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恋人からどのくらい連絡が来なければ、別れたと考えるべき?

恋人からどのくらい連絡が来なければ、別れたと考えるべき?あなたは恋人と、どのくらいの頻度で連絡を取り合っているだろうか。というのも、「教えて!goo」「どのくらい連絡が来なければ『別れた』と考えてよいでしょうか」と、連絡頻度をきっかけに別れを考えている相談者を見つけたからだ。一般ユーザー、専門家から回答が寄せられているので、それぞれ目を通しながら考えてみたい。

■彼の気持ちを考え、自分の気持ちを伝える


相談者の状況は、彼とは連絡が来なくなって一週間。毎日マメに連絡していたわけではないが、メールも電話も3日以上ないのは今回が初めて。最後のメールは相談者からの返信で止まっている、とのこと。恋人との連絡頻度は、カップルによってまちまちだが、お互いがしたいと思っている連絡ができないのは、たしかに辛い。

こうした状況に、どんなアンサーが寄せられたのか?

「相手の方はそれほど頻繁に連絡をとるタイプではないということはありませんか? 私は自分から連絡をしないでおいたところ、彼から連絡が来たのは2週間後でした。あまりの価値観の違いを感じ、別れを覚悟で自分の不満を一方的に伝え、その後仲直りしたのですが、連絡がないから別れると決めるのではなく、まずは自分が不安に思っていることを伝えてみたらいいと思います」(cherry911さん)

自分の気持ちを彼に伝えることは、大事なことだと思う。彼もあなたと同じように悩んでいるとは限らないし、連絡を取らなくても平気なタイプかもしれない。ちなみに伝え方は、以下の意見が参考になるのではないか。

「『連絡してくれたらうれしいな』とメールや電話で伝える。連絡してきて当然という態度ではなく、感謝の気持ちを持つ……などなど、前向きな表現に変えるようにしています。寂しいとか辛いとかばかり言っていたら、相手だって『自分とは一緒にいない方がいいのではないか』と思ってしまいますよ」(cherry911さん)

■連絡頻度からお互いの気持ちが見えてくる?


専門家の意見はいかがだろうか? 3名の男女問題のアドバイザーの回答をご紹介したい。

「彼は仕事で忙しく、落ち着いて返信できる状態ではないのかもしれません。LINEやメール、電話に対してこだわりがない場合、返信を返さない方もたくさんいらっしゃいます。もうしばらく様子を見て、1カ月を過ぎても連絡がない場合は、こちらからアクションを起こしてみてはいかがでしょう? 彼のことばかり考えてしまう気持ちも分かりますが、長く付き合い続けたいなら、あえて忘れる時間も必要です」(山口恵里香さん)

彼が連絡を取らないタイプなら、そういうものだと割り切ること。彼のことを考えすぎない工夫を持つことも、必要になってくるかもしれない。

「問題は彼に依存しすぎていること。好きなら相手にも、それ以上好きになってもらうにはどうすればいいのか? そこをしっかり見つめ直してみてください。自分の気持ちばかりを主張するのではなく、相手の事を一番に考えてあげた上で行動してみると、彼の態度も変わってきますよ」(小田都呼さん)

自分の気持ちだけではなく、彼の気持ちを考えることは、付き合う以上、欠かせないことである。

「1週間連絡が取れないとかなりの危険信号、1カ月連絡がないと完全に別れた(終わった)と思った方が良いですね。『3日~4日連絡をしていない』という状況はまず考えられません。同様に『10日間会っていない』という人たちも、まずありません。そうならないように自分からコミュニケーションを保っていきましょう」(恋愛相談師マーチンさん)

一般的に考えれば、恋人の連絡頻度はある程度イメージがつくものだ。自分が辛くなってきたら、我慢せず彼と話し合いながら、ふたりの関係について考えられるといいのかもしれない。

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