皮下脂肪

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お腹の皮下脂肪を吸引したら、内臓脂肪の方に付く??

…お腹の皮下脂肪を吸引したら、 内臓脂肪の方に付く、という話を聞いた事があります。 本当なのでしょうか? そこで、以下いろいろ疑問があります。 ご回答頂ければ幸いです。 お腹の皮...…

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体脂肪率23%中、皮下脂肪22.5%って普通ですか?

…28歳の女性です。 私はダイエット中なのですが、皮下脂肪の割合が多いのがとくに気になっています。 私の体脂肪率は23%なのですが、そのうち皮下脂肪率が22.5%なんです。 逆にいうと、内...…

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脂肪って皮下脂肪が先につくの?

…現在、内臓脂肪も皮下脂肪もたっぷりついてる20代男です。 少し分からないことがあるので教えてください。 (1)健康的なダイエットを行った場合、脂肪は内臓脂肪から減っていって次に皮...…

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体脂肪のほとんどが皮下脂肪ですが

…先日、家庭向けでは最新の体組成計を購入しました。 それで初めて「皮下脂肪率」というものが計れるようになり驚いたのですが、体脂肪率22%のうち、皮下脂肪率が21%をも占めているんで...…

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皮下脂肪について

皮下脂肪について、ノートまとめをしていたら、疑問が浮上しました、教えて頂ければ幸いです。 (1)皮下脂肪を測定するとき、上腕三頭筋と肩甲骨下端部の二箇所を測定しますが、なぜそ...…

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体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルについて

…タイトルの3つを体組成計?で測ったのですが、体脂肪率21.3%、皮下脂肪率20.3%、内臓脂肪レベル1.0となっています。 今更ながら体脂肪率、皮下脂肪率、内臓脂肪レベルの違いがよくわかりま...…

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内臓脂肪と皮下脂肪

…ってどちらが減りやすいのでしょうか? また、皮下脂肪のほうを特に減らそうと思ったらどのような運動が効果的ですか? 私はおそらく、というか数字的に見ても皮下脂肪が多い人です。 自...…

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皮下脂肪の減らし方

…私は、33歳の男性です。 測定の結果、内臓脂肪は標準なのですが、体脂肪率が22.5%で、皮下脂肪が多いのです。 BMIは23で、これは問題ありません。 色々調べていますが、内臓脂肪を減らす方...…

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お腹まわりの皮下脂肪

…ダイエットによって内臓脂肪はかなり減り、ウエストが随分すっきりしましたが、まだ皮下脂肪がたっぷりあります。 内臓脂肪は比較的楽に落とせたのですが、皮下脂肪はなかなか減りま...…

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皮下脂肪をなくす方法

…夏休みにおなかの皮下脂肪をなくしたいのですが何とかしてなくす方法はないでしょうか? 目的は腹筋を割ることです。 いつもは週に数回5キロを20分から30分くらいかけて走っているのです...…

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皮下脂肪を燃焼する漢方

皮下脂肪を燃焼する漢方を購入しようと思っているのですが、どれも「ぽっこりおなかに効く!」や「おなか周りの脂肪を燃焼」と書いてあります。 私は皮下脂肪が多いのですが、おなかは...…

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皮下脂肪ってどんな時に燃焼されるのですか?

…よく皮下脂肪は代謝(消費)されにくいと言われますが、 内臓脂肪がなくなったら、次は体のどこの組織が分解されてエネルギーになるのですか? 例えば、2週間水しか飲んでいないような体...…

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内臓脂肪と皮下脂肪

…こんにちは。 メタボリック検診を受けました。 そこで、シンプルな疑問が・・・ 脂肪には、内臓脂肪と皮下脂肪があって、 男性は内臓型で女性は皮下脂肪型が多いとは聞きます。 そこ...…

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皮下脂肪 皮下脂肪って1番最後に使われる脂肪なんですよね? と言うことは何も食べずに有酸素...

皮下脂肪 皮下脂肪って1番最後に使われる脂肪なんですよね? と言うことは何も食べずに有酸素運動してれば皮下脂肪を無くすこと出来るんですか?…

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皮下脂肪が取れません。

皮下脂肪が取れません。 現在僕は高校生なのですが、クラブに入っていて、運動もしているし、家に帰ったら毎日かかさず腹筋をしています。 しかし、お腹のぷるぷる感がまったく取れま...…

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皮下脂肪を減らすためには??

…私は身長151cm 体重47.0kg 体脂肪率27.0%です。 見た目はぽっちゃりといった感じなのですが、体脂肪が多いのでダイエットをすることにしました。 でも、体重計の内臓脂肪レベルは10段階のう...…

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小6です。皮下脂肪をつけてお腹をぶよぶよにしたいです。

…小6です。 身長150センチ 体重33キロです。 お腹に皮下脂肪をつけて下のようなお腹にしたいです。 内蔵脂肪ではなくて皮下脂肪でぶよぶよに太りたいです。 ちなみに塾があるので学校から...…

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内臓脂肪と、皮下脂肪って

…内臓脂肪と、皮下脂肪って 違うの?…

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下っ腹皮下脂肪。 今筋トレ初めて一年になるんですが下っ腹の皮下脂肪以外は筋肉もついてき...

…下っ腹皮下脂肪。 今筋トレ初めて一年になるんですが下っ腹の皮下脂肪以外は筋肉もついてきて脂肪が 減ったのですがへそ回りの脂肪だけが 全く減りません。 フィジークとかあんな体を...…

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おなかまわりの皮下脂肪

…おなかまわりの皮下脂肪に悩まされています。 現在39歳男。 体型は標準で太っているわけではないのですが、おなかまわりに つまむと電話帳くらいの皮下脂肪があります。 小さい時太っ...…

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