月の家鏡太

の検索結果 (203件 1〜 20 件を表示)

どこに旅行したいですか?(^-^)

…もし自由に旅行ができるとしたら、皆さんはどんなところに行きたいですか? (国内外問いません!) 誰と行くか、行き先、期間、予算、そこで何をしたいですか? 具体的に、皆さんの夢を聞か...…

解決

ダイエット方法、間違っているところを教えてください

…身長155cm、体重49キロ、年齢46歳 女性。 7月25日から踏み台昇降運動始めましたが現在、500グラムの変化もありません(涙) メニューを書きますのでどなたか改善点を指摘してください。 目的...…

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高校生に効果的なダイエット教えてください

…痩せたいと思ってます。 高2女子です これといって特に食べて過ぎているというわけではなく、あまり食べていない方なのですが、どんどん太っていきます…… わたしは155センチなのです...…

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食べているときの精神がおかしい

…こんにちは。 意思が弱いだけかもしれないのですが お叱りでもアドバイスでもいいのでください。 受験のときストレスであまりご飯が食べれなくなり、 5,6キロやせました。 別に肌荒れと...…

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ダイエット

…私は春から高校生です。 身長162で体重が66です。 全寮制の高校なので寮に入ります。 するとお風呂とかも一緒なので体型が気になってきて ダイエットをしてます。 それで、時間がある...…

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本を紹介して下さい

…高校3年生の男です。 アニメ・ゲーム・マンガ・読書どれも好きです。 どの媒体でも好き嫌いはありますが、読書に関しては「これだ!」という作品にまだ出会えていません。 小6で『ハリ...…

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筋肉をなるべく減らさずに体脂肪をより多く減らすには?(長文)

…30代。 男。 スポーツ経験なし 筋トレ歴なし(ダンベル30kg×2とベンチ買っただけでほとんど使ってません)身長170cm 体重92kg 2003年10月後半から記録している体重・体脂肪率・腹囲などのデータ...…

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女子中高生の食事制限ダイエット。

…こんばんは。 知人の代理で投稿させて頂きます。 -------------------- 初めまして。 ゆみといいます★ 私は春から高校1年生になる女子です。 身長は147センチで43キロです。 中学生の頃まわ...…

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本気で1ヶ月に2〜3kg落としたいです!!

…1ヶ月に2〜3kgのペースで痩せたいです。 朝:ほぼ毎日グリーンスムージー 昼:平日は手作りの弁当、休日は自由 夜:週5で舞茸の味噌汁とタジン鍋 基本このメニューです。 1日の摂取カロリ...…

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ヒールの高いブーツで足が痛いです・・・

…ヒールがかなり細く、高さはたぶん5cm以上あるのですが、デザインがすごく気に入って買ったのはいいですけど、今日歩いてたら、ずっとつま先立ちで地面を歩いてる感覚になり、痛くてす...…

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新聞紙の、こんな使い方・・・

…昔は、便所の紙にまで使われた新聞紙ですが、最近ではそんな思い出話を言うと笑われるのがおちでしょうね。 もちろん硬くてお尻が痛くなることは確かですけど、記事を読み返して結構...…

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あまりに容姿の変わってしまった妻との離婚

…20代男です。 現在、20代の妻がいますが、離婚を言い出そうかどうか、本当に悩んでいます。 理由は、妻の容姿が昔に比べ、余りにも変わってしまった(=すごく太った、だらしない)のが大...…

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拒食症?? 中2女子

…私は小6の時に16kgのダイエットに成功し、みんなの注目を集めました。 158cm・64kg→159cm・48kgになりました。 母に連れられて行った スポーツジムの人に「食べる量を減らせ」と言われ その...…

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アルバイトに受からない

…本当に困ってしまっているのでマルチポスト失礼致します。 こんにちは。 現在大学生の女です。 単発ではなく、レギュラーのアルバイトを探しており もういつくも面接や書類を送ってい...…

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体重を減らしたい。

…私は5年位前にエステに行って1年で10キロほど落としました。 その間生理がなくなり、8ヵ月後には急性胃炎で入院しました。 それから精神科に通い、通っているうちに過食症になりました。...…

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幼稚園児のひらがな学習

…今年の4月に幼稚園へ入園しました。 現在、年少さんです。 そろそろ、ひらがなに慣れさせたほうがいいのかな?と思っています。 かるたを購入して、まずは「あ〜お」まで、とか区切っ...…

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漫画の上達の仕方、教えてください!

…独学で漫画を描いていらっしゃる方、上達のコツを教えてください。 かくいう私も実は漫画を描くのが好きです。 いろんなお話を頭の中で構想を練って、原稿に描かれる日を待っています...…

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体脂肪落としたい

…私は、23歳 女 学生です。 先日、飲み会で友達と話してたらみんなの体脂肪の少なさに驚きました。 私は多いほうだとは分かってましたが・・。 みんな15%とかなんですもの。涙 私は、身...…

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吐かない過食症?

…こんばんは。 大学1年生の♀です。 私は最近、常に何か食べていないと 落ち着かない状態になっています。 この3ヶ月で少なくとも7キロは太りました(涙) 過食症のカテゴリを見てみると...…

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これで痩せますか?(長文です)

…初めまして。 22歳の女性で2日前からダイエットを始めました。 現在、身長161cm、体重57.4kg、体脂肪率30.2%あります。 5月にグアムに行くので、それまでに痩せたいと思います。 現在実施し...…

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