グラノラ

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グラノーラ

…朝食と昼食、両方ともグラノーラにヨーグルトでは太りますか? 夕食は普通にたべます。 それと、朝食をパンとグラノーラでは、グラノーラのほうが良いでしょうか? 便秘とダイエットの...…

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老舗米屋が開発! お茶漬け感覚で食べられるお米のグラノーラがあった ←この記事どう思う?

…老舗米屋が開発! お茶漬け感覚で食べられるお米のグラノーラがあった ←この記事どう思う? 手軽に食べられて、ローカロリー、栄養価も高いと人気のグラノーラ。 朝食メニューの新定番...…

シリアル、オートミール、グラノーラの違い

…シリアル、オートミール、グラノーラの違いって何ですか?…

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グラノーラとパン

…こんにちわ!!! 私は、中学3年です。 最近、朝食に大豆グラノーラに牛乳をかけて食べています。 ダイエットには、大豆グラノーラか、食パンか、どっちがいいですか?? ちなみに、食パン...…

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ミューズリーと、グラノーラと、オートミール?

…タイトルのとおりになってしまうのですが・・ ミューズリー、グラノーラ、オートミールの違いはなんでしょう? それぞれに穀物の種類や製法か何かが違うのでしょうか。 よくオートミー...…

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グラノーラって食べ続けても大丈夫?

…フルーツが入ったグラノーラを毎朝の主食にしようと思っています。 理由は時短だから、これだけです。 でも栄養偏りすぎでしょうか? 気持ちとしてはお昼までにお腹が空かなければいい...…

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グラノーラ

…さいきん、グラノーラにはまりすぎてます。 1日3食、食べつづけて、ひどいときは会社、ちこくするまで食べつづけています。 このままでは、すごくふとってしまいます。 むいしきに食...…

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朝食でのグラノーラ

…私は最近、朝食にグラノーラを食べ始めました。 アサイーや豆乳とヨーグルトをかけて食べています。 まだ4回しか食べていませんが、そのうち3回はアサイーボウルです。 ナッツもダイ...…

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グラノーラ

…グラノーラを1キロももらったのですが、そんなに食べれません。。。 学校に持っていけるようなランチのレシピとか、簡単なお菓子のレシピとかあったら教えて下さい☆ あと牛乳、ヨー...…

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1人暮らし 火を使わない経済的朝ごはん

…1人暮らしで、出かけるとき忘れそうで不安なのと、時間がないのとで、朝はガスを使わないようにしています。 今は、ヨーグルトにジャム、フルーツグラノーラに牛乳をかけて食べている...…

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日本への持ち込み

…ローストしたナッツ類の入ったグラノーラを日本へ持ち込めますか?…

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ダイエット

…私は156センチで56キロです。 中高とバレーボールをしていて筋肉質の体です。 今は引退して現役の頃から3キロほど痩せました。 そこで9月にダンスの舞台があるため2ヶ月で-8キロにしたい...…

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フルーツグラノーラとお米 ダイエット中ならどっち?

…現在ダイエット中で、先日母親が『朝食にどお?』と、カルビーのフルーツグラノーラを買ってきてくれました。 カロリーを見てみると一食分だけで222cal、牛乳を加えると359calにもなります...…

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ミューズリーの食べ方(牛乳かける以外)

…ミューズリーの食べ方(牛乳かける以外) ミューズリー、グラノーラ、シリアル系が好きで、おやつや朝食などに食べます。 牛乳をかけて食べる以外の美味しい食べ方、オススメの食べ方を...…

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朝食と尿糖

…朝食を食べた後尿を採ったら尿糖が出てしまいました。 朝食は結構甘いものをとってしまったのですが、尿糖と関係あるのでしょうか? ちなみにメニューは牛乳をかけたグラノーラ・ヨーグ...…

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正しいダイエットとは?

…ダイエットの方法を調べるとたくさんの情報があります。 ですが、サイトによって書いていることが矛盾していたりしていて、どれが正しいのかわかりません。 何でもいいので、正しいダ...…

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フルーツグラノーラの美味しい食べ方

…タイトルのとおりです. 最近牛乳やミルクを含んだ製品(カフェオレとか生クリーム系)を食べると吐き気をもよおし, 避けていたのですが, 諸般の事情でただいまフルーツグラノーラが手元に...…

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ジョギング中の食事

…今ウォーキング、ジョギングダイエット中です 三カ月目に入り食事制限も始めようと思い 仕事をしているので 朝はグラノーラ、卵焼き、枝豆、かぼちゃスープ ブラックチョコ小さいの...…

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豆乳

…朝ごはんをグラノーラと豆乳にしようと思うのですが、やはり調整豆乳より無調整のほうがいいのでしょうか? 豆乳は脂質など高そうなのですが、一日にどのぐらいなら飲んで良いでしょう...…

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オートミールのおいしい食べ方

…こんばんは。 先日はじめてオートミールを食べました。 ソニープラザにて アメリカのQuaker社の カップ入りのオートミールを購入しました。 ブラウンシュガー味で、お湯を注ぐだけの ...…

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