イチローの心理コントロール

イチローは「集中」と「リラックス」を自在にON/OFFすることが出来るそうです。具体的にどうやるのでしょうか？？僕は受験生なので是非知っておきたいです。

No.1 ベストアンサー 回答者： k-katou 回答日時： 2004/10/13 19:30

　イチローの心理コントロールはそう簡単には身につきませんよ。

自分は野球部時代に「メンタルトレーニング」をやりましたが、イチローは別格であった記憶があります。メンタルトレーニングは一冊本をよんでみてみるのもよいですよ。ただ、そう簡単に会得できるものではないことを付け加えておきますが…。
　ちなみに部活ではこの本を使っていました。どこかの大学の教授が(東海？)関わっているた思います。長谷川選手のトレーナーだったかな？読んでみる価値はありますよ。

参考URL：http://esbooks.yahoo.co.jp/books/detail?accd=310 …

この回答へのお礼

ありがとうございます。やはりイチローは別格なんですね。紹介していただいた本参考にしてみます。

お礼日時：2004/10/14 01:04