【主婦の皆さま】専業主婦として、どの程度頑張られてますか？

Question

28歳男2児の父（妻29歳）です。

家事・育児に関してご助言いただけると幸いです。

【質問内容】　
・　専業主婦として、どの程度頑張られてますか？
・　以下、備考をどのようにお考えになられますか？
※以下、備考を読んでいただいた後、ご意見いただきたく思います。

【備考】
・子供が2人（2,0歳）おります。（昼間は保育園に預けています。）
・手際の悪い私が料理しても、約2時間程度で作れる料理しか食卓に並びません。
　例）- 毎週末はうどん、焼きそば、チャーハン等で片付ける。
　- 朝食は、白御飯、納豆、味噌汁のみの場合あり。
　- 週に2回、焼きそばが食卓に並ぶ場合あり。
　- サラダは、良くて3種類の野菜。（味噌汁利用の余った野菜）
・上記料理に2時間、掃除に1時間、洗濯に1時間かかるとして、その他は何をしている？
　→疲労がたまっているので家事を手伝ってほしいという。
・毎日21時～22時には就寝。
　→寝不足で上記疲労がたまっているという。

お分かりかと思いますが、不満があるので質問しているのです。
一番問題視しているのは「食事」で、上記のようなものしか与えられておらず、明らかに品目は足りないし、毎日似たような料理しか食べさせられていないので、心配になってしまいます。

私の母親は、仕事をしながらでも、今より栄養バランス、品目数に充実した食事を毎日作ってくれていました。基本、惣菜などありえません。
仕事をこなしつつ、食事もしっかりしたものを提供してくれていたので、当然21時などに寝ることはできず、毎日24時頃就寝は当たり前。
そんな母親に育てられたので、正直今の生活に不満・危険を感じています。

※上記の専業主婦は、私の義理母の話です。妻が育った環境が垣間見えるため、働いている妻の価値観も上記に近いものがあり、子育て（主に食育）に不安を感じております。

※私は、自分の考えを押し付ける気はありませんが、子供にとっては私の思いの方がよいと思っていますし、それに関しての家事への助力も積極的に行っておりますが、考え方の違いから、なかなか理解が得られません。

inajii · Accepted Answer

授乳育児中の専業主婦です。
寝不足でも疲労でも、子育て家事はすべて自分でやっています。夜中の授乳で何度起きても、夜遅く帰る主人を待ってます。昼寝もしないです。ちなみに、食事は一人分がランチョンマットからはみ出る位の品数を毎日用意しています。（自分の為でもあるので）

自分の時間もちゃんとあります。でも、専業主婦だからやらなきゃ！という負い目みたいなものは確かにあります。自分がどうしても働きたいと思って働きながら家事をする事になったら、死に物狂いで全部自分でこなします。でも、家計の為に働かざるを得なければ、手を抜く方法を考えてしまうと思います。ただ、子供の成長のため、食事に手を抜く事だけはしたくないです。

お恥ずかしながら、専業主婦である自分の一日をお教えします。
6時半起床　　授乳
7時　　　　　朝食・離乳食作り　
7時半　　　　朝食　子供に離乳食を食べさせる
8時半　　　　片づけ　子供の世話
9時　　　　　洗濯・掃除（おんぶしながら）・授乳
11時　　　　夕食と夜の離乳食の準備・子供昼寝
12時　　　　授乳・子供の散歩と買い物
14時半　　　買った物の下処理（冷凍などする）・授乳・お昼ごはん
16時　　　　自分の時間
17時　　　　子供のお風呂・絵本など
18時　　　　子供と夕飯

そのあとは22時に子供が寝つくまで、ずっとかまっています。23時に主人が帰宅し夕飯を温めて出します。その後、主人と寝床に就きますが、夜中に2～3回の授乳があります。
家事、育児に関して人と比較したらキリがないですが、子供にとって満足で楽しい食事かそうでないかは比較のしようがありません。ですから、やれることは精一杯やるべきだと思います。自分を犠牲にしても子供にだけは”誰が見てもしっかりした生活”をさせたいと私はいつも思います。

chihiromic · Answer

48歳で、専業です。

アドバイスというより、老婆心で書かせていただきます。
私は専業主婦から始まり、共働きも経験しましたが、一昨年に仕事を辞め、いまや子ども達も成長して二人だけの生活をしています。

朝食はご飯なら必ず焼き魚と味噌汁は必須です。
パンは、食パンやフランスパンや菓子パンに至るまで手作りですが、朝食ではトーストとベーコンやハムなどを目玉焼きに添えてコーヒーと一緒に出してます。

夫が出勤に着る服は、全て私が用意して出しています。
玄関先では、前の晩に磨いた靴を揃えて置き、靴べらを渡してお見送りです。

掃除洗濯はもちろん毎日ですが、パン作りやお菓子作りなどにも励んでおります。

昭和の夫婦スタイルになってます(苦笑)が、私は楽しんでやってます。

そこで、先輩として質問者さんに老婆心を書かせていただきますが、出産後の女性はとにかく眠いです。何もしなくても疲労感があります。
数年前に、婦人科の医師会の医師達に聞いたところ、産後の女性の体が、妊娠前に戻るには約２年掛かるのだそうです。
ご質問者さんのご家庭には、２歳と０歳のお子様がいらっしゃるとの事。最初のお子さんを出産されて、回復しないままに第二子の出産をされたわけですね。

これは私の母の世代のことですが、出産後30日間は実家に帰るという習慣があり、その間はのんびりと過ごすわけです。地方によっては「台所に入らせない」という戒めが今も残っているようです。
出産直後の女性に対する回復のためのいたわりが、「台所に入らせない」とか、「水を触らせない」という習慣になったうような先人の知恵だと思いませんか？

私の経験から言うなら、出産後は慣れない子育てと夫の世話のダブルパンチ。主婦業だってまだまだ新米なのに、そこに子育てです。
しかも、若いから身体の疲れも軽視して動いているのですから、恒常的な疲労感との戦いです。

「産後のひだち」という言葉をご存知ですか？
物知りの年長者に聞いてみてください。
出産後、きちんと静養を取らないと、精神的にも肉体的にも安定しづらい説明を受けると思います。

いまや、核家族が当たり前の時代で女性は「産後」もお構い無しに動き回らざるを得ないのですが、女性の肉体はそれほど強くなってるわけではありません。
少なくても２年間は「産後」だと思って大目に見てあげてください。
後々、予期せぬ身体の不調が出やすい肉体になってしまったり、精神的不安定さから虐待ママになることを考えたら、「産後」として介護が必要な時期であることを知って、優しさを分けてあげてください。

家事は得意な私ですが、昼間はずっと立ちっぱなしで家の中を動き回ってるので、気が付くと足がパンパンになってることもあります。
綺麗に雑巾がけした床を誉めてもらえることも無く、四苦八苦して新しい料理に挑戦したからといって、絶賛されるわけでもなく、食器を洗ってやっと片付けたと思ったら「コーヒーが飲みたい」という勅令。じ、じっと椅子に座っている時間を１時間作るさえ至難の業です。

動き回る子どもを追いかけながら、家事をこなしているなら、ずっと立ちっぱなしでしょうから、かなり疲れていると思います。
肉体的に疲労感がたまると、精神的にもヤワになりますから、支えてあげてくださいね。

haruko2005 · Answer

こんにちは。
ご質問者様ご夫婦と同年代のパート主婦です。(子供1歳＋妊娠中)

【回答】
・　専業主婦として、どの程度頑張られてますか？
→ 「頑張る」の定義って難しいですよね。
　ときどき旦那に同じような質問をされて喧嘩になります。
　私は日々自分にできることを「頑張って」います。
　毎日自分なりに頑張っているのに、旦那に「もっと頑張れるんじゃないか」と言われると、泣きたくなります。
　だったら今の自分の「頑張り」の限度を超えて家事や育児をして、
　笑顔が少なくなったり、体調を崩したり(でも手を抜くと「頑張ってない」と言われるので、それでも頑張る)
　…そういう自分になっても、そっちのほうがいいのか？と思います。
　それなら「笑顔で、健康のままで、もっと頑張れ」と言うんでしょうか。
　それって今の自分を否定されたのと同じですよね。
　他の人からは「頑張ってない」ように見えたって「頑張ってる」ことだってあるんです。


【備考に対しての回答】
・子供が2人（2,0歳）おります。（昼間は保育園に預けています。）
→手のかかる年頃ですよね。うちも来年はそうなります。

・手際の悪い私が料理しても、約2時間程度で作れる料理しか食卓に並びません。
　例）- 毎週末はうどん、焼きそば、チャーハン等で片付ける。
　- 朝食は、白御飯、納豆、味噌汁のみの場合あり。
　- 週に2回、焼きそばが食卓に並ぶ場合あり。
　- サラダは、良くて3種類の野菜。（味噌汁利用の余った野菜）
→問題がないように見受けられますが…。
　週末：週末ぐらいいいじゃないですか。
　朝食：栄養バランスＯＫ。量が足りないならごはんを増やせばいいですよね。
　焼きそば：嫌いでなければ、いいと思います。主食、肉、野菜そろってますよね？
　サラダ：3種類で不満ですか？余った野菜を使うのは節約の証です。

・上記料理に2時間、掃除に1時間、洗濯に1時間かかるとして、その他は何をしている？
　→疲労がたまっているので家事を手伝ってほしいという。
→子供2人いたらそんなに手際よくいくわけありません！
　1人だって台所に立てば「ママー！」と呼び、相手をしないと泣く…。
　目を放した隙にいたずらや危ないこともする。
　疲労だってたまります。肉体的に、というより精神的に。

・毎日21時～22時には就寝。
　→寝不足で上記疲労がたまっているという。
→早寝早起き、いいんじゃないですか？
　夜更かしの私から見たらよっぽど…。


「食」がご心配とのことですが、保育園に通われてるんですよね？
うちの子が通う園の栄養士さんは、こう仰っていました。

「スナック菓子やジャンクフードばかりを食べさせるのでは困りますが、
主食、肉・魚、野菜 を取り入れていれば
朝と夜は手を抜いたごはんでも構いません。
1日1食はきちんと栄養バランスのとれた食事を子供に食べさせられるように。
そのために保育園の栄養士は昼食を作っているんです。」

保育園で毎日きっちり「食育」されてるはずですから。
ご家庭でそんなに悩まなくてもいいと思います。

ところで奥さんにご不満があることはわかりましたが、
それではご質問者様はどのような家事をしていらっしゃるのかな？と思いまして。
「補足要求」にさせていただきました。

yuki360679 · Answer

３歳を育児中の専業主婦です。

私も料理は得意な方ではありませんので、週末には、しばしば夫が腕を振るってくれます。
食材も、野菜の大半は夫の実家の菜園を手伝って、収穫してきたものだし、それ以外にもスーパーで特売品を見つけてきたら、私が何も言わなくても買ってきて冷蔵庫へ入れておいてくれます。

そんな生活を５年も続けていると、冷蔵庫の中を見れば、夫がなにを食べたいと思っているのか、おおよそ検討が付くようになりました。
そして、私が用意したものを、夫はいかにも「我が意を得たり」とばかりに喜んで食べてくれます。

結局、料理好きや料理上手な人って、食べてくれる人に恵まれた人なのではないかと思います。

nei#2 · Answer

小さな子が保育園ということは奥さんは病気か共働きってことでしょう。
それならばそんなものかな、と思います。
質問者様が覚えているお母さんの姿は質問者様が少し成長してからでしょう？だって覚えているほどなんですから。質問者様自身が小さければ、母親がいつ寝ているかなんて知らないでしょう？
何時か知ることができるってことは時計を見られる年以上でしょう。
となれば小学生くらい。
2歳、0歳の子がいる段階じゃないでしょう。
奥さんもお子さんがもっと成長すればもう少し手がかけられると思いますよ。

焼きそば週2回は極端でバランス悪いですけど、食費も考えてのことじゃないでしょうかね。主食＝おかずになるようなものって安く済みますし。サラダの食材とか他の状態をみても食費を削っていそうに思います。
奥様には「時間をかけないこと、食費をかけないこと」がテーマで、食育は二の次じゃないでしょうかね。
時間をかけないというかかけていられないんですよ、そんな小さな子が２人もいたら。
保育園にいっていれば帰宅はお腹がすいて疲れて機嫌が悪い時間でしょうしなおさら。

そして生活リズムの問題があります。
夕方～夜お迎えにいけば早く支度して食べさせてお風呂にいれて寝かせないとあっという間に8時9時になるでしょう？
夕食の支度に時間をかけていると遅く寝る子供になってしまうわけですよ。
それは食育以前の問題だと思いますね。生活リズムって。

休日はお二人をこれからいい気候なので公園でも連れだしてその間料理に集中してもらうとかしたらどうでしょうかね。
家にいてパパにあそんでもらっても結局ママママではかどらないですし。
平日は仕方ないというか0歳の子がいるのに預けて働いてご飯作って片付けて・・っていうだけで良しとしてくださいな。
お子さんたちは別にやせほそっているわけじゃないでしょう？

mama4615 · Answer

初めまして　二児の母です。

貴方の母親とは違います。
比べるのは　間違いですよ。
だって、貴方の子供時代と　貴方の子供では　性格も違うし、情報網も違う、仕事内容も違う　全てにおいて違いますよね。

それを抜きにして　考えた方が良いです。
奥様に話しするにも　比較したら　反発しか奥様からは出ませんよ。

二時間程度で出来るとしたら　結構な料理が並ぶと思いますよ～。
朝食なんてそんな日もあると思います。
シャケの瓶詰めを出す時もありますよ。
専業主婦だったら　片付けもゆっくり出来るでしょうし、夜泣き、授乳があったとしても　ちょっと手抜きかと思います。
でも、有職主婦だとしたら　貴方が朝　一品作る位は可能なんじゃないでしょうか？

私自身は　子供が小さい頃は専業主婦でした。
小さいオニギリを作ったり、ラップを広げてご飯を平にし、そこにシャケ入れて、ロール状にして形を変えたり、、、何しろ朝食は食べて貰う　事にだけに焦点でした。
昼食は　うどん、やきそば、フライ、等ホントに簡単に出来るもの。
夕食は　ファミレスで出て来る様な形で、、、ワンプレート方式にした時もあります。　その方が色合いが綺麗っぽく見えるし、旗を立ててお子様ランチ風にしたりでした。

夫に家事を手伝って貰うなんて　それは夫が許しませんでしたよ～だって専業主婦でしたからね。
せいぜい週末の入浴担当、私の体調悪い時の入浴や家事、育児　だったでしょうね。

もし　奥様が専業主婦ならば、保育園には入れませんよね。
仮に　専業主婦だとしたら　ごめんなさい、、、あまりお子さんの事に関心が無い様に思えます。　ちょっとおだてて一品増やして貰ったらどうですか？　例えばリクエストするとか。。。
でも、、、貴方も極端ですよ～余った材料でサラダが出る　とか。。
無駄にしてないって証拠ですから　私的には『余った』とは思えないですよ。

【主婦の皆さま】専業主婦として、どの程度頑張られてますか？

授乳育児中の専業主婦です。

48歳で、専業です。

こんにちは。

この回答への補足

３歳を育児中の専業主婦です。

小さな子が保育園ということは奥さんは病気か共働きってことでしょう。

初めまして 二児の母です。

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初めまして　二児の母です。