逆説睡眠

の検索結果 (146件 1〜 20 件を表示)

二度寝の初めはどんな睡眠?

…睡眠の質・ 深さは、就寝して1時間半位が最も深く(徐波睡眠)、そのあとは、やや深い睡眠と、逆説睡眠が周期的にやってくる、と習いました。 そして、睡眠不足気味の際は、夜長く寝るよ...…

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睡眠

…眠っていると,車を運転している夢や,学生の時に授業を受けていた夢を見て,起きなきゃという意識が働いて,熟睡できていません.何か良い改善方法を教えて頂ければと思います.…

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意識

…意識というのは、 寝ているときは、ないと考えるのでしょうか?…

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夢(寝てるときの)について

…私は昔から、「リアルすぎる夢」を良く見ます。 朝方に見る夢なんですが・・・ 「あ、ヤバイ遅刻かも!」と思いながらのそのそ起きて、急いで顔を洗い、着替えたり化粧をして、電車に...…

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不思議な現象・体験

…子供のころからの不思議な体験?について皆さんのご意見を頂ければと思い投稿させて頂きました。 現在、40代前半ですが今でもその不思議な体験?現象は月に2,3度ぐらいあります。 その不...…

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眠りが浅い?夜中のトイレって?

…夜はいつも11時過ぎは布団に入ってます。 朝は6時半の起床なんですが、寝る前に大量の水分を採るわけでもないのに、必ず1度はトイレで目が覚めるんです。 『頻尿だ!』なんていわれるん...…

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一度起きて、2度寝する癖がついた

…自宅で1人で仕事をしています。 6:30に一回起きて30分くらいなにかをして眠いので布団をまた敷き直して寝てしまいます。 就寝は1:30頃。 これではないけないと思って 疲れるため寝る前にジ...…

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長時間眠れない。。。

…最近特に長時間眠れなくなりました。 どんなに夜更かししても、朝の7時か8時には目が覚めてしまいます。 たまに12時くらいに寝ても、夜中に必ずといっていいほど4時か5時くらいに一度目...…

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大至急教えてください

…こんにちは。 大至急教えて欲しいことがあるのですが、それは拒食症のことです。 私は15歳です。 拒食症になり7.8ヶ月経ちますが、今は病院には行っておらず、約6ヶ月くらい前に行ったの...…

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うつ状態は、睡眠を十分とれば改善しますか。

…このところ調子が悪いです。 憂鬱で、気分が重くて、しんどいです。 歩くのもサッサと歩けません。 心配事が二つあり、悪い想像ばかりしてしまいます。 悪いイメージが頭の中をぐる...…

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デイケアに行く意味が分からなくて・・・

…週に目標で最低3日はデイケアに出ているのですがたまにデイケアに行く意味が分からなくなり困っています。 きっと生活習慣を正すためだと思うのですが デイケアに行っても夜眠れず(2時...…

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寝てて夢を見てない状態

…寝てて夢を見てない状態は、意識が消滅していると言えるのでしょうか。…

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ほとんど息をしていない

…僕はほとんど息をしていません。 4年前の失恋の時以来、悪夢や発作のような症状が 毎日のように続き、普通に眠ることができなくなりました。 相手への未練は全く無いのですが その時...…

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早く眠るためには・・・

…昔からそうなんですが、布団に入るのがどうしても遅くなりがちです。 寝付きが悪いのではなく、寝ようとするのが遅くなるのです。 特別やらなければならない事があるわけでもなく、今...…

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美味しんぼの描写 何が問題?

…美味しんぼで福島に行った山岡が被爆して鼻血を出す描写があります 福島はこのシーンに激怒 してますが 何がいけないんでしょうか? 実際福島行けば被爆するわけだし 風評被害を助長す...…

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時間が足りません

…とにかく時間が無いんです。 最近中途ですが初めて就職しました。 仕事はビデオレンタル業なんですが昼夜問わず仕事です。 帰ってきたら寝てまたそのまま仕事そんな感じで毎日過ぎて行...…

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何のために生きているか、わからないです。

…毎日、本当に楽しいことがなく、ストレスの貯まることばかり 何のために生きているかわからないのですが、どうしたらいいですか?…

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深夜(12〜3時)に寝てないと体に悪影響がでますか?

…2度目の質問で申し訳ありません。 高校生のものです。 http://oshiete1.goo.ne.jp/qa5490418.html?ans_count_asc=20 もう一度考え直したのですが、家で寝ることにしようかとも考えてます。 でもあくまで...…

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《個人》の概念ないし繭は 物象化の現実に向き合うところから生まれたか

…《個人》というのは 《わたしがわたしである》 ときの事態を指してその一人ひとりの存在のことを言うとのみ思っていました。 その後 この個人が《概念》でもあると聞き それは 相対主...…

解決

夜寝むれない。 夜24〜4時くらいまで眠れません。 夜になると逆に目がさえてしまいます。 朝...

…夜寝むれない。 夜24〜4時くらいまで眠れません。 夜になると逆に目がさえてしまいます。 朝方疲れて寝る日が続いているのですが、疲れがあまり取れないんです。 早く寝ようとすると2...…

解決

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