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肉体的な疲労は、身体を休めることで自然に回復しますが、「心の疲れ」は身体を休めても取れるものでもなく、早めに疲れを取る対策を考えなければなりません。教えて!gooにはこんな相談が寄せられました。・・・ 続きを読む  >>

心の疲れ、ストレスを効果的に取る方法
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