生活習慣・嗜好品

喫煙やアルコール、甘味料、脂肪分の摂りすぎは糖尿病や脂質異常症のリスクが高まるといわれています。効果的な予防法の医学研究が行われていますが、まずは一人ひとりが生活習慣を見直すことも大切。気になることはこちらで質問してみましょう。

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嫌煙家に1ヶ月タバコを吸わせたら愛煙家になりますか？

嫌煙家に1ヶ月タバコを吸わせたら愛煙家になりますか？

質問日時: 2025/04/09 21:55 質問者: みくいーん

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酒飲みさんに質問。 γ-gtpが160ありました。他の肝機能の数値は正常。今禁酒3週間ちょっとで

酒飲みさんに質問。 γ-gtpが160ありました。他の肝機能の数値は正常。今禁酒3週間ちょっとです。 3週間でγ-gtpは正常範囲になってると思いますか？色々経験して詳しい方お願いします。 40歳女です。

質問日時: 2025/04/03 19:24 質問者: yunBB.

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くたびれたへなへなの服を着て寝ると、リラックスして寝られるのは、なぜですか。

くたびれたへなへなの服を着て寝ると、リラックスして寝られるのは、なぜですか。

質問日時: 2025/04/03 18:55 質問者: 98829506

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ぼんじり

って太りますか？生ビールにぼんじりが最高です。

質問日時: 2025/03/26 08:58 質問者: あ777

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夜の方が身長が縮むそうですが、事務の仕事で座っている時間が長くても夜になると朝より縮んでますか？

夜の方が身長が縮むそうですが、事務の仕事で座っている時間が長くても夜になると朝より縮んでますか？

質問日時: 2025/03/25 19:00 質問者: ふぇあり

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自宅で電子タバコや加熱式タバコを吸う時、換気扇の下で吸うのが一般的ですか？

自宅で電子タバコや加熱式タバコを吸う時、換気扇の下で吸うのが一般的ですか？

質問日時: 2025/03/25 10:54 質問者: pixi

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まったく匂いのない電子タバコと加熱式タバコはありますか？

まったく匂いのない電子タバコと加熱式タバコはありますか？

質問日時: 2025/03/25 10:03 質問者: pixi

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周囲に対して無害で、かつ、無臭であるタバコを製造するのは可能ですか？

周囲に対して無害で、かつ、無臭であるタバコを製造するのは可能ですか？

質問日時: 2025/03/23 19:45 質問者: pixi

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私は、ニコチン中毒ですが、禁煙するには、どのような気の持ち方をすればいいでしょうか？

私は、ニコチン中毒ですが、禁煙するには、どのような気の持ち方をすればいいでしょうか？

質問日時: 2025/03/22 11:44 質問者: ひろし3

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精神科の薬で60キロから食欲増進の副作用でプラス50キロくらい増えました。少しずつ効果を感じたいの

精神科の薬で60キロから食欲増進の副作用でプラス50キロくらい増えました。少しずつ効果を感じたいのと、家族で糖尿病がいるので血圧などの生活習慣対策、毎日ではないですがウォーキングと毎日室内でできるスクワットだけしています。スクワットのやり方が合ってないような感じがして動画を見てもうまくできているような感じがしないです。「下半身を鍛えるとお腹周りも痩せやすい」って聞きました、後有酸素運動だけしていても意味ないと聞きました。ウォーキングも正直天候に左右されるしスクワットはやり方に自信ないので安く済む有酸素と無酸素運動なんかありませんか?

質問日時: 2025/03/19 13:03 質問者: なやしわはさ

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1966年の男性喫煙者は83.7% ↓ 1990年の男性喫煙者は60.5% ↓ 2018年の男性喫煙

1966年の男性喫煙者は83.7% ↓ 1990年の男性喫煙者は60.5% ↓ 2018年の男性喫煙者は27.8% 何でこんなに差があるのですか？なんか魔法を使ったのでしょうか？親父は前、タバコプカプカ吸っていたのに2008年で辞めた！なぜだか知らんが。私は受動喫煙された影響で肺がん診断となり、 18歳の頃、一度肺の手術をしました。復活した後、親父から　金払って　と言われたことがあり、お金返しました。これは私のせいでしょうか？

質問日時: 2025/03/16 14:27 質問者: ナランハ

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もやしは今高いですか？

もやしは今高いですか？

質問日時: 2025/03/16 14:20 質問者: 仲蚤玖

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アルコール飲料は、飲むと細胞を傷つける現象が多少起きるので、細胞が癌化する確率があるという内容のTV

アルコール飲料は、飲むと細胞を傷つける現象が多少起きるので、細胞が癌化する確率があるという内容のTV放送を、金曜日に観ました。これは、アルコールやアルコール飲料は毒であるということに他ならないということでしょうか。

質問日時: 2025/03/16 05:16 質問者: 98829506

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精神科に定期的に通っているのですが、1日2回朝・夕薬を飲んでいます。薬を飲んでいるとお酒飲めない

精神科に定期的に通っているのですが、1日2回　朝・夕薬を飲んでいます。薬を飲んでいるとお酒飲めないと聞いたのですが、お昼は薬飲んでないのでお昼でしたらお酒飲めるのでしょうか？

質問日時: 2025/03/11 10:44 質問者: かたくー

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禁煙開始して、9時間30分でタバコ買って吸ってしまいました入院時に7日間禁煙お酒で禁断症状を誤魔

禁煙開始して、9時間30分でタバコ買って吸ってしまいました入院時に7日間禁煙お酒で禁断症状を誤魔化すアルコール禁煙法で48時間禁煙それ以外では、9時間30分は、最高新記録ですいつもは、3時間で吸ってしまいます甘いでしょう？どうすれば成功しますでしょうか？

質問日時: 2025/03/06 16:39 質問者: シシシボーイ

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タバコについて

今21才なんだけどタバコ毎日5本?吸っても検診に異常ないから、健康に平気っていう方もいるのかな

質問日時: 2025/03/06 02:31 質問者: aoiro1212121

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元喫煙者の方にしつもんです。私は、25.年ほど1日一箱の喫煙者でしたが一昨年乳癌を患い禁煙しました

元喫煙者の方にしつもんです。私は、25.年ほど1日一箱の喫煙者でしたが一昨年乳癌を患い禁煙しました。が、度重なるストレスで時々吸ってはやめての繰り返しに。百害あって一利なしなのがよくわかっているので喫煙者に戻る気はありません。しかし、一服すると頭が回るのは確かです。思考が豊かになるというか、、朝起き抜けは特にそうで、朝一本吸うと頭がスッキリして思考が回ります、タバコを吸うと、思考が回り、頭がスッキリするのはなぜでしょうか、、体には悪いのに、、？

質問日時: 2025/02/28 10:43 質問者: 七海1234

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禁煙に関しまして。禁煙に成功された方に質問です。最後の一服はいつでしたか？朝ですか、寝る前ですか？そ

禁煙に関しまして。禁煙に成功された方に質問です。最後の一服はいつでしたか？朝ですか、寝る前ですか？その他あれば教えて下さい。

質問日時: 2025/02/28 08:23 質問者: よこえい

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現在喫煙習慣のある医師は、医師全体の何%ほどだと思いますか？加熱式タバコや電子タバコを含みます。

現在喫煙習慣のある医師は、医師全体の何%ほどだと思いますか？加熱式タバコや電子タバコを含みます。

質問日時: 2025/02/25 13:50 質問者: pixi

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私は、40年もタバコを吸ってしまい、頭が悪くなってしまいました。当然、病気持ちです。禁煙は、それ相応

私は、40年もタバコを吸ってしまい、頭が悪くなってしまいました。当然、病気持ちです。禁煙は、それ相応に厳しいです。どうすればいいでしょうか？このままでは、当然不味いです。禁煙あたり前ですが、助けてください。

質問日時: 2025/02/21 11:28 質問者: ひろし3

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ご飯を食べた後に眠くなって全てのやる気がなくなってしまいます。例えばお風呂に入るや歯磨きなどが面倒に

ご飯を食べた後に眠くなって全てのやる気がなくなってしまいます。例えばお風呂に入るや歯磨きなどが面倒に感じてしまいます。ベッドなどに少しゴロゴロしているとだんだん気力？が戻ってきてお風呂に入れたりします。これって何故なのでしょうか？

質問日時: 2025/02/19 21:08 質問者: ぽむちぽむち

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菓子パンを1日おきに食べ続けると、体はどうなるのでしょうか？

甘い菓子パンを1日おきに1袋食べ続けると、体はどうなるのでしょうか？主人は運動はしていませんが、毎日1時間掃き掃除をしています。菓子パンのないときは、チョコレートを3粒食べています。コーヒーが好きですが、甘めです。年に1度血液検査をしていますが、血糖値は102でした。身長は170cm、体重は46キロです。今まで特に大きな病気はすることはありません。例えばとかで良いので教えていただけないでしょうか？

質問日時: 2025/02/15 07:14 質問者: 496130721016

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超常刺激というのは、お酒、アルコールも含みますか？

超常刺激というのは、お酒、アルコールも含みますか？

質問日時: 2025/02/14 21:29 質問者: サトシ27863

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電気ついたまま寝れますかよろしくお教えください

電気ついたまま寝れますかよろしくお教えください

質問日時: 2025/02/14 04:48 質問者: yamaneko567

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ある方に禁煙を薦めようと思います

タバコを「吸う」の「吸う」は行為ですね。では、「吸わない」は行為でしょうか違うでしょうか。違うなら何と言いますか？これは日本語の質問になりますでしょうか‥ よろしくお願いします。

質問日時: 2025/02/12 16:42 質問者: 00mitue00

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風呂キャン界隈勢って40代には伝わらないですか？読めないとも言われました

風呂キャン界隈勢って40代には伝わらないですか？読めないとも言われました

質問日時: 2025/02/10 23:58 質問者: M_T19

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休肝日‽

今日は日曜なので好きな人はもう、お酒飲んでいると思いますが飲んでいる人いますか？体の為に休肝日を設けろと、のたうちまわる奴がいるけど、とてもそんなの無理でおじゃるよ飲酒はもう毎日の習慣で自然に飲みますね私はある量でやめますので夜中にトイレに行くことはありませんただ過ぎなければいいんじゃないかと思う今日この頃です。

質問日時: 2025/02/09 14:32 質問者: 2347nanasei

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大便は一日何回ですか皆さんよろしくアドバイスお願いします

大便は一日何回ですか皆さんよろしくアドバイスお願いします

質問日時: 2025/02/06 07:07 質問者: yamaneko567

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VAPEのリキッドは、何が禁煙に適していますか?

VAPEのリキッドは、何が禁煙に適していますか?

質問日時: 2025/02/03 18:46 質問者: ひろし3

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タバコが嫌な人はタバコを吸う人を物凄く嫌い、家のベランダで吸われただけても嫌悪感が最大になります。

タバコが嫌な人はタバコを吸う人を物凄く嫌い、家のベランダで吸われただけても嫌悪感が最大になります。タバコを吸う人はなぜ何処でも吸えないんだと全員が思ってて、ベランダであろうが玄関口であろうが、昭和はデスクの上でも、病院の中でも吸えたのに今は吸う場所限られてて最悪だと被害者意識しかありません。どちらもあってると思うのです。常識があり、お淑やかな人でも喫煙者なら同じ事をします。この場合、喫煙を嫌な人と喫煙者の関係は喫煙する限り絶対に気持ちが近づくことがないと思うのですが違うでしようか。タバコの匂い我慢できる様になったとか、タバコは吸わないか、本当に外出先の喫煙所しか吸わないよには1000%なりませんもんね。では、タバコ嫌いの人が我慢をし続けるのが究極の答えですか。打開策ありますか。そうすると吸わない人のメンタルがやられるとかそうゆう回答を無しと考えた場合です。よろしくお願いします。

質問日時: 2025/02/02 12:48 質問者: jjj001

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土日は寝て曜日とかいう方寝巻きなのでしょうかよろしくアドバイスお願いします

土日は寝て曜日とかいう方寝巻きなのでしょうかよろしくアドバイスお願いします

質問日時: 2025/02/01 10:35 質問者: yamaneko567

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アルコール9%の500ml缶チューハイを毎日2本ほど飲んでいます。何日くらいで肝臓に悪影響が出てきま

アルコール9%の500ml缶チューハイを毎日2本ほど飲んでいます。何日くらいで肝臓に悪影響が出てきますか？ 26歳体重は45キロ程度です。

質問日時: 2025/01/30 23:07 質問者: はらぺこあおむし0414

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煙草１日4本

どうしても１日３食後と寝る前の煙草が辞められませんキャメルクラフトを吸ってるので月の喫煙代は2580円です辞めた方がいいでしょうか？

質問日時: 2025/01/30 17:35 質問者: なかなかむーら

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現代は、トイレでトイレットペーパーを使いますが、一昔前はチリ紙でした。それ以前に大便をした際に、何で

現代は、トイレでトイレットペーパーを使いますが、一昔前はチリ紙でした。それ以前に大便をした際に、何でお尻を拭いていたのでしょうか？おそらく今よりはきれいに取れなかったと思うので、お尻は臭くて今より不潔だったと思います。髪の毛も何日に一度洗う習慣があったのでしょうか?お風呂に入るのは何日おきくらいだったのでしょうか？日本と外国とでは違うと思いますが？

質問日時: 2025/01/27 08:43 質問者: Ki3650

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薬やサプリメントの体内への吸収

至って健康な人の場合、例えば、多めのラーメンの汁を全部飲み干した直後に、ハードカプセルやハードタブレットの薬やサプリメントを摂った場合、消化吸収されずに、そのまま排泄される事は、あるでしょうか？

質問日時: 2025/01/26 12:42 質問者: ばばちゃん

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煙草を止めるには、どうすれば？

煙草を止めるには、どうすれば？

質問日時: 2025/01/21 17:47 質問者: sironabisu

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鼻呼吸って習慣化しますかね？今めっちゃ頑張って鼻呼吸してますおすすめの習慣化方法ってありますか？

鼻呼吸って習慣化しますかね？今めっちゃ頑張って鼻呼吸してますおすすめの習慣化方法ってありますか？

質問日時: 2025/01/21 13:05 質問者: アリアリアリア

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禁煙に関しまして。ニコチンガムか、ニコチンパッチかどちらが効果ありますか？両方とも試された方、効果的

禁煙に関しまして。ニコチンガムか、ニコチンパッチかどちらが効果ありますか？両方とも試された方、効果的に良かったと実感されたのはどちらでしたか？

質問日時: 2025/01/19 18:32 質問者: よこえい

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禁煙に関しまして。ニコチンガムはドラッグストアで何日分がいくらくらいするのですか？

禁煙に関しまして。ニコチンガムはドラッグストアで何日分がいくらくらいするのですか？

質問日時: 2025/01/19 16:46 質問者: よこえい

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魔の時間（横になる）

おはようございます。今朝は、トーストとヨーグルトとバナナを食べカフェオレとスポエネを飲んでいます。私はいつも癖で夕方4時くらいから夕飯（6時半ころ）まで、自分の部屋で何もせず横になってしまう時間があります。正直、ただ疲れもせず横になってぼーっとしているだけなので調子が悪くなります。 1人になりたいと言うのもあるのですが調子が悪くなるので直したいです。やはり自分で意識して起きている努力をしなければいけませんよね？もう癖になっているところなので改善したいのですが努力すれば今日からでも変えれますよね？

質問日時: 2025/01/19 06:14 質問者: ともこん

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7kgでも太ったら

寒さ感じやすくというか、身体冷えやすくなんてことになるもんですか？

質問日時: 2025/01/18 09:49 質問者: sobokuandjust

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ダイエットおすすめの市販の間食を教えてください。できればコスパがよく、常温保存でも悪くなりにくく、

ダイエットおすすめの市販の間食を教えてください。できればコスパがよく、常温保存でも悪くなりにくく、匂いが少なく、脂質が低いものがいいです。

質問日時: 2025/01/14 22:28 質問者: 。林檎飴。

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明日と明後日で昼夜逆転する方法を教えてください！！夜型を朝方です。

明日と明後日で昼夜逆転する方法を教えてください！！夜型を朝方です。

質問日時: 2025/01/14 20:28 質問者: 寝違えた

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私はアル中ですか？？昼に赤ワインを1杯半飲みました。これからもう一度赤ワインを飲もうとしています

私はアル中ですか？？昼に赤ワインを1杯半飲みました。これからもう一度赤ワインを飲もうとしています。アル中予備軍ですか？？

質問日時: 2025/01/13 23:58 質問者: 泡と炭

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お菓子を控える生活を始めました。私は今までお菓子を絶対毎日食べてました。キットカットの袋やクッキーの

お菓子を控える生活を始めました。私は今までお菓子を絶対毎日食べてました。キットカットの袋やクッキーの箱一日で全部食べ切りアイスも毎日です。それを一切やめたら、次は食欲が増えました。ご飯系をめちゃくちゃ食べてしまいます。禁煙したら食欲出るみたいなのと似てますよね……？私の場合たばこがお菓子でしたが…… これって……意味あるのでしょうか…… (ちなみにパンとかめっちゃ食べてしまいます……)

質問日時: 2025/01/13 05:08 質問者: まちなむ

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禁煙に関しまして。禁煙外来に行かず、ドラッグストアでニコチンパッチを買って禁煙する場合、ニコチンパッ

禁煙に関しまして。禁煙外来に行かず、ドラッグストアでニコチンパッチを買って禁煙する場合、ニコチンパッチ20と10を何日ペースで張るのですか？

質問日時: 2025/01/09 10:31 質問者: よこえい

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朝って大事

こんにちは。今日は姉の会社に来ています。仕事ではありません。ネット環境があるのでパソコンを持ってきました。そして、敷地内にマックがあるので朝マックをしてきました。朝、店内でのんびり1人でボケボケしながらゆっくりしてコーヒーを飲みました。そしたら気分がとてもよくなりました。やはり、朝って大事ですね。皆さんはこの休みの朝、どのようにしていますか？

質問日時: 2024/12/31 11:01 質問者: ともこん

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歯磨きは、食前か食後どっちがいいですか？

歯磨きは、食前か食後どっちがいいですか？

質問日時: 2024/12/31 09:00 質問者: e.e

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水分補給

お酒、飲酒は水分補給になりますか？

質問日時: 2024/12/28 16:48 質問者: 2347nanasei

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今日から、禁煙するのですが、禁煙の継続をするには、どうしたらいいでしょうか？よろしくお願いします。

今日から、禁煙するのですが、禁煙の継続をするには、どうしたらいいでしょうか？よろしくお願いします。

質問日時: 2024/12/28 04:52 質問者: ひろし3

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