つきひざ

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この相撲の決まり手、何になるか?

…「相撲の技、決まり手に、詳しい人なら、分かるのでは、無いのか?」と、思います。 NHKによる、大相撲の実況生中継番組を、総合テレビか、第1ラジオ(AMラジオ)で、見たり、聞いたりする...…

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【昔うろ覚えのマンガのタイトルを探しています、ご存知の方教えて下さい!】

…【ご存知の方タイトルを教えて下さい!】 かなり前のマンガ(もしかしたら読切りかも)、なぜか印象に残っていて気になって仕方がないです。 心当たりの方はヒントや知っているとだけでも...…

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キリスト カトリック教会 ミサ

…今日、キリスト教の朝のミサに参加しました。 家の近くに小さなカトリック教会があります。 私は無宗教で、またキリスト教についてほとんど何も知らないのですが、以前から教会、キリ...…

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DV彼氏との別れ

…彼氏と3か月同棲しました。 3か月目の日に実家に帰る予定があったので、それまで頑張ろうと、同棲を続けていました。 同棲2週間目あたりに、些細なことでケンカになり、 激しく腕をつ...…

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変形性膝関節症

…今 整形外科に通院していて 右ひざの変形性膝関節症と診断されました。 以前 右ひざの骨折を経験していたり、ねんざしたりと とにかく右ひざばかりに悩まされています。 何件か整形...…

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柔らかくなりたい!

…体、硬いです。 柔らかくなりたいです。 一応毎晩体をほんの少し伸ばしはしてるのですが、 効率が良い方法はないんでしょうか? あと、筋肉もつけたいです。 まぁ15才ですしやりすぎて...…

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自宅での大胸筋の鍛え方について

…3ヶ月に渡り腕立てふせ毎日300回を実施し、 上腕三等筋?など全体的に体が筋肉質になってきました。 (左右の手を離した腕立て150回、狭めた腕立て150回しています) ですが、その中で大胸筋...…

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大胸筋を鍛えるトレーニングメニュー

…二十歳男子です。 胸に筋肉をつけたいです。 腕立て伏せとダンベル運動が効くと効いたのですが、 いまひとつ方法や一日の量が分かりません。 なので、メニューの一例を作ってみせてほ...…

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どぅやって洗えば良いの?

…洗えるタイプのベビー布団を使っています。 敷布団を洗いたいのですが具体的にどぅやって洗えば良いのか教えて下さい。…

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大胸筋の鍛え方!

…こんにちは! 大胸筋を鍛えようと思い、腕立て伏せをしてみるのですが、いまいち効いてる気がしません。 やり方が違うと言われればそうなのかもしれませんが、インターネットでいろい...…

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スポーツ解説者などは、結果論ですか?例えば並み以下の選手が八百長などでいい成績を残した...

…スポーツ解説者などは、結果論ですか? 例えば並み以下の選手が八百長などでいい成績を残したとしたら、やはり解説者は○○がよかったとか言うんですか? それとも何ですごくないのにこん...…

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今日のまるまるちびまる子ちゃんの「マナー・・」のコーナーについて教えてください

…今日のまるまるちびまる子ちゃんの前半に、よその家を訪問したときのマナーについて放送していましたが、最後の「マナーは武器・・」の辺しか見えなかったので、詳しく教えていただけ...…

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陣痛逃し

…陣痛逃しについて教えて下さい。 少しづつ呼吸法の練習をしているのですが ラマーズ法の「フー! ウン!」の際の 「ウン!」の時、どこに力を逃せば良いのでしょうか? 本番は、練習通りに...…

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運命

…昨日、まだ温かいフランスパンが2本で150円だったので、 こ…これは買うしかないっ!! 何とかして今夜これを食べよう!!(笑) と心に決めた瞬間、家にグラタンソースがあることを思い出し、 ...…

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スノーボード初心者の注意点を教えて

…今週からスノーボードをはじめようと思っております。 周りから聞けば転んだ時の尋常ではない痛さや、頭を打って亡くなった方の 話等、とても素人がレジャーで楽しむスポーツとは思え...…

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右足が石のように重く、曲げるのも苦痛です。

…問診とレントゲンで異常なく静脈硬化でも動脈でもないと言われました。 一日の終わりは足のふくらはぎがむくみ、ひざの関節の裏が冷たいです。 寝転がると足の先が痺れてきます。 ひざ...…

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面倒くさがり屋の彼女・・・。(女性に質問)

…季節外れですが、ブーツやヒールなど履いた事ある方。 スニーカーも。 彼女は家を出て忘れ物すると脱ぐのが、面倒だからと 言って履いたまま部屋に入ります。 女性には急いでると多い...…

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先住猫2歳(甘えん坊)がいます、生後3ヶ月の猫を迎えると甘えなくなるのですか?

…2歳♂の先住猫がおります。(室内飼い) 何をするにも、後ろからついてきたり ひざの上にのったりと、 とても甘えん坊な性格です。 2匹目の猫(生後3ヶ月♂)が くるかもしれない(まだ決ま...…

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ひざの上&すねの前部分の肉を取りたい。

…こんばんは。 私は昔運動部に入っており、筋肉が取れていない状態です。 ふくらはぎも立派なししゃもがいます(泣) で、私が一番気になる所がひざなんです。 ひざ周りがしまっていない...…

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腰猫背を治す方法

…毎日毎日、腰痛に悩んでいます。 私は、腰猫背です。 背中を壁につけて手を上にあげると腰の部分にペットボトル2リットル1本分の隙間があきます。 すごい反ってます。 それせいかわかり...…

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