ラジオ体操第4

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ラヂオ体操第4(ラジオ体操第4)って何ですか?

…ラヂオ体操第4(ラジオ体操第4)って何ですか? 以前NHKでオンエアしていた、サラリーマンNEOの中のネタかと思い、 youtubeをよく見ると・・・・・ http://www.youtube.com/watch?v=Ep4JAf8hECE&feature=relate...…

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ラヂオ体操第4って、知ってましたか?

…ラヂオ体操第4って、知ってましたか? さっき、たまたま見つけました。 へぇ〜、こんなのがあるんだぁと、見ることにしました。 真ん中の人がイスに座っています。 なるほど! 最近は、...…

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ラジオ体操・テレビ体操の曲

…楽譜を入手して弾いてみたいのですが、 曲名がわかりません。 少し検索してみたのですが 『ラジオ体操伴奏曲第一・第二』とかなんでしょうか? よろしくお願いしますm(_ _)m…

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母親の体調が最近とても悪いです。三ヶ月くらい前から全身痛く、フラフラするらしいです。...

…母親の体調が最近とても悪いです。 三ヶ月くらい前から全身痛く、フラフラするらしいです。 家事も辛く仕事も2日に一回くらい休んでます。 イライラもするらしいです。 病院も10数か所行...…

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今週初めから、ずーっと身体の怠さと 立ち仕事で流れ作業の為下を向いた ままの手作業をして...

…今週初めから、ずーっと身体の怠さと 立ち仕事で流れ作業の為下を向いた ままの手作業をしています。 肩と首が辛くなり、強度の怠さが襲い かかりなんとかしのいでいたのですが 今朝...…

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占い出来る方お願いします、困っています

…私ではなく身内のことですが、先日自殺未遂をしました。 彼は学生時代から(アスペルガー、強迫神経症、うつ)の診断を受けていて、症状が出るときは薬を服用しています。 頑張って入っ...…

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ダイエットしてるのに体重増える

…はじめまして ここ最近運動によるダイエットを しているんですが 朝コーヒー一杯(ブラック) 骨盤枕5分 ラジオ体操第一、第二 リズミックボクシング6分 筋トレ (・腹筋4分 ・ペットボ...…

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体重増える

…はじめまして ここ最近運動によるダイエットを しているんですが 朝コーヒー一杯(ブラック) 骨盤枕5分 ラジオ体操第一、第二 リズミックボクシング6分 筋トレ (・腹筋4分 ・ペットボ...…

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身体を引き締めたい!

…毎日1時間ほど運動をしようと思っています。 運動メニューを考えていただけると嬉しいです。 女 20歳 身長160 体重51 体脂肪27 特にお腹(下腹も出てるしくびれもない)と脚の太さが気にな...…

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運動でもいいのでとにかく続けられるダイエット方法を教えてください。 食事制限は続けられ...

…運動でもいいのでとにかく続けられるダイエット方法を教えてください。 食事制限は続けられるのですが運動が続かないので結局体重が落ちません。 今は150センチ50キロです。 1カ月の食...…

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「ラジオ体操第二」を知っていますか?

…ラジオ体操は皆さんも知っているかと思いますが、実はラジオ体操には第一と第二があります。 第二は第一ほど知られていないようで、する機会も第一と比べれば少ないようです。 マイナ...…

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肩こりから始まって腕全体が痛くなった

…先週の月曜日から肩が痛くなり始めて(手や手首を使う趣味のせいなのか・・・) 肩甲骨の内側?背骨側が痛くなり、それから肘まで痛くなって若干しびれ? も出てきています。 肘の内側なん...…

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朝起きて聴く効く利く聞く曲アンケート!

…皆様にお尋ねいたします。 そろそろ寝て朝の5時位に起きるのですが、寝起き一発目に聴いて目覚めスッキリ今日も一日頑張れそうな曲を教えてください。…

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中学生のラジオ体操参加について

…ラジオ体操を行っている地域の方に聞きますが、中学生がラジオ体操に参加している地域はあるのでしょうか? それと参加していたら、参加したことを示すカードはどうしているのでしょう...…

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家でできる簡単な運動、ダイエット方法はありますか?

…家でできる簡単な運動、ダイエット方法はありますか?…

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ラジオ体操ってきちんとできますか?

…アラフォーにもなるとラジオ体操って結構しんどいのに気が付きました。 あなたはきちんとできますか? 年代も教えて頂くと助かります。…

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1週間でできるダイエット法を教えてください。

…1週間でできるダイエット法を教えてください。…

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ラジオ体操だけを繰り返しても全身痩せは無理ですか?

…お世話になります。 約4ヶ月後に友人の結婚式が決まりました。 私が慌てている理由は大幅な減量が必要な状態だからです++ 今月6kgも痩せたのですが、まだ83kgもあるのです。。。 身長は1...…

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ラジオ体操第2について

…時節柄か、ラジオ体操に関するご質問が多く寄せられているようですが、私も以前から、ラジオ体操に関して疑問に思っていることがあります。 現在のラジオ体操は、「ラジオ体操第1」「...…

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「新しい」にまつわる曲と言えば?

…「新しい」に関係する言葉が入った曲でお好きなものがあれば教えてください。 (洋邦、新旧、ジャンル、一切問いません) 因みに私はこんな感じのものが好きです。 U2 New Year's Day https:...…

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