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男性でお腹が丸く出てるのに、力入れると凹んで腹筋が割れるのはなぜですか？筋肉はあるのに、力抜くとお腹

締切済

  • 質問者：Rれん
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

男性でお腹が丸く出てるのに、力入れると凹んで腹筋が割れるのはなぜですか？筋肉はあるのに、力抜くとお腹が出てるのは内臓脂肪が原因ですか？あと、どうしたら、お腹凹むのか（力をいてなくても）を知りたいです。体を鍛えている方教えてください。

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： nitto3
  • 回答日時：

筋肉と脂肪は共存できます。


内臓脂肪なくても力抜けばおなかは膨らみます。
力入れずにおなかはへこまないよ。
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自信あり

No.1

  • 回答者： kakibesuto
  • 回答日時：

腹筋が縮んで内臓を押し込むから。



ポッコリお腹は内臓脂肪やら皮下脂肪やら贅肉の付き過ぎ。

毎日１００回腹筋をやりなさい。
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この回答へのお礼

私じゃないんですよ笑笑
力入れるとお腹割れてるのに脂肪ついてるんですか？

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お礼日時：2018/09/15 20:01

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