基礎代謝

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基礎代謝なんて意味のないものですよね?

…最近の体重計で出てくる「基礎代謝」の数値なんて意味のないものですよね? よくダイエットをするには基礎代謝を高めよう! なんて言いますが、基礎代謝というのは年齢によって決められ...…

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基礎代謝についてですが、

基礎代謝についてですが、 ダイエットをすると基礎代謝が落ちるとよく聞きます。 ダイエットをし過ぎても基礎代謝が0になるなんてことは有り得ませんよね? それから最低だと何Kcalくら...…

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基礎代謝って…?

…最近? よく耳にする基礎代謝って言葉。 友人に今日聞いてみると、基礎代謝が高いとやせやすくなる。 と、聞きました。 それで、基礎代謝って具体的に言えば何なんでしょうか? それと、...…

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基礎代謝について教えてください

…私は身長179cm体重89キロ,基礎代謝1914kカロリーからダイエット(食事とウォーキング)をしているんですが,基礎代謝が,体重が落ちるたびに下がります。 ネットで調べると「基礎代謝を上げるこ...…

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基礎代謝は〜

…質問なんですけれども、基礎代謝の標準は一体どれぐらいなんでしょうか?? 私はダイエットのために基礎代謝を上げる努力をして常に基礎代謝の標準を調べているんですけれども、ネットで...…

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基礎代謝について

基礎代謝について。 高3女子です。 166cm56キロのデブなんですが、基礎代謝が低いです。 体脂肪が24くらいです。 BMIは20です。 基礎代謝が1289です。 基礎代謝、低いですよね? この年齢、身...…

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基礎代謝(新陳代謝)をあげる方法を教えてください!!

…新陳代謝と基礎代謝の違いが良く分かりませんけど(すみません) 同じものだと考えて質問します。 基礎代謝をあげる方法はなんですか? 基礎代謝がよければ痩せるときいたことがあるので...…

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基礎代謝はわかるのですが・・・

…消費カロリーのよび方についてですが、一日に必要なカロリー量は基礎代謝とそれ以外に分けられますよね? その場合、基礎代謝以外に消費する代謝の正式名称のことを何と言うのですか? ...…

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基礎代謝

基礎代謝という言葉を聞きますが、これはどういうことでようか? 更に、太る人は基礎代謝が低いと言うことですが、どうしたら基礎代謝は上がるのでしょうか?…

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基礎代謝について

基礎代謝を高めるとダイエットになると思います。 基礎代謝を高めるには、どうすればいいのでしょうか? また、そもそも基礎代謝とは、何でしょうか?…

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基礎代謝(低基礎代謝)と高脈拍(低脈拍)はイコー

…高基礎代謝(低基礎代謝)と高脈拍(低脈拍)はイコールですか? 一般成人の脈拍数の平均は男性で65回〜75回と言われていますが、 52〜55回の人は平均値の人より基礎代謝は低いものでしょうか?…

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肝硬変、白血病での基礎代謝について・・・

…肝硬変、白血病での基礎代謝についてなんですけど、肝硬変で基礎代謝は上昇しましたか? 又、白血病で基礎代謝は上昇しましたか? 知識をお持ちの方よろしくお願いします!…

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基礎代謝を計るには

基礎代謝を計ることが、ダイエットの基本と伺いました。 私はまだ計ったことがないのですが、何を元に1日の代謝エネルギーを測定しているのでしょうか? また、基礎代謝を計る機械は、...…

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ダイエットと太っている人の基礎代謝値について

…ダイエットするには基礎代謝を高めると良いと良く聞きますが、 太っている人は基礎代謝が高いです。 でも、痩せていません。 この関わりって、どういうことでしょうか? 基礎代謝を上...…

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基礎代謝について

基礎代謝について こんにちは。 今ダイエットをしていまして、毎日体重計に乗っています。 基礎代謝も算出される体重計なのですが、ダイエットの進行と共に少しずつ 基礎代謝も落ちて...…

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基礎代謝について

…ダイエットをしている18歳の女子です。 基礎代謝基礎代謝、とダイエットとサーチすると出てきますが、いったい基礎代謝とはなんでしょうか? 生命を維持するために必要な最低限のカロ...…

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基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか?

基礎代謝を2000にするにはマッチョにならないと無理ですか? 体重が44キロで基礎代謝が少ないです。 食べても太らない体になりたくて基礎代謝をあげたいのですが、 女の人で基礎代謝が200...…

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筋トレ以外で基礎代謝を上げる方法は?

…よく基礎代謝を上げるには、「筋肉」をつけることが大切と聞きます。 もし筋肉をつける以外でも、基礎代謝を上げる方法があれば教えて欲しいです。 また筋肉をつけることが、一番基礎...…

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体脂肪率や基礎代謝量について。

…学校の健康診断で太りすぎとの結果が出たので、近くの薬局で体脂肪率と基礎代謝量などを調べてもらいました。 ですが、基礎代謝量の平均がわからないのです。 16歳の平均的な基礎代謝...…

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ストレッチで基礎代謝が上がる?

…スパスパの最終回で、ストレッチで基礎代謝を上げるというのがあったんですが、ストレッチで基礎代謝って上がるものでしょうか? 私のイメージでは、マシーンなどで筋トレを重ね、筋肉...…

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