No.1ベストアンサー
- 回答日時:
枕とは頚椎に大きく関わるため、整形外科的に意外に重要な道具であります。
民間の枕診断士がよく言う 「頚椎のカーブに沿って」 とか 「高すぎる枕はダメ。低い方が良い」 というのは全て詭弁であります。枕選びのポイントは
・少し厚みがあるもの
・波型など形がついていないもの
・頭の重みで形が変わるもの
・寝て気持ちがいいもの
ある程度厚みがあり、枕の形がついていない平らなもの、頭の重みで少し形が変わる素材、寝て気持ちのいいものを選んでください。低すぎたり、波型の枕は駄目です。
>一万円以下で、自分に合った枕を、買えますか?
買えると思います。整形外科医で枕の研究をしてる方がいます。ご参考ください。
http://www.makura.co.jp/
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