憂うつ

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飲み会後の憂うつからの回避・脱出方法教えて下さい。

…最近、飲み会のあとには必ずと言っていいほど憂うつな気分になります。 お酒は好きで、飲み会に誘われれば断ることなく参加し、その場では楽しく飲んでいるのですが、翌日になるとな...…

解決

明日仕事に行くのが憂うつで仕方ありません。どんっ!と背中を押して下さい。

…明日仕事に行くのが憂うつで仕方ありません。 どんっ!と背中を押して下さい。…

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憂うつ

…毎日繰り返しの人生嫌になります。 憂うつになります。…

解決

憂うつ

…いろいろ考え込むのは憂うつだから?…

解決

作業所の作業が中々できなくて憂うつです。どうしたら良いですか?

…作業所の作業が中々できなくて憂うつです。 どうしたら良いですか?…

解決

仕事が憂うつで溜まりません、人間関係やストレスがいっぱいです、一人親方で社員じゃない...

…仕事が憂うつで溜まりません、人間関係やストレスがいっぱいです、一人親方で社員じゃないので不安ですどうすれば少しは気が楽になるのでしょうか?…

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勉強と仕事だったら、どっちが嫌?憂うつですか?

…小中高(大学と)、社会人になるまでは、基本的に勉強が付いて回ります。 社会人になったら、今度は仕事が付いて回ります。 もっとも、学生でもバイトをするでしょうし、社会人になって...…

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育児休暇中です。職場復帰が憂うつです。

…子供が1才になるまでの育児休暇中です。 来年には職場復帰の予定なのですが、最近子供が可愛くて可愛くて、離れたくないという気持ちが強く、職場復帰が憂うつです。 保育園に預けず、...…

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VDT症候群(テクノストレス眼症)とイライラ・憂うつ

…以前から、眼精疲労に悩まされている者です。 眼精疲労に関する情報を調べていると、必ず「VDT症候群」という言葉を目にします。症状を見ると、自分にあてはまっているように思います...…

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憂うつ・気持ちがダウン↓

…こんにちは。 私は学校へ行っているのですが、人間関係でひどく困ることがあり、 少し憂うつな気分で毎日を過ごしています。 もう2,3週間くらいでしょうか・・・ そのずっと前にも、...…

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憂うつな結婚式の過ごし方

…お世話になります。 今年の冬に従姉妹の結婚式に参列するのですが、憂うつで仕方がありません。 何故なら従姉妹とは幼い頃に会ったきり20年近くも顔を合わせていないので、顔も覚えて...…

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憂うつと元気と

憂うつな気分になって、自殺を考えたり、 車が向こうから来るのに、スピードを落とさず来るのに 横断歩道を渡ったりしています。 (信号機のない横断歩道なので、要確認、要注意ですが...…

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主人の休みの日が憂うつです・・・

…6ヶ月の女の子がいる新米ママです。 現在は育休中です。 最近、主人の休みの日が憂うつで仕方ありません。 ため息ばかり出てしまいます。 特に理由もなく主人がいると落ち着かず、イラ...…

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合唱コンクールの練習が憂うつです…(長文です)

…火曜日から、合唱コンクールの放課後練習があります。 私は、指揮者なので、仕切らなきゃいけないのかな? なんて思ってます。 でも、それが、すっごく憂うつなんです・・・ なぜかと...…

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不眠 憂うつ感に対する投薬について

…お願いします レキソタン2ミリ 朝夕各1錠 グッドミン 寝る前1錠 飲んでいます。 最近まで寝れていた。 ただレキソタンを飲むと不眠になる。 グッドミン飲んでても。 最近、グッドミン...…

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デートが憂うつ…です

…今日、彼とデートします。 彼はいつもの楽しいデートを期待しています。 でも、私は将来の事、価値観の擦り合わせ等の話し合いをするつもりです。 だいたい、この手の話し合いは喧嘩...…

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夫婦生活が憂うつになりました

…結婚して三年目です。 子供はまだおりません。 私30代前半で主人は40代後半です。 夜の事ですが、大体週に二回ほどありますが 私が主人に対してやる気にならなくて困っています。。 今の...…

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月曜の朝はやっぱり憂鬱ですか?

…月曜の朝はやっぱり憂鬱ですか? アメリカには「ブルーマンデー」 なる言葉がありますが、月曜の朝は憂鬱で気が重いのは世界共通なんでしょうかね。 かく言う自分も毎週月曜は仕事場に...…

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憂鬱な気分を説明するのって…

…カウンセラーに自分は憂鬱な気分であると言うと、上手く説明できるまで「どのように憂鬱な気分なのか?」と何度も繰り返し聞かれています。 憂鬱な気分がどのようなものであるか、と私...…

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休日の夜になるとものすごく憂鬱になります。

…休日の夜になるとものすごく憂鬱になります。 今年就職して2ヶ月が経ちました。 休日の夜になると必ずと言っていいほど憂鬱になってしまいます。 この憂鬱な気分のまま次の日を迎えて...…

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