海草郡

の検索結果 (31件 1〜 20 件を表示)

蛇のお札、探してます

…このカテゴリーで良いのか、分かりませんが、間違っていたら、すみません。 私の友人の話しで申し訳ありませんが、 友人は京都の舞鶴に住んでおり、近くの蛇(みーさん)のお札がある所...…

解決

ほたるをみたい!!

…私は今まで自然の蛍を見た事がなく、気がつくと時期が終わってしまっていました。 今年こそは是非!!!と思っています。 関西(大阪中心)で蛍を見ることができる場所と時期をぜひとも教え...…

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胃が出ている?

…こんにちは。 ダイエット中の高3・女です。 全体的に欧米人体形だとよく言われます。(背は低めで 今はぽっちゃりですが・・・^^;) ばB95/W73/H90 と言う感じで全体的に大きめ?なので 合う...…

解決

ダイエット食から通常食への移行

…只今ダイエット中なのでまだその必要がないのですが、自己流のダイエット法なので食事に関して改善しようと考えています。 しかし、ここ2〜3ヶ月ヘルシーな食事をしていたので、すぐに...…

解決

どうすればよいでしょう??

…こんにちは。 昨年の2月からダイエットを始めて,今年の5月くらいまでで14Kgやせましたが、その後2kg-3Kg前後戻ってきています。 特に生活が変わったわけではありません。 週3-4回は運動をし...…

解決

◆◆ダイエットにおすすめの食べ物◆◆

…こんにちは。 最近ダイエットはじめました。 そこで、食生活を自分なりにはきを付けているのですが、 ダイエット中に摂ると良い食べ物を教えてください。 私が知っているのは、低カ...…

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なんで!?

…ダイエット中にもかかわらず正月に3キロ以上太ってしまい、今すぐにやせたくて、夕飯抜きダイエットをしてます。 7キロぐらいやせたいんですけど、二週間以上続けていますが、1.5キロく...…

締切

どのくらい痩せられるものでしょうか??

…久しぶりに体重計に乗ったら6キロも増えていました。 。 一年前に体調を崩し入院生活をしました。 その後 体力回復の為に無理矢理にでも食べるようにと心掛けてきましたがこの結果には...…

締切

ジョギングを毎日続けると筋肉ムキx2?

…高3♀158cm 57kgです! 足がすごく太いんです(>_<) 太ももは60cmもあります。 なので先週から1時間のウォーキングから始めて、3日前から50分のジョギングをすることにしました。 けど、ジ...…

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短期間ダイエット!!

…困っています!無理なのはわかっているのですが、どうしても1ヶ月以内に体をしめなくてはなりません! 最近 スポーツジムに通い始めました。 特に問題なのは二の腕、背中です・・ まぁ本...…

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ベスト体重の決め方は?

…適正な体重の決め方にはいろいろあると思います。 BMI値、体脂肪率を基にする等々。 「痩せすぎ」「肥満」の間の「適正な体重」にも幅があり、どの程度で体重を維持すべきか分かりませ...…

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やせた後は・・

…二週間、国立病院ダイエットっという食事制限のダイエット+適度な運動をして、5キロやせました。 病院ダイエットは2週間以上続けると危険と書いてあるし、また元の食生活に戻したら太...…

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低インスリンダイエット

…現在健康的に痩せたくて低インスリンダイエットをしています。 ですがまだまだ分からない事ばかりで・・・ 1.食事の献立が難しい。 何を食べれば良いのか分からなくなる。 2.初めの2週...…

締切

私に合ったダイエット方法

…恥ずかしい話ですが、よろしくお願いします。 12/25は私と旦那が付合い始めた記念日で、どうしてもそれまでに元の体重に戻りたいと思ってます。 現在、身長155cm体重52kg体脂肪32%とかなり...…

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教えてください!!

…僕は高校生なのですが、最近太ってきてしまってとても困っています。 ダイエットをしたいのですが、帰宅時刻がほぼ毎日10時を越してしまいジョギングなどは出来ず、せいぜい寝る前に腹...…

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あと3kg落としたい

…以前質問をして1ヶ月強で4キロ落とし今は身長157センチ体重48キロ体脂肪19%です。 あと2週間で3キロ落として維持していきたいのですが即効性のある効果的なダイエット方法を教えてください...…

解決

私の体型っておかしいでしょうか??(泣)

…こんばんは☆^^ 今日は私の体型について聞きに参りました^-^; よろしくお願いしますm(__)m 私は身長149・体重41位なのですが・・・ 上半身と下半身が別人のように違うんですT-T 具体的に数...…

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痩せません。。。

…こんにちは。 10年ほど前から10キロ位の範囲で ダイエットとリバウンドを繰り返してきています。 高血圧の家系で医者からもくれぐれも太らないようにと言われており、2ヶ月前からダイ...…

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痩せないのは歳のせいだけ??

…初めて質問します。 現在33歳で、自分ではかなり努力してダイエットしてるつもりですが なかなか痩せず、それがまたストレスとなって悪循環に陥っています。 食事(カロリー、脂質等)に...…

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大幅減量の方法教えてください。

…はじめまして。 私は現在の身長153cmで、体重82kg、体脂肪約50%な状態です。 今までいろいろなダイエットは試してみたんですが、根性なしなので長続きしませんでした。 自由な時間が取りに...…

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