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の検索結果 (547件 1〜 20 件を表示)

孤独や絶望を題材にした小説

…読書が好きです。 恋愛ものよりはこの頃 孤独や絶望を題材にした小説が読んでみたいと思っています。 孤独や絶望によりダメになってしまったり 克服し立ち向かったなど これらをテー...…

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性転換もの小説

…個人的な趣味の一つですが 性転換もの作品を探してます 傾向としては ・主人公が性転換する ・性転換したままハッピーエンド ・百合endではない ・明らかにBL作品っぽいのではない 大...…

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この考え方の名前は?

…以前、何かのTV番組で以下のような内容が放送されていました。 ・地下鉄に、覚せい剤とかをやっている老婆が自殺するつもりで線路に侵入。 ・電車は規定速度内でホームに入ったが老婆...…

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実親から殺される方が多い。。ってホントですか?

…変質者や不審者から殺されるよりも、育ての実親から、同居してる親族から殺される方が“圧倒的に多い"とか・・・ ソレがほんとに現実なら逃げ場ないですね!! ほんと驚いた。 。 ソ...…

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タイムスリップ系マンガ

…主人公たちがタイムスリップしてしまうようなマンガを探してます 特に、現代の主人公が過去にタイムスリップしてしまうマンガで、 贅沢をいえば現代の技術に過去の人たちが驚くような...…

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ダイエット 皮下脂肪

…最近、お腹に脂肪がついてきて困っています。 効率良くお腹の脂肪を燃やすにはどんなことをすれば良いですか?…

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適度な筋トレ方法について

…こんにちは。 35歳男性です。 最近体の弛みが目立ってきたため、シェイプアップを兼ねて筋トレをやりたいと思っています。 しかしながら、単純に毎日回数をこなしての筋トレを行って...…

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体重落とさず体脂肪だけ落とす

…46歳の男です。 1ヶ月前(正確に言うと2月11日)よりダイエットとウオーキングなどで体重と体脂肪を落としました。 体重63kg→57kg、体脂肪率22%→16%です。 でもお腹の肉はまだ掴めます(まっす...…

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筋肉太り??

…去年の6月に部活動(バスケット)を 引退した中学3年生です。 いろんな人から「足の筋肉すごいね〜」 とか何度も言われていました。 筋肉がついていると男らしいので足が出せません・・...…

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筋肉をつける(体脂肪を減らす) ダイエット

…十代、156cm、49kgで、体脂肪が24%です。 以前食事制限をして10kg痩せたのですが、それから全くと言っていい程 体重に変化が見られなくなったので、 ダイエット法を運動に切り替えようと考...…

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スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたい

…スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたいのですが、どのようなトレーニングをすれば良いのでしょうか? 基本的に、胸筋・腕の上半身です。 また、プロテインは必要でしょう...…

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痩せたいです・・・

…164cmで53kg弱体重があります。 ここ最近デートでの外食が増えて体重も2kgほど増加してしまいまいした・・・ 残さず食べようと思うと、かなり食べてしまうのです。 もともと太りにくい体...…

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細くなることはできますか?

…小さい頃に太っていたのを引きずって、今でも体の部分部分が太いです。 160cmで50kgなのですが、体脂肪率が28%で太ももが54cm、ウエストが65cmです。 ふくらはぎや膝上もかなり太いです。 も...…

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水泳とジョギング、ダイエットにはどちらがお勧めですかぁ?

…大学生、男です。 2ヶ月で3キロ落とすのが目標です。 ダイエットはジョギングと水泳どちらのほうが効果的なのでしょうか?? 水泳は、クロールしか泳げませんし、25メートルで一回休まな...…

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ダイエットに関してです

…皆さんこんにちは 現在大学一年生なんですけど まだ彼女ができたことないです。 そこで,彼女を作るためにまず痩せようと思いました。 そのために毎日晩飯(可能なときは昼飯も) はご飯...…

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どうやって痩せれば?

…大学生の女です。今ダイエット方法で困っています。 ちょうど一年前、週4で60分走る(7.5km/h)というダイエットで3ヶ月で5キロ痩せました。 私としてはもう3キロ程減量したかったのですが膝...…

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ダイエットと筋トレの行う順番について

…私は今社会人で、学生の頃に比べ落ちてきた筋力と、 増えてきた体脂肪率を学生の頃に戻すために、 ダイエットおよび筋トレを行おうと思っているのですが、 このためには、 体脂肪率を...…

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筋トレとジョグ

…先日はお世話になりました。 2週間ほどジョグを続けていたら3.5kgぐらい痩せましたので驚いております。 もともと太っていたのもありますが確実に成果が出来た事にビックリしております...…

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このプランを続ける事で痩せる事ができますか?

…僕は17歳男、身長172cm、体重80キロです。 いつまでもこの体型のままで居る訳にはいかないと思い、 ダイエットを決意しました。 一日の摂取カロリーはこれから1800以内に抑えようと思いま...…

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運動しても体脂肪が落ちません!

…運動しても体脂肪が落ちません! 身長162cm、体脂肪29%の女です。 週3で水泳を50分、週3で加圧トレ(DVDの加圧ビューティ)を20分 3ヶ月続けましたが体重・体脂肪まったく変化無しです。 基礎代...…

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