板状筋

の検索結果 (48件 1〜 20 件を表示)

眼精疲労と首の凝り

…眼精疲労と首の凝りは関係あるんですよね?末梢神経障害とか血行不良とか 眼科行ったり整形外科行っても治らない。 原因はPCなんだと思いますが異常過ぎます。 そんなに何時間もしてな...…

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後頭部に痛みがあります。

…ここ数日、後頭部の右半分ぐらいにチリチリとした痛みが感じられます。 頭皮がピーンと張ったような感覚もあります。 痛み自体はたいしたことはないのですが 今まで無かった症状なので...…

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首のストレッチ

…最近、首の付け根(うなじの辺り)が特にこっています。 この部分の筋肉をほぐす方法をご存知の方、どうぞお教え願います。…

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首から肩の筋肉をつけたいです。

…首から肩の筋肉、僧帽筋を鍛えたいです。 というのもストレートネックで腰の痛みや手のしびれがひどく、整形外科に行ったら先生からは 「まずはカルシウムを摂ること、あとは筋肉をつ...…

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肩こりの人へ質問です

…肩こりは辛いと思いますが、 日常生活のどんな時に辛くなりますか? 例えば、「デスクワークをすると辛い」とか、 「夜ひどくなって眠れない」とか。 教えてくださいませ。…

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むちうちの画期的な治療法、ご存知ありませんか?

…むちうちの画期的な治療法、ご存知ありませんか? 2005年の年末に、交通事故に遭い、横から車に激しく追突されて(わたしは自転車でした) 首が旋廻するような感じでむちうちとなりました...…

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僧帽筋の鍛え方

…肩こり改善の為、僧帽筋を鍛えようと思っているですが、シュラッグという筋トレは何キロぐらいの ダンベルで行えばよいのでしょうか? やはり重い物でないと効果はないのでしょうか? 自...…

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首が曲がる病気?

…首があらぬ方向に曲がることが多く、原因も分からず悩んでいます。 今まで、ジストニアなどと診断されはしましたが撤回されたり、整形外科に通ったり、超音波マッサージも効果がなか...…

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重力に抵抗して生き物が立ち上がっている力は、何?

…重力に抵抗して、生き物が立ち上がっている力は、筋力だけなのですか? 植物に筋肉はありませんし、動物(人間を含んで) は骨格という支柱があるにせよ、筋肉や筋膜のゴム状、ネット状の...…

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肩が痛い

…もう3ケ月位肩が痛いです。 症状は物(布団等)を持ち上げたり、手を横から上に上げるときに肩の外側がいたい、手を前に伸ばし物を持つと方の前部が痛い。 手は上に上がります。 3年前に...…

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お腹

…お腹を割るには、どうしたら、いいでしょうか? 腹筋30回背筋30回やっているのですが、なかなかわれません。 筋トレのし過ぎは、背がのびないすですが。。。 割るにはどうすればいいです...…

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このお腹のでっぱりは!?

…来月結婚式を控え、この約半年間ダイエットに励んでいるものです。 筋トレ(週3) と、有酸素運動(ジョギングなど/週5)をやっていますが自分で納得する成果が余り出ていないように思って焦...…

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白身魚のすりみが使いきれなくて困っています

…白身魚のすりみは冷凍保存できますか? また、他にはどのような保存方法があるでしょうか? 解凍する時は自然解凍のほうがいいですか? 電子レンジでの解凍はできないですか?…

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コンクリートの雨漏れ2

…http://protection.okweb.jp/kotaeru.php3?q=1046806 前回コンクリート住宅の雨漏れについて質問させて頂いたものです。 親切な回答、有難うございました。 今回の台風でも新たに数箇所雨漏れがありま...…

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モルタル修正

…門扉から玄関ポーチまでの通路(アプローチ)に乱石(自然石の板状の石)を敷、その間隔にモルタルで目地を施してあります、そのモルタルに(乱石とモルタル接部分) 筋条に亀裂(クラック)は入...…

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水泳について

…こんにちは、水泳が、筋肉を鍛えるのによいと聞きました。 本当なら、どんなとこの筋肉が鍛えられるのか教えてください。 あと、どんな泳ぎ方がいいのか教えてください。 よろしくお...…

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お風呂の椅子のゴムを探しています

…お風呂の椅子の下にあるゴムパッキンのみ 購入する方法はないでしょうか? お風呂の椅子のゴムパッキンが駄目になってきており、そのゴムだけ購入することができればと思っています。 ...…

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破傷風による死亡原因。

…破傷風による死亡原因について教えて下さい。 私は以前「破傷風による死亡原因の中に「全身性痙攣、いわゆる弓そり反張による背骨の骨折」というのがあると本で読みました。 実は今日...…

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撮影ライトの傘の保存方法について

…ヤフオクで次のURLに記載されてある撮影セットを買いました。 http://page5.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/e128248902 しかし、中国製のようで、すぐに壊れてしまうのではないかと不安を感じております...…

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