教えて!gooグレードポイントがdポイントに!

話題の出来事のQ&Aをウォッチ(観察)しながら、コラム形式で皆様に紹介していくサイト

昨今、おやつシーンで印象的だったものに、カーリング競技の「もぐもぐタイム」がある。低温下での体力の消耗を補う目的があるとはいうものの、厳しい戦いの中にもほのぼのとした雰囲気もあり、心が和んだという人も多いのではないだろうか。競技の人気と共に一躍脚光を浴びた「おやつ」だが、「栄養補給に役立つ」「リフレッシュできる」という反面、「肥満を助長する」「生活習慣病につながる」などの否定的な意見もある。「間食しない人はなぜおやつなしで大丈夫なのですか?」・・・ 続きを読む  >>

おやつのメリット・デメリット
■ 関連記事
家にあるもので出来上がり!低カロリーなおやつの作り方
100均で買える、低カロリーおやつ5選
フルーツサンドはおやつ?ごはん?
■ 人気Q&A
間食を控えたい。 常に何かを食べていないと落ち着かないです。
間食しないで大丈夫?

人気記事ランキング

人気のコンテンツ

  • 専門家コラム

    恋愛・夫婦関係・健康・お金etcの悩みに専門家が回答!読みやすいコラムで配信中

  • せきらら女子会

    女同士でしか話せない年頃女性の本音が炸裂!

更新情報をチェック