
高1女子です。
高校に入学してから自分に余裕も自信もなくし、
どうしたらいいかわからない状態です。
高校生活がうまくいっていないわけではないのですが、
最近何かが自分の中でかわりました。
私は家庭環境のせいもあって
かなり人に気を使ったり、
物事を理屈(屁理屈?)的にに考えたりすることが頻繁にありました。
結果自分が疲れ、湿疹、嘔吐、下痢、のどのつかえを
頻繁に起こすようになってしまい、
母にその考えをやめるように何度も言われました。
それでもそれはたぶん性格的なものだったので、
中々直すことができなかったのですが、
高校に入ってまた嘔吐が続いたのをきっかけに、
急に性格から変わりました。
(母の言うことに改めて納得したというか、開き直りというか)
人に気を使うことや、人を想う気持ちがかなり欠けたのですが
反面人の目をかなり気にするようになったのです。
矛盾しているんです。
人に失礼なことを言ったり、自分のことばかり話しているのに、
嫌な人と思われたくないとか、
一人でトイレや、学校から外に移動するときなど、
私は決して友達がいないんじゃないんだから、
寂しい奴なんて思わないで、とか。
そんなことばかり考えています。
自分でも、馬鹿馬鹿しくて、くだらないと思っています。
ですが止らないんです。
何度も人の目を気にするな、って優しく
ポジティブに自分を勇気付けたりするのですが
あまり変わりません。
そんな余計な所がかわってしまったのに、
屁理屈的に考える所や、真逆にスピリチュアル的に考えたりする所は
まったくかわっていません。
前のように嘔吐までいくストレスは溜まっていないのですが、
毎日毎時間毎秒考えることは
どうして自分はこんなことしか考えてないんだろうということばかりです。
くだらない、あほくさい、中学時代の方が自分は大人だった、
そればかりです。
まとめれば、今は自己嫌悪に走っています。
・・・・と、前置きが長くなったのですが、
これは思春期特有の思考なのでしょうか。
それとも気分障害のひとつでしょうか。
対処の仕方までとは言いませんので、
客観的に見て、そこだけでも教えてください。
甘えかもしれませんが、
今は本気で悩んでいるので中傷的な言葉はご遠慮ください。
長文の上説明力不足ですみません。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
長文返しなのだ。
思春期だからといえばそんな気もしますよね。
小学校中学生時代はやはり無邪気だよね。
高校生になれば他人と自分との差に意識が出てくるものです。
他人より勝りたいとか、仲間はずれになりたくないとか、
ターゲットになるんじゃないかとかの恐怖とか、
誰でも無難な仲間同士の輪のなかにいたいよね。自分が
穏やかで居たいから。
そして輪の中心に少しでも行きたくて中心にいる強い人に
こびたりへつらったり、自分と同じような位置にいる人を
出し抜いたりいじめたりして輪の際に追い込んだりする。
自分を安全に生かすための人間の悲しいサガなんだけれども、
そういう人を昔から弱虫と言うんですよね。
窮地に追い込まれてもこびず、調子よい時でもえばったり驕ったりしない。
それどころか窮地に追い込まれたときこそそのすごし方を勉強できるチャンス
だと楽しみなさいとまで言っている。調子いい時こそ調子に乗らず他人に優しく
できる練習をする良いチャンスだからむだにしないようにと言っている。
渋沢栄一も坂本竜馬も吉田松陰も徳川の家康さんもみんな子供のころから寺子屋で
こんな道徳教育を受けて大人になったのです。いわゆる論語ですが。
ところで高校生に限らず大人になっても自分の立ち位置への不満やストレスから
くるくるのではないでしょうか。
多少精神がアンバランスになったとしても所詮自分の強さなんてこんなもんだと
流すといいますか諦める流すことも覚えてゆければこれから先たのしめるようになれれば
後で今が感謝できるのではないの。
ま あまり硬く考えずにこれでいいのダァと思える練習だと思ってみては
たいせつな無駄にしてはいけない時間でもあるし ちょっとつらいけどファイト。
そうですね。
きっと少し、自分を甘やかしているところがあったんだと思います。
回答者様の「調子いいときこそ~」
を心に留めて生活していきたいと思います。
改めて気づかせていただいて、本当にありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
普段のemagrapeeさんを知らない上に専門家でもないので、あくまで個人的な意見ですが。
思春期だから、と考えていいんじゃないでしょうか^^
私は高校入学直後に利き腕を骨折して数日休んだため、
最初のクラスで上手く馴染めず、授業のノートも取れないし体育は参加もできないし、
と、かなり落ち込みました。中学からの友人達にも迷惑をかけて、卑屈になって、それでさらに迷惑を掛け、お互い遠ざけあって…
今思えば結構病んでたかも?
結論の出ない机上の理屈ばかり考えて、軽い不眠や唐突な震え等の緊張症状が出たりしました。
悩んでいた時期はキツかったし長く感じたけど、
特に何もしなくても(相談とかもしなかった)、いつのまにか、徐々にその状態から脱していました。
遠ざけあってた友人とも、卒業後は仲良しッス^^
今まで気を使い過ぎていたのが、最近気づかいを減らしたのなら、
相手の反応が気になって人の目を気にしてしまうのは当然だと思います。
まだ、新しい自分に慣れていないんですから。
誰だって(表からは見えなくても)、自分以外の人間には全てをさらけ出せず気を使うものです。
相手に嫌われたくない、受け入れられたいと思うのも当然のこと。
体の症状が重ければ、治療する場合もあるけれど、
それだって結局、ある日突然全快する特効薬がある訳じゃない。
逃げたりあがいたり、とにかく頭も体もつかって行動して、
良くなったり悪くなったりしながら、徐々に上向きになるんじゃないかなぁ。
大人になると悩む時間が減るけど、大人だって実は同じようなことで悩みます^^;
経験値でやりくりしてるだけでw
今は行動しまくって、経験値を稼いでくださいー!
自分が変わっても変わらなくても、どうせクラス替えはあるし卒業もある!環境変化は待ってくれない!
どうせなら今のうちに経験値をためると、後々イイ感じの大人になれるはず!
回答ありがとうございますm(_ _ )m
そうですね、回答者様の文を読んで
今まで自分の中で腑に落ちなかったことが
すごくスッキリしたように思えます^^
これからはあまり深く考えないようにしていこうと思います。
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