食生活

の検索結果 (1,000件 1〜 20 件を表示)

増税に備えた食生活

…食費はおかずを減らすと軽減するので、レパートリーを最低限に抑え、「完全食」を中心とした食生活に切り替えると良いと思います。 例えば、主食を玄米にし、味噌汁等から大豆を摂る...…

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遠野なぎこの食生活

…野なぎこの食生活 朝食はお皿に山盛りのサラダにとおがらしを1個ぶっかけて食べる 昼食はチョコレートと胃薬 夕食は焼酎1本 毎日この食生活だそうです。 本人はマラソンできなと言っ...…

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こんな食生活は体に悪いですか?

…こんな食生活は体に悪いですか? 朝→ご飯一杯、焼肉、サラダ(焼肉と同じ位の量) 昼→弁当(学生なので) 夜→おにぎり3つ 高校になったらこんな食生活になるのですが・・ ・;…

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ダイエットをしてますが 食生活を変えて野菜を沢山食べるようにしてます

…ダイエットをしてますが 食生活を変えて野菜を沢山食べるようにしてます …… 私は運動は嫌いですが食生活を変えただけでもダイエットは出来ますか? (1) 野菜を毎食食べる (2) 間食は...…

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痩せてる一般女性の食生活を教えてください

…飲食関係で太ってしまって、色々ダイエットを試みてみたものの、一時期痩せてもまたすぐに戻ってしまいます。 これは食生活を改善しないといけないな、と思い、痩せている方の食生活...…

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食生活の価値観は変わらないものですか?

…世代が異なると、食生活の価値観が異なりますよね。 自分の食生活の価値観は一生変わらないものですか? 例えば、70代の人と話すと、ケーキは買ってまで食べたくない、餡子は洋菓子と違...…

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食生活について こんにちは。 23歳社会人1年目の女子です。 一人暮らしを始めてから食事を作...

食生活について こんにちは。 23歳社会人1年目の女子です。 一人暮らしを始めてから食事を作ることがめんどくさく、昼は外食、夜は野菜という毎日です。 自炊が非常に手間だと感じて...…

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昔の食生活について

…質最近、食生活のことについて色々と見直しています。 つきましては、江戸時代の食生活を調べてたところ、 平均寿命がグーンと伸びたのは ここ100年の出来事であると分かりました。 つ...…

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健康的な食生活を続けるメリット教えて

…健康番組とか好きでよく見るんですが、毎日の献立の習慣化するまでにいたりません そこで、健康的な食生活を続けた結果、具体的にどういう良い結果が出たかという話を聞いて、モチベ...…

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江戸時代以前の日本の 食生活について

…江戸時代以前の食料が冷凍保存出来ず、車もなく流通に乏しい時代の日本の食生活はどのようなものだったのでしょうか? 特に東北地方の豪雪地帯の人々は米が不作のときなどどのように食...…

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体に良い食生活のメニューを教えてください

…最近バランスの悪い食生活で 今のままでは危険だと思い食生活を変えたいと思いました 体に良い食生活をしたいのでお勧めの献立を教えてください コンビニで間に合わせるような食事で...…

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マンネリに陥りやすい食生活

…今、一人で生活していますが、食生活がワンパターン 料理のレパートリーも限られているので 同じようなものになりがちです。 腹8分をいくら心がけても満腹してしまいます。 野菜はとる...…

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糖尿病で酒とタバコをやる人の食生活を教えてください。40代後半で糖尿病を患ってます。ビー...

…糖尿病で酒とタバコをやる人の食生活を教えてください。 40代後半で糖尿病を患ってます。 ビール1缶とタバコ2箱分吸ってます(わかば)。 どんな食生活をなさってますか?…

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昔の食生活について

…前質問で不備があったので再質問いたします。 質最近、食生活のことについて色々と見直しています。 つきましては、江戸時代の食生活を調べてたところ、 平均寿命がグーンと伸びたの...…

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健康的な食生活

…健康や美容のために体にいい食生活を送っている方 (1)どんなもの食べてるんですか? (2)食生活変えて何か変わったことありますか? (3) 食事以外で健康や美容のためにしていることはなんです...…

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歴史の研究について質問です。中世村落の食生活

…日本中世における、村落の人々の食生活を知るための手かがりになる史料は、どのようなものがありますでしょうか? また、このようなことを調べる際に、山科家礼記や言継卿記などでは不...…

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髪に良い食生活をするためにはどうしたらいいですか。(20歳大学生一人暮らし)

…19歳ごろから抜け毛が増え始め、20歳現在髪が薄くなり始めました。 今までは朝食抜きが多く、食生活はとても乱れていました。 こうなってしまった現在、せめて食生活を良くし、少しでも...…

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最近、久しぶりに風邪をこじらせました。原因を考えた時、食生活が手抜きだったということ...

…最近、久しぶりに風邪をこじらせました。 原因を考えた時、食生活が手抜きだったということに気づきました。 朝無し、昼は果物ゼリー、夜は味噌汁と納豆ごはんです。 あまり欲しくなか...…

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ダイエット ジムに週3~4で通い始め、3ヶ月が経ちましたが、3kg太りました。 なので、食生活を...

…ダイエット ジムに週3~4で通い始め、3ヶ月が経ちましたが、3kg太りました。 なので、食生活を見直そうと思っているのですが、どんなバランスでどんな食生活をすれば良いのでしょうか?? ...…

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昔のアメリカの食生活

…アメリカ人の今の食生活は手間暇をかけないファーストフードやピザをよく食べますよね。 ステーキ、ハンバーガー、ピザ、チキン、ポテト、アイスクリームが大部分を占めるような食生活...…

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