自主トレーニング

の検索結果 (648件 1〜 20 件を表示)

フットサル選手に必要な自主トレーニングメニューは?

…チーム練習以外で競技系フットサル選手は普段どんな自主トレーニングを行っていますか?…

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空手の自主トレーニングはどうやってすればよいのでしょうか?

…今中学生なのですが空手を習いたくても習えません。 理由はお金の問題なのでどうしようもありません。 そこで自習トレでできる限りのことはしたいのですが何を どうすればよいかいま...…

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高校時代のウエイトトレーニングと自主練内容

…スポーツやっていた人に聞きたいのですがみなさんが高校時代やっていたウエイトトレニーングやこれは毎日かかさずやっていたなどの自主練習内容を教えて下さい。 できれば週何回何セッ...…

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(サッカー)自主練・トレーニングについて

…県立の高校でサッカーをしています。 この時期になるとすぐに暗くなって練習があまり出来ません。 フットサルとかできる体育館なども無いので…。 なので家に帰った後に何かできるこ...…

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訪問リハビリの制度を利用なさっている方や、訪問リハビリ制度に詳しい方、関心のある方、...

…身障者である父のことで相談です。 半年間利用していた訪問リハビリを、ケアマネの判断で一方的に打ち切られることになりました。 納得がいかないので相談させてください。 父(83歳)は...…

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ラグビー 野球 のトレーニング

…ガッチリした身体を作りたいんですが 高校とか大学のラグビー部、野球部の1日のメニュー(平日か休日練習)を教えてください。 どれだけの運動を毎日やっているのか参考にしたいです。 ...…

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歌に役立つ音楽理論

…作曲についての音楽理論はあると思いますが、 歌を歌う上で役に立つ音楽理論(知識)といえば、どんなものがあるのでしょうか? さわりだけでも教えてください。 例えば自分で自主トレー...…

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1/20午後からスカイツリー観光と日ハム鎌ヶ谷へ

…1/20箱根から行きますので、午後になると思います。 スカイツリーだけだとそう時間もかからないと思います。 日ハムの新人自主トレーニングを見たいのですが、どんな風に回れば良いでし...…

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腰を痛めない腹筋の効果的な鍛え方おしえてください。

…以前仰向けに寝て足を天井に突き上げる(逆立ちする一歩手前のような状態)を繰り返していたのですが、腰を痛めてしまいました。 腹筋はだいぶついてきたのですが、今は腰の痛みを取るた...…

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ボクシングを始めたいのですが・・・今更なの?

…ボクシングを始めたいと思ってます 現在18です 理由は体力が平均並に無く、家でもできる限りの自主トレーニングをしてますが一般男性の肉体を得ていません。 (例えば午後に遊びに、違...…

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大人からバレエをはじめてトウシューズはいてる方に質問です

…バレエを初めて1年半ほどのものです。(27歳) 週一でバレエを習っています。 いずれポワントをはきたいと思っていますが、現実は厳しいです。 大人から習われてポワントをはいてる方に質...…

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バレーボールについて。

…高校でバレーボール部に所属している高1の女子です。 今まで中学校約3年間、バレーボールをしていました。 (そのときも、チームでたぶん一番下手だったと思います) そして、高校生にな...…

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足つぼマッサージ器について

…いつもお世話になります。 腰の椎間板ヘルニアの影響なのか? ここ数ヶ月間毎日と言っていいほど足がはって階段の上り下りやかがみこむ姿勢が非常につらく日常生活が憂鬱です。 整形外...…

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筋トレのように続けられるストレッチは?

…体をやわらかくしたいと考えています。 理由は、スポーツをしているのですが体が硬いため、 無駄な動作が多く疲れやすく、怪我をしやすいからです。 また、姿勢が悪いのもその影響か...…

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復学までにできる美術の勉強

…私は18歳の芸短大生なのですが、3月頃に体調を崩し入院。 それにより入学式に参加できなかった事から今年一年休学しています。 現在は週に3回ほど派遣で働き、その他の日はとくにするこ...…

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【本日中】指定校推薦 校内選考 志望理由書 添削

…【本日中】指定校推薦の校内選考の志望理由書の添削質問失礼いたします。 私は指定校推薦を考えている高校三年生です。 月曜日に提出の志望理由書の添削をお願いしたいです。 提出が...…

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こんばんわ。

…私は31歳の男です。 今まで付き合ってきた女性はゼロです。 仲が良くなってきて、そろそろかなぁ?と思っている時に、女性から告白されたり、時すでに遅くて離れていったり。。 で、結...…

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アメリカにも秋季キャンプはあるんですか?

…日本の巨人は、秋季キャンプでしょうか、秋季トレーニングでしょうか、 宮崎ではじめたそうですが、アメリカ・大リーグには、そういうのは あるんでしょうか? マイナー・リーグにはあ...…

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残業申請。どこに相談すべきか?しないべきか?

…損害保険会社の営業担当者です。 九州の田舎で勤務しています。 時間外労働をしても、残業手当は付きませんが、労働時間は厳しくチェックされます。 自己申告とパソコンの稼働状況の二...…

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ギターを始めようかな…と思ってます

…こんにちは。 えっと僕は今、中学3年生なのですが、小学生の頃(4年生ぐらいだったと)から音楽…というかBUMP OF CHICKENが大好きでして、高校に入学したらギターをやりたいな〜と(志望校には...…

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