大殿

の検索結果 (220件 1〜 20 件を表示)

大殿筋に筋肉をつけたいのですが・・・

大殿筋を鍛えるエクササイズがありましたら教えて下さい よろしく御願い致します m(--)m``…

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おしりのやわらかい大殿筋あたりがおもダルイです

…腰痛というには少し違うような、いつもおしりのやわらかい部分(大殿筋あたり)だけが、おもダルイ感じがします。 しかも右側だけです。 何か病気を知らせるSOSでしょうか? そもそもおしり...…

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解剖学、筋肉の作用について質問です。

大殿筋の作用について質問なんですが、大腿を固定したときの大殿筋の作用はなんと答えればいいのでしょうか?? よろしくお願い致します!…

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下腿

…人が階段を上る時の筋肉を調べています。 まず、腸腰筋の収縮・大殿筋の弛緩によって膝を屈曲させながら太腿を上げて、さらに大腿四頭筋の収縮・大腿二頭筋の弛緩によって膝から下(下...…

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【徒然草についての質問】

…徒然草についての問題で "作者は後徳大寺大殿と西行の逸話をどのように捉えているか答えなさい"とありましたが 問題の意味が分かりません。 どなたか分かる方いらっしゃいます...…

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MMTの抗重力肢位

…理学療法の文献の中で 「ダニエルのMMTの抗重力肢位で中殿筋、大腿筋膜張筋、大殿筋、内転筋を最大等尺性収縮させる」 とあったんですが、どうゆうことなのかがいまいち分かりません。 ...…

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はい?はい?と二回聞いて倍の領地を貰った武将

…約20年前、小学生の先生が話してくれた↓の戦国武将が何故かずっと記憶に残っています。 私はずっと伊達正宗だと思っていたのですが(小学校は仙台)よくよく調べてみるとそんなエピソー...…

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太ももを太く、逞しくしたい

…筋トレ歴2,3か月くらいの初心者です。 現在の脚のメニューは、 ・レッグプレス 10repx3セット ・レッグエクステンション 10repx3セット ・レッグカール 10repx3セット を行っています。 これ...…

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Show♪ボクシング♪♪♪

…K三兄弟が同時チャンピオンだって♪ 試合をテレビで見ていた格闘技経験者が 格闘技の大殿堂のプロボクシングが本日、ショウボクシングに成り下がったと嘆いていました^^ この責任は誰...…

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「古典」語句の意味を教えてください

…『語句を古語辞書で調べ本文に添った意味を一つづつ記せ』 との問題があるのですが辞書で調べてもわからないんです。。 助けてください (1)いと忍びて行きけり。 の、「いと」 (2)人を据...…

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胸筋・・・

…ガリっていわれます。 胸筋?大胸筋?、腹筋、ケツ筋?大殿筋?、肩甲骨についている筋肉、広背筋、僧帽筋を、 なるべく気軽に鍛えられるトレーニング、メニュー?など、 詳しい方教えていた...…

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ストレッチで関係ないところが痛くなる。

…仰向けになってもう一人の人に足を上げてもらってお尻(大殿筋)や 太ももの裏(ハムストリングス)を伸ばすストレッチをしているときに、 足を上げていないほうの太ももの表(大腿四頭筋)が...…

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「バックエクステンション」という筋トレ種目について

…脊柱起立筋や大殿筋、ハムストリングを鍛える「バックエクステンション」という筋トレ種目があります。 これを2日に1度行っていますが、やりすぎでしょうか? 上記の筋肉は調べると回復...…

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ケトルベルで鍛えることができる筋肉

…ケトルベルで全身(僧帽筋、三角筋、上腕二頭筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、大胸筋、前鋸筋、腹直筋、腹斜筋、大殿筋、脚筋(大雑把ですいません)などなど)を鍛えることができるでしょうか? ...…

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戦国時代の権力者の尊称

…戦国時代に地縁血縁を中心とした氏族が武力を持ち、地方の権力者となりましたね。 いわゆる戦国大名ですが、彼らは身内からなんと呼称されましたか? また彼らに忠誠を誓う武将はどのよ...…

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筋肉の働き

…健康指導している看護師です 50代から70代のの男女に健康指導をしていますが 筋肉とその働きについて解りやすく教えてあげたいと思い、理由付けを探しています たとえば腹直筋は排便す...…

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デッドリフトのトレーニング方法及び、重量の挙げていき方をおしえてください。

…趣味ウエイトとレーニーで2年程ウエイトトレーニングをジムでしています。 身長170cm体重65kgです。 ここ2ヶ月程スモウスタイルのデッドリフトをしています。 私は主に、大殿、ハム、起立...…

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筋トレのメニューについて

…筋トレを始めようと思います。 なのでいくつか質問があります。 1、全身の筋肉を鍛えたいので全身の筋肉を鍛えれるメニューを教えて下さい。 持ってる道具はけんすいをするものと、ダ...…

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韓国ドラマ「善徳女王」を観ています。

…韓国ドラマ「善徳女王」を観ています。 文化の違いが気になって少し調べたところ、今まで見ていた韓ドラは「高麗国」がほとんどで、善徳女王の舞台となっている「新羅」とは同じ韓国...…

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転勤 名古屋市の子育て環境について

…主人の転勤が決まり、4月から名古屋に転居することになりました。 4月から幼稚園年中の娘と、1歳の娘の、4人家族です。 名古屋に全く土地勘がなく、全て手探りの状況です。 主人の会社...…

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