逆上がり

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皆さんは、鉄棒の「逆上がり」ができますか?

…“さかあがり"って「逆上がり」と書くんですね。 「坂上がり」とばかり思ってました。 さて体育の授業、鉄棒といったらまず「逆上がり」ができるかどうかが、ひとつのハードル、試...…

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どうしたら逆上がりが出来るでしょうか?

…私は51歳の男性ですが、鉄棒で逆上がりが出来ません。 どう練習したら逆上がりが出来るようになるでしょうか? どうぞ、お教えいただきたく思います。…

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逆上がりできない

…28男です。 子供のころから逆上がりができません。。 できるコツはなんでしょうか? あと逆上がりができない人の割合ってどれくらいでしょうか? 結構ショックです。。…

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鉄棒で逆上がりをするには

…小学校から逆上がりができず現在まで至っています。 やはり筋力がないからでしょうか・・・・ 逆上がりに必要な筋肉箇所、筋力や効果的なトレーニング方法を教えてください。…

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逆上がりができません・・・

…高校生になって、体育では鉄棒が始まります。 私は鉄棒は好きで、 プロペラまわり(足で鉄棒をはさんでそれを軸とし、体ごとプロペラのようにまわる)や 足掛けまわり(足を棒にかけて回...…

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逆上がり出来てましたか?

…皆さん! 逆上がりって出来てましたか? 幼稚園に通う息子の友達は、逆上がりができるんです。 (多分珍しいことじゃなく、出来る子はもっと小さい子でも出来るんでしょうが・・・) 甥っ...…

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教えてください! 『逆上がり』成功方法!!!

…小学1年生の息子に鉄棒の“逆上がり"を教えています。 今のところ腕力、脚力ともに平均的だと思われます。 URL等で調べ、道具を使ったり色々方法もあるようですが、道具を使わずし...…

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逆上がりのコツ

逆上がりができません。 何かコツはありますか。…

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竹馬、鉄棒の逆上がり、スキップだったら・・・

…竹馬、逆上がり、スキップ 今すぐやれ!と言われて、自信がないものはどれですか?…

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逆上がり

…今晩は 成人及び中高年になった方で、今でも逆上がりが出来る人おりますか? 逆に今でも出来ない人おりますか?…

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逆上がりができません

…幼児体育の授業で今度逆上がりのテストがあるのですが、私は逆上がりが全く出来ません。 小学生の頃は出来たのに今は全く出来なくなっていました。踏み切るとすぐに腕が伸びきってしま...…

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懸垂逆上がりについて

…懸垂逆上がりにコツはありますか? 懸垂は連続20回くらい出来るのですが なかなか逆上がり懸垂が出来ません。 筋力の問題なのでしょうか その場合何処を鍛えるといいのでしょうか?…

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逆上がりの練習方法

…カテゴリーが適切かどうかとおもったのですが... 来年小学校入学予定の息子のことですが、逆上がりができなく悩んでいます。 同じぐらいの子でまだできない子もたくさんいるのですが、...…

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逆上がりの教え方

…子供に逆上がりを教えてあげたいんですがどうしたらうまく教えられますか? やる気をなくさないように自信をつけてあげたいと思っています。…

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逆上がり」の基礎として必要な懸垂力とは!?

…大人で「逆上がり」をする基礎体力として、体重を支えるだけの懸垂力が必要であることがわかりました。 実際、数年前に腕で重いものを持ち上げるような仕事をしている時は、鉄棒に脚...…

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子どもの頃、人の体で逆上がりをしませんでしたか?

…子どもの頃、人の体で逆上がりをしませんでしたか? 大人の人と向かい合って手を繋ぎ、大人の体を駆け上がって一回転する遊びです。 もしかして、鉄棒よりこちらの方が楽しかったです...…

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3歳で逆上がり

…娘3歳のことで質問です。 鉄棒での逆上がりが出来ました。 保育園の先生方には異例だ、と言われましたがどうなんでしょう? 今後、体操教室などに通わせ、伸ばした方が良いでしょうか?…

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鉄棒の逆上がりが得意

…鉄棒の逆上がりが得意なとき、どのように英語で言えばいいのでしょうか? 鉄棒は、horizontal bar と、和英辞書には載っていましたが、つかいかたがわかりません。 あと、うんてい (monkey bar) ...…

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逆上がりについて。

…今、逆上がりの練習をしています。 しかし、あと一歩のところでうまく回転できません。 足と頭が『┐』に近い状態から最後技が決まりません。 10回に1回成功がやっとです。 体が重いせ...…

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逆上がりのできない男

逆上がりのできない男 30代の主人(男)の話です。 私の主人は、鉄棒の逆上がりができません。現在、腕立て伏せはまともにできません。 腹筋もできません。 高校生のころはラグビーをや...…

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