長内転筋

の検索結果 (15件 1〜 15 件を表示)

特定部分の筋トレ

…こんにちは。 私は週に2回程度ジムに通っています。 今回の質問は2点です。 女性で、側背部から見ると、ブラの上に肉がプクってもりあがっている人見たことないですか? 私はああいうふ...…

解決

開脚したとき見える足の付け根の筋肉の名称

…股割りや柔軟で脚を左右に開いた際、足の付け根の部分にすじのような硬い筋肉がでてきますが、 あの筋肉の名称はなんと言うのでしょうか。 自分でも調べてみたのですが、はっきりとし...…

解決

脚を内旋させる筋肉は?

…脚を内旋させる働きをする筋肉は、何ですか?…

解決

歩く時の骨・筋肉について

…歩く時にどんな骨や筋肉を使うか、教えてください。 m(_ _"m)ペコリ…

解決

足の内側の筋肉について

…ももの内側の筋肉は内転筋と呼ばれる筋肉 しかないのでしょうか?? よろしくお願い致します…

解決

股間から伸びる筋肉

…生物学か美術のカテゴリーかで悩みましたが、こちらに質問させて頂きました。 図の赤丸で囲まれている所です。 脚を開脚したりすると、かなりはっきりと筋が浮かび上がります。 これ...…

解決

スポーツと筋肉

…いろんなスポーツでよく使う筋肉はどこですか。…

解決

足の付け根 痛み

…こんばんは 新体操をやっている高校生です この頃、ブリッジの形になるように体をそらせたり、後ろで左足を持つバランスをすると、左足の、おへその下にある骨から付け根が痛みます。...…

締切

骨盤を歪ませる筋肉

…骨盤を左右、上下、前後に歪ませる要因となる筋肉の名称を教えて下さい。…

解決

ストレッチをしていたら異常が・・・

…1ヶ月前位から、開脚前屈ストレッチ(足をできるだけ開いて床に座り、体を前に倒すやつです)を毎日続けていましたが、 1週間ほど前に普段ならできる程度に足を広げ、体を倒したところ左...…

解決

内腿(内転筋)を鍛えるトレーニングありませんか?

…ジムなどにいかず 一人で出来る 内転筋を鍛えるトレーニングありませんか?…

解決

後傾した骨盤を前傾させる方法

…私は骨盤が後傾しており、それが原因で肩こり首こりに悩まされております。 そこでお尋ねしたいのですが、骨盤を前傾させるためにはどの筋肉をどのように鍛えればよいのでしょうか? ...…

解決

右足の付け根にある動脈か静脈かがやけにドックン?

…右足の付け根にある動脈か静脈かがやけにドックン?ドックン?するんですが、 これって病気でしょうか? ご存知な方教えて頂けませんでしょうか? 宜しくお願い致します。…

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ジョギングを毎日続けると筋肉ムキx2?

…高3♀158cm 57kgです! 足がすごく太いんです(>_<) 太ももは60cmもあります。 なので先週から1時間のウォーキングから始めて、3日前から50分のジョギングをすることにしました。 けど、ジ...…

解決

デッドリフトについて

…何度となく教えていただいている50代のウエイトトレーニング初心者です。 筋肥大を中心に考えたトレーニングの場合、デッドリフトをしなくとも(故障などで出来ないことも多いようです...…

解決

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