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タイコリールについて

…チヌの落とし込みなどに使われるタイコリールについての質問です。 たいへん初歩的なことで申し訳ありません。 通常リールはスピニングなども含めて、(1)ふつうに巻き取る状態、(2)スプ...…

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オススメの本を教えて下さい

…夏休みの課題に読書感想文があるのですが、どの本を読もうか迷っています。 自分の感情を素直に言葉に出来るような素敵な本があればいいなと思っているのですが… 内容としては、児童...…

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うつの友人を元気づけるには?

…お世話になります。 私は40代半ばの男です。 会社の事務の女性(50代前半)が、うつ病とパニック障害を心療内科で診断されたんですが、日に日にひどくなっていく様にどうしていいか分かり...…

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劣等感や不安、緊張感をやらげる方法

…子供の時から、緊張しやすく、何かにつけて不安をいだいてしまいます。 また劣等感も強く、どうでも良いようなことで卑屈になったりします。 例えば、人に話しかけるのが怖く、毎日仕...…

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病気との向き合い方が分かりません…。辛いです。。長文です。

…復職してから数ヶ月、今まで仕事を覚えることと共に、 周りとのコミュニケーションを心がけ、 うつ病、SAD、パニック障害の私ですが、一度も休まず通勤しています。 仕事では電話でク...…

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怒りを鎮めたい!!

…5年間鬱積していた、会社、上司に対する不満が爆発して困っています。 自分は悪くない!!という気持ちで頭の中が占領されてしまって物凄いストレスが溜まっています。 疲れ果てて、どう...…

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本番に弱いです。お薦めメンタルトレーニング法&本を教えてください

…自分は極度の心配性で、すごく本番に弱いと思います。 そのことで悩んでいます。 自分は昔からすごく心配性で、例えば、家族の誰かが連絡なく帰りが遅いと、事故にあったのではないか...…

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京都旅行スケジュールのアドバイスお願い致します

…11月12〜14日に一人旅(女)で京都旅行に行きます バスの移動時間などが分からないため無理なスケジュールかどうかアドバイスお願い致します 宿泊先:四条駅から徒歩数分 1日目(10時半くらい...…

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NHKで放送されていた、プロジェクトXのような本を探しています!!

…こんばんは。 中2男子です今、読書がしたいです。 今まで、ダヴィンチコード上を読みましたが、内容がわからずやめました。 ジャンルは、プロジェクトXで放送されていたような、説明し...…

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へぇ〜と思えるオススメな本

…ここ何年も全く本を読んでいません。 最近楽しい事もないし、ちょっと憂鬱なので、気分転換に読書したいと考えました。 皆さんのオススメの本を教えて下さい。 質問タイトル伝わりに...…

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