マッチョ通り

の検索結果 (483件 1〜 20 件を表示)

週末ジョギングで10km走れるようになるには?

…ダイエット(皮下脂肪を落とすため)もあって、ジョギングを始めました。 とにかく続けるためには無理がないように「週末」のみとしました。 ダイエットは一生のことでもありますし、い...…

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マッチョは太って見えてしまうのですか?

…題名の通りレスラーのようなマッチョは太って見えてしまうのですか? レスラーの方でも太って見える方とそうでない方がいますが、皆さん10%前後みたいなんです! 自分も筋肉をつけたいの...…

解決

マジで読んでおいてよかった本を教えてください。

…最近読書の意義に気付きました。 主にビジネス書を色々読んでいます。 そこで、今までに読んでおいてよかった本を教えてもらえませんか? 「この本を読んだおかげでだいぶ得した」「あ...…

解決

英訳:「隠れマッチョ」

…英訳:「隠れマッチョ」 こんにちは、いつもお世話になります。 タイトルの通りですが、「隠れマッチョ」等の「隠れ」を英語でなんといいますか? (一見痩せて見えて、普通の人に見える...…

解決

大柄・マッチョで若くて美形なキャラは存在しますか?

…題名の通りです。 大柄・マッチョな男性キャラには、どうでもいいような平凡な顔立ちか、 おじさんのキャラが多いですよね。 漫画・アニメ・ゲームに登場するキャラで、大柄でかつ美...…

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明るい(楽しい)hip-hopを教えてください

…タイトルの通りです。 ただ、マッチョな黒人男性が宝石をジャラジャラさせて歌ってるようなのはNGでお願いします。…

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筋トレ3カ月で全く変化がありません

…2月の頭から筋トレをしています。 メニューは ダンベルフライ10×4(10kg 12.5kg 12.5kg 12.5kg) ダンベルプルオーバー15×3(10kg×3) ダンベルプレス10×3(10kg×3) ダンベルロウ10×4(10kg 12.5kg 12.5kg 12.5k...…

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「マッチョ」 好きですか?

…本題の通りの質問です。 私は、ガチムチのマッチョが大好きです。 力有るぞ〜〜〜って感じが好きです。 ですが、、友人は、気持ち悪いからイヤって言う人が多いです。 何が?? どこが??...…

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減量と筋トレのトレーニングメニュー

…よろしくお願い致します。 30歳 男性 172cm 体重71kg 体脂肪率25%(オムロン体重計) 事務職、通勤往復徒歩30分です。 血液検査をしたところy-gtp、GOT、GPT、コレステロールなどの数値が 平均値...…

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筋肉を落とすには...?

…僕は、今中三で、自分で言うのもなんですが、かなりマッチョです。 背も低いです。 もともと小6までは運動もせずに受験勉強だけしてきた上、間食も結構とっていたので、小太りでした。...…

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ムキムキってそんなにイヤですか?

…ダイエット・フィットネスのカテに参加していて、いつも不思議に思っていることがあります。 それは「脂肪を落とし筋肉をつけたいのですが、ムキムキにはなりたくありません」と発言...…

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デブだけどマッチョになりたい!

…タイトル通りです 何をすればいいのか分からないので、 マッチョの人教えてください! 200冊ほどの漫画を全て売って 大きめの筋トレ器具一個ぐらい置けるスペースは作りました が、筋...…

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・・・・背の低い彼氏

…私の彼氏は164cmしかありません ルックスは悪くは無いです。 私自身が154cmなのですが ヒールをはくと殆ど背が一緒なんです。 彼氏の猛烈なアタックで交際をしましたが 私自身は背の高...…

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なんで日本の女性はマッチョ男性が嫌いなんですか?

…外国の女性はマッチョな男性のことが好きと聞きますが、日本の女性はマッチョは苦手という人が多いですよね。 マッチョのほうが男性的だと思うのですがなぜ(外国と比べ) 日本の女性の...…

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好きな体型は?

…私は身長178センチ、体重70キロです。 BMI値は22で平均です。今ジムで筋トレに夢中です。 筋肉が付くにつれて、体が大きくなり、シャツなどが似合わなくなった気がします。 以前は、60キロ...…

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基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか?

…基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか? 体重が44キロで基礎代謝が少ないです。 食べても太らない体になりたくて基礎代謝をあげたいのですが、 女の人で基礎代謝が200...…

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なぜ腹筋だけが引き締まらない?

…体のデータ:175cm、70kg、25歳、中肉中背、筋トレ歴3年間、ボディビルダーより細マッチョを目指しています。 週に3回程度ジムに通って、毎回40分以上の有酸素運動(スピニングとランニング)...…

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ボクサー体系になるフィットネス

…体を鍛えるのを趣味にしたいと漠然と考えていて、格闘家の角田さんの本を読んでいるんですが、よくよく考えたら、マッチョというよりボクサータイプの体系になりたいんですけど、そう...…

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筋トレ

…エグザイルみたいな細マッチョ系の体型をめざしています 毎日行っているトレーニングを順番通り説明させてもらうと、腕立て50回(腕を曲げている状態で4秒キープ)→腹筋100回→背筋100回→...…

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ボクサー体型になる,フィットネスをしたいが・・・。

…先日,「角田信朗のボディ・トレーニング」という本を買いました。 内容は,元K-1ファイターの角田信朗氏が推奨するトレーニングが紹介されていました。 そこで聞きたい事が,あります。 1,...…

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