教本をお教え下さい。

…過去の質問を検索しましたが、これと言った回答が見あたらなかったので、質問させていただきます。 娘(高校2年)が先生の薦めもあり、英検2級にチャレンジしたいと言っています。 英語...…

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TOEIC700点、英検準1級クラスの単語帳

…こんにちは。 TOEIC700点クラス、英検準1級目指すのに最適なCD付単語帳を探しています。 書店を見た結果、 (1)DUO (2)速読速聴Core1900ver.3-単語1400+熟語500 (3) キクタン シリーズ 上記の3冊あたり...…

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TOEIC900超えを目指す

…現在はTOEC800、英検準一級です。 TOEIC900超えを目指して、とりあえずボキャを 完璧にしたいと思っています。 英字新聞とかでも毎日、覚えていっていますが お勧めの教材は無いですか? ...…

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エヴァンゲリヲン初号機そんなに人気?

…どこでも、使われる。 エヴァンゲリヲン初号機 そんなに人気? 航空会社まで。…

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